¡Bienvenid@ a un nuevo episodio de Vive el Cambio!

Resulta realmente importante, sobre todo en un mundo que avanza a un ritmo frenético, el ser capaces de poner consciencia en cada faceta de nuestra vida para no dejarnos llevar por el ritmo frenético de la propia vida.

En este episodio comentaremos como podemos ser cada vez más conscientes y cómo podemos liderar nuestra vida al margen de lo que ocurra fuera.

Recuerda que para cualquier consulta o sugerencia puedes escribirnos a nuestro correo: viveelcambiovec@gmail.com

¡QUE DISFRUTES EL EPISODIO!

¡Bienvenid@ a un nuevo episodio de Vive el Cambio!

En esta ocasión hablaremos de la manera en que tendemos a recordar los sucesos de nuestro pasado y cómo poder hacerlo de una forma que nos edifique y nos cuerde, en lugar de una forma que nos mantenga presos de nuestro pasado y viviendo en la amargura.

Para cualquier consulta o sugerencia recuerda que puedes escribirnos a nuestro correo: viveelcambiovec@gmail.com

¡QUE DISFRUTES EL EPISODIO!

¡Bienvenid@ a un nuevo episodio de Vive el Cambio!

En esta ocasión hablaremos de la importancia de reflexionar en cómo y cuándo damos nuestra opinión, ya que podremos evitar situaciones embarazosas y complicadas, además de ahorrarnos en muchas ocasiones bastante energía si elegimos coherentemente en qué situaciones y grupos nos permitimos dar nuestra opinión.

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¡QUE DISFRUTES EL EPISODIO!

¡Bienvenid@ a un nuevo episodio de Vive el Cambio!

Este es un episodio muy especial ya que hablaremos sobre una de las cosas más bonitas y sanadoras que existen: la sonrisa.

Veremos qué beneficios nos aporta sonreír y en qué ámbitos podemos potenciar este bonito gesto.

Además, para terminar acabaremos con un poema precioso sobre la sonrisa que conviene tener a mano siempre en esos momentos que todos tenemos de bajón.

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¡QUE DISFRUTES EL EPISODIO!

¡Bienvenido a un nuevo episodio de Vive el Cambio!

En esta ocasión hablaremos de la importancia de establecer unas prioridades para poder llevar a cabo diariamente y con éxito nuestras tareas más importantes, y veremos diferentes formas independientemente de cual sea nuestra rutina, para poder tener éxito en este aspecto.

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¡QUE DISFRUTES DEL EPISODIO!

¡Bienvenid@ a un nuevo episodio de Vive el Cambio!

En el episodio de hoy hablaremos de la filosofía KAIZEN. Veremos en qué consiste, cómo ponerla en práctica y qué beneficios obtendremos de ella si así lo hacemos.

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¡Bienvenid@ a un nuevo episodio de Vive el Cambio!

En esta ocasión veremos los peligros y consecuencias que tiene el perfeccionismo a nivel emocional y físico, y cómo poder regularlo de tal forma que se consigan los objetivos deseados sin caer en la desesperación, o incluso, padecer de estrés y ansiedad.

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¡QUE DISFRUTES EL EPISODIO!

¡Bienvenid@ a un nuevo episodio de Vive el Cambio!

En esta ocasión, hablaremos de la falta de preparación que generalmente tenemos para afrontar los momentos complicados de la vida, y compartiremos varias claves y aprendizajes que hemos sacado en nuestras propias experiencias vitales para afrontar y superar estos procesos dolorosos.

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¡QUE DISFRUTES EL EPISODIO!