エピソード

  • Episode 4: Erektionsprobleme im Tantra

    Episode 4: Erektionsprobleme im Tantra
    2025/05/09
    Erektionsprobleme – Einladung statt Katastrophe Ein tantrischer Blick auf Männlichkeit, Nähe und weiche Wege zur Verbindung Was, wenn das „Nicht-Können“ keine Schwäche ist, sondern ein Ruf nach echter Intimität? In dieser Folge spreche ich mit einem Mann über Erektionsprobleme – nicht als Fehler, sondern als Chance. Tantra lädt uns ein, den Leistungsdruck loszulassen und neue Formen von Verbindung zu entdecken: langsamer, ehrlicher, näher. Auch eine weiche Penetration kann tief berühren – wenn Herz und Körper im Einklang sind.
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    15 分
  • Folge 3; Schattenarbeit in Beziehungen

    Folge 3; Schattenarbeit in Beziehungen
    2025/05/02
    In dieser Folge von "Tantra to go" lade ich dich ein, deinem inneren Schatten mit Mut und Offenheit zu begegnen. Du erfährst, warum besonders intime Beziehungen unsere verdrängten Seiten an die Oberfläche holen – und wie du diese Trigger als Chance für tiefere Liebe und Heilung nutzen kannst. Mit einer geführten Übung begleite ich dich auf eine Reise zu den verborgenen Teilen deiner selbst. Ehrlich, berührend und voller Herz – für alle, die tiefer lieben und bewusster leben wollen.
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    26 分
  • Folge 2: Netflix ist heißer als du. Sorry, Schatz.

    Folge 2: Netflix ist heißer als du. Sorry, Schatz.
    2025/04/18
    „Kennst du das? Du solltest Lust haben. Du willst Lust haben. Aber irgendwas in dir macht zu. In dieser Folge von ‚Tantra to go‘ spreche ich über sexuellen Lustdruck – und warum wir uns damit oft selbst verlieren. Wir schauen gemeinsam, wo dieser Druck herkommt, wie du ihn erkennst, und was du brauchst, um wieder echt mit dir und anderen in Kontakt zu kommen. Ich teile mit dir tantrische Impulse, kleine Übungen und die Einladung, Lust nicht zu erzwingen – sondern zu erforschen. Denn wahre Intimität beginnt nicht mit einem Ja zum Sex, sondern mit einem Ja zu dir selbst.“
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    30 分
  • Folge 1: Was ist Tantra wirklich?

    Folge 1: Was ist Tantra wirklich?
    2025/04/13
    Bei „Tantra" denkst du an nackte Menschen, Räucherstäbchen und vielleicht eine Lingam-Massage? Damit bist du nicht allein – aber Tantra ist so viel mehr. Und vor allem: so viel tiefer. In dieser ersten Folge von „Tantra to go" nehme ich dich mit jenseits der Klischees – hinein in den wahren Kern von Tantra: Präsenz, Verbindung und verkörperte Lebendigkeit. Du musst weder flexibel noch erleuchtet sein – nur offen und neugierig. Denn Tantra beginnt genau hier: bei dir. Jetzt.
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    29 分