Et si votre intuition était plus forte que vous ne le pensiez ? Vous avez peut-être l'impression d'être déconnecté de vos ressentis, submergé par vos pensées ou trop dans le contrôle. Pourtant, votre intuition est bien là, prête à vous guider.

Dans cet épisode, Yohan Valois partage des techniques simples et concrètes pour renouer avec votre intuition, même si vous vous sentez déconnecté de votre corps. Il explique comment intégrer des exercices pratiques dans votre quotidien et révèle les différentes façons dont l'intuition peut se manifester.

🎯 De bonnes raisons d'écouter :

• Comment reconnaître les différentes formes que peut prendre votre intuition ?

• Quels exercices simples pratiquer pour développer vos ressentis au quotidien ?

• Comment vous reconnecter à votre corps quand vous vous en sentez éloigné ?

• Pourquoi certains signes du quotidien sont-ils des manifestations de votre intuition ?

• Comment vérifier et valider vos perceptions intuitives ?

🎧 Pour qui est cet épisode ? Cet épisode est pour vous si vous cherchez des outils concrets pour développer votre intuition et apprendre à lui faire confiance, que vous soyez débutant ou plus expérimenté.

Si tu veux aller plus loin et que je te guide grâce à mes ressentis : yohanvalois.com/consultation-intuitive/

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Montage et réalisation : Yohan Valois

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S'épanouir au quotidien quand on a des journées bien chargées est compliqué... Parce qu'allier organisation et bien-être est parfois chaotique ! Et à juste titre, il est évident que se retrouver et avoir du temps pour soi passe en second plan face aux aléas et obligations journalières.

Alors comment faire pour retrouver du temps pour soi et lâcher-prise même quand on n'a pas le temps ?

Et bien c'est très simple, il suffit de regarder la situation sous un autre angle de vue.

Dans cet épisode, je te parle de :

• T'accorder des temps privilégiés pour être plus épanoui·e au quotidien.

• De 7 manières d'incarner tes journées pour profiter pleinement.

• De la façon dont tu peux lâcher-prise au travers de moments uniques.

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Préparer sa fin d'année sereinement" ça commence aujourd'hui ! 🎉 On est toutes passées par là : l'année qui file à toute vitesse, les projets pas tout à fait bouclés, et cette petite voix culpabilisante qui nous rappelle qu'on aurait pu faire mieux.

Et si fin d'année rimait avec sérénité ? Je partage avec toi des outils et des réflexions pour terminer l'année sur une note positive et apaisée. Tu découvriras que cette période peut aussi être une opportunité de croissance personnelle, loin de la culpabilité et du perfectionnisme.

Voyons ensemble comment faire le bilan de nos réussites, apprendre des leçons de nos imperfections et surtout, comment choisir un mot intention pour guider la nouvelle année qui se profile. Alors, prêtes à tirer le meilleur de cette fin d'année ? 🚀

🌟 De bonnes raisons d'écouter :

• Pourquoi l'intention compte plus que la perfection en fin d'année

• Comment le journaling peut devenir ton allié pour une introspection sereine

• L’art de faire un bilan annuel sans culpabiliser

• Découvrir les moments de latence comme une opportunité de réajustement

• Se recentrer sur ses relations et nourrir ses liens personnels

• Choisir un mot intention pour 2025 et en faire un guide toute l'année

• Utiliser les moments de réflexion pour digérer l'année écoulée et anticiper la suivante

🎧 Pour qui est cet épisode ? Cet épisode est pour toi si tu veux aborder la fin de l'année plus sereinement, sans te laisser submerger par la culpabilité ou le stress. Que tu sois entrepreneure, maman, étudiante ou en pleine transition de vie, cet épisode t'apporte des outils concrets et une bonne dose d'inspiration pour finir l'année en beauté.

Rejoins-moi pour un moment d'introspection et prépare-toi à briller en 2025 avec confiance et sérénité ! ✨

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