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Sound Asleep: Guided Sleep Meditations
- 著者: Mary Hoang, Rich Lucano, Audible Sleep
- ナレーター: Mary Hoang
- ポッドキャスト
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サマリー
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2024/03/071 時間 59 分
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あらすじ・解説
In this Audible Original series, Mary Hoang has paired proven meditation techniques with purpose-written ambient soundtracks to create a guided journey to restful sleep.
Cocoon yourself with soundscapes by sound therapy composer Rich Lucano. Choose the meditation that feels right for you and fall asleep.
Sound Asleep is not intended as a substitute for a physician’s medical advice. The listener should regularly consult a physician in matters relating to their health and particularly with respect to any symptoms that may require diagnosis or medical attention.