• Strength and Skills Podcast

  • 著者： Nik
  • ポッドキャスト

Strength and Skills Podcast

著者： Nik
無料で聴く

  • サマリー

  • Der erste deutsche Podcast über Calisthenics. Programming, Coaching, Skills, Weighted Calisthenics, Training, Nutrition, we cover it all.
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Der erste deutsche Podcast über Calisthenics. Programming, Coaching, Skills, Weighted Calisthenics, Training, Nutrition, we cover it all.
スポーツ・アウトドア 衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示
エピソード
  • 133 - Wie Emotionen deine Ziele versauen

    133 - Wie Emotionen deine Ziele versauen
    2023/04/05
    In dieser Episode sprechen Max Keller und Nik über die Gefahr die eine Emotionale Bindung zu Training und Ernährung birgt. Warum weder Ernährungs- noch Trainings- formen sinnvoll sind um sich emotional zu binden und vorallem wie das vonstatten geht und wie man das wieder ändert.
    続きを読む 一部表示
    57 分
  • Ep.132 Wie du besser schläfst

    Ep.132 Wie du besser schläfst
    2023/02/04
    Warum ist Schlaf so unfassbar wichtig für meine sportliche Performance? Warum ist er in Business und Job so wichtig? Wie kann ich dafür sorgen das ich besser schlafe und wie kann ich Schlafprobleme angehen? Alles zum Thema Schlaf in dieser Episode!
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • Ep. 131 Wie du RICHTIG abnimmst

    Ep. 131 Wie du RICHTIG abnimmst
    2023/01/08
    Wie nimmt man eigentlich ab? Worauf kommt es an? Wieviel Cardio sollte ich machen um abzunehmen? Was sollte ich sonst an Training machen und warum wenn ich abnehmen will? Wie sollte ich meine Ernährung gestalten? Alle Grundlagen zum Thema Abnehmen bekommst du hier.
    続きを読む 一部表示
    23 分

Strength and Skills Podcastに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。