Una vida deliciosa

著者： Una vida deliciosa
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  • サマリー

  • Un espacio para acompañar-nos en el proceso de creación de una vida que nos sepa deliciosa, mientras reflexionamos, cuestionamos y co-creamos nuevas posibilidades en torno a la salud mental.
    Una vida deliciosa
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エピソード
  • 8⎟La magia de la imaginación

    8⎟La magia de la imaginación
    2024/05/09

    ¿Cuándo fue la última vez que creaste un mundo mágico en tu mente? ¿recuerdas cuándo imaginaste una realidad más suavecita e hizo que la vida se sintiera más ligera, aunque sea por un momento?


    En este episodio te hablo sobre la imaginación, las formas en que se vincula con la realidad y algunas propuestas para conectar con ella y aprovechar su maravilloso poder en nuestra vida adulta.


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    16 分
  • 7⎟La cuerpa en la escritura con Cielo Pérez

    7⎟La cuerpa en la escritura con Cielo Pérez
    2024/05/01

    En este episodio me acompaña Cielo Pérez, terapeuta narrativa informada en la corporalidad, quien nos trae la invitación a escribir desde la cuerpa, honrando sus sensaciones y sus deseos.

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    56 分
  • 6⎟Reconectar con nuestra versión de la infancia

    6⎟Reconectar con nuestra versión de la infancia
    2024/04/25

    ¿Recuerdas qué era lo que más te hacía feliz durante tu infancia? ¿Cuáles fueron esos dulces elementos que hacían que amaras tanto tu niñez?


    En este episodio te comparto cómo podemos reconectar con nuestra versión de la infancia y algunas formas en que podemos celebrarnos y honrarnos.


    Encuentra aquí las preguntas que te realizo durante el episodio:

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    17 分

あらすじ・解説

Un espacio para acompañar-nos en el proceso de creación de una vida que nos sepa deliciosa, mientras reflexionamos, cuestionamos y co-creamos nuevas posibilidades en torno a la salud mental.
Una vida deliciosa
心理学 衛生・健康的な生活
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