Unmasking ADHD: A Real Talk with Baila Sigler

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Unmasking ADHD: A Real Talk with Baila Sigler

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このコンテンツについて

In this episode, Baila shares her journey with ADHD, bothpersonally and professionally, discussing the challenges and insights gainedfrom her experiences. The conversation delves into the misconceptionssurrounding ADHD, the importance of acceptance and commitment therapy, and theneuroscience behind ADHD. Baila emphasizes the significance of self-compassionand finding community for those navigating similar struggles.