T1. E10. De nuestra salud mental también se habla
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T1. E10. De nuestra salud mental también se habla
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このコンテンツについて
Hoy hablamos de algo que nos cambió la vida: ir a terapia.
Derribamos mitos, compartimos frases que nos marcaron, momentos incómodos y consejos que le daríamos a nuestras versiones pre-terapia .
Este episodio es un homenaje a la salud mental, a esos espacios donde pudimos ponerle nombre a lo que sentíamos. A veces lloramos, a veces nos reímos… y otras simplemente respiramos profundo .
Si alguna vez pensaste “creo que necesito ayuda” o si ya la buscaste, este episodio es para ti .
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