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Quem define o que é ‘brega’?

Neste episódio, desvendamos como a estética é usada para reforçar desigualdades e como a elegância no Brasil carrega raízes elitistas. Uma reflexão sobre apropriação cultural, autoestima e a coragem de ser autêntico

Assine o Tá Tudo Beleza e tenha acesso a 2 Episódios Bônus nas quartas e sextas: ⁠⁠⁠Acesse Aqui!Neste episódio, eu te convido pra uma conversa urgente:

o que mudaria na sua vida se você parasse de tentar ser bonita o tempo todo?

Não estou falando de estética no sentido literal.

Mas da beleza como obrigação. Como performance. Como expectativa silenciosa que molda nossos gestos, roupas, expressões, decisões e até sonhos.

Falo sobre como a busca por ser “bonita o suficiente” consome energia, foco, tempo, saúde mental.

E como isso rouba espaço de coisas mais profundas: da criatividade, da coragem, do prazer, da autenticidade.

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O “dad bod” — corpo de pai — virou símbolo de charme: uma barriga leve, corpo real, sinal de maturidade. Já o corpo de “mãe” continua sendo censurado. As marcas devem ser escondidas e qualquer sinal de cansaço vira descuido. Enquanto os corpos masculinos ganham afeto por serem reais, os femininos seguem cobrados a performar perfeição. Nesse episódio, a gente conversa sobre esse abismo entre os padrões, e por que o que é charme neles vira vergonha na gente.