The Art of Saying No (No, It Doesn’t Make You a Bitch)
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
The Art of Saying No (No, It Doesn’t Make You a Bitch)
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In this very first episode of Say No More, we're diving into one of the hardest things to do when you’re raised in a culture obsessed with obedience, pakikisama, and being “mabait”: saying no.
We’re unlearning guilt, breaking toxic patterns, and reclaiming our right to protect our peace - without overexplaining, apologizing, or shrinking ourselves. If you’ve ever struggled with boundaries, people-pleasing, or felt like saying no made you the bad guy… this one’s for you.
Because around here? We don’t owe anyone an explanation. Period.
まだレビューはありません