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The Coffee Pod

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著者： Alexander Cosentino
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 A passionate men's fitness coach is trying to help young men be better men through fitness, lifestyle habits and new mindset shifts. Alex has helped hundreds and hundreds of young men take steps toward becoming the person they want to be, and now is your opportunity too.Maximal Coffee Co. 2023 エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
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    2024/01/22

    What to do when you are no longer improving in the Gym.
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  • 074 - Motivation is Fleeting

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    2024/01/18

    Get motivated, stay motivated. This is the way.
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    10 分
  • When is it time to end your CUT

    When is it time to end your CUT
    2024/01/15

    How lean is too lean?
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