• Soltar el Pasado, Ligereza para el Alma

  • 2024/11/20
  • 再生時間: 4 分
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Soltar el Pasado, Ligereza para el Alma

  • サマリー

  • En este episodio de Vital-Mente, exploramos cómo las heridas del pasado pueden influir en nuestro presente y cómo liberarnos de ese peso emocional. A través de una metáfora poderosa de la mochila, aprenderás a identificar las piedras que llevas y cómo empezar a soltarlas, un paso a la vez. Además, te proponemos un reto práctico para reflexionar sobre lo que necesitas dejar ir y cómo sanar. Con recomendaciones inspiradoras y ejercicios para reconectar con tu alegría, este episodio te ayudará a dar el primer paso hacia un futuro más ligero y pleno.
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あらすじ・解説

En este episodio de Vital-Mente, exploramos cómo las heridas del pasado pueden influir en nuestro presente y cómo liberarnos de ese peso emocional. A través de una metáfora poderosa de la mochila, aprenderás a identificar las piedras que llevas y cómo empezar a soltarlas, un paso a la vez. Además, te proponemos un reto práctico para reflexionar sobre lo que necesitas dejar ir y cómo sanar. Con recomendaciones inspiradoras y ejercicios para reconectar con tu alegría, este episodio te ayudará a dar el primer paso hacia un futuro más ligero y pleno.

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