• W Głowie Się Mieści - Wrap Your Head Around It

  • 著者： Adam Elżanowski
  • ポッドキャスト

W Głowie Się Mieści - Wrap Your Head Around It

著者： Adam Elżanowski
無料で聴く

  • サマリー

  • Support me please at: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci--5441123/support

    Podcast "W Głowie się Mieści" jest wspólną podróżą do wnętrza naszego umysłu, doświadczeń, emocji…
    Jest momentem zatrzymania się w tym pędzącym świecie i cenną chwilą refleksji, odprężenia…
    Czy interesuje Cię w jaki sposób Twój umysł odbiera rzeczywistość i jaki to ma wpływ na Twoje emocje oraz zachowanie? Co mogło ukształtować taki sposób odbierania rzeczywistości?
    Zapraszam Cię do odkrywania wiedzy odnośnie funkcjonowania naszego umysłu, złożoności i bogactwa wewnętrznego świata…


    Będę bardzo wdzięczny za wsparcie/you can support me:
    Wspieram Podcast

    Oprócz opartej na dowodach, wiedzy z zakresu psychologii, psychoterapii poznawczo – behawioralnej i nie tylko, doświadczysz tego jak ta wiedza może pomóc Ci w codziennym życiu. Odcinki będą zawierały praktyczne i proste ćwiczenia, które wykorzystasz, aby lepiej podążać w kierunku tego co jest najważniejsze dla Ciebie w życiu!
    W Moim Podcascie będę poruszał tematykę zdrowia psychicznego, uniwersalnych umiejętności, które pomagają pozytywnie na nie wpływać.

    Odcinki będą ukazywały się co 2 tygodnie, w piątki po południu na Spotify, Google i Apple Podcasts, na naszym kanale youtube. W odcinkach specjalnych będę przeprowadzał wywiady, z cenionymi specjalistami, badaczami ludzkiego umysłu, ciekawymi osobami. Co kolejne 2 tygodnie będę odpowiadał na Wasze pytania w Q&A. Aby żaden nowy odcinek Cię nie ominął – zapraszam do subskrybowania, ściągnięcia Podcastu.
    Mam na imię Adam Elżanowski i jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym, superwizorem – dydaktykiem w trakcie certyfikacji z blisko 10 letnim doświadczeniem w pracy klinicznej i nie tylko 😉
    Zapraszam do wspólnego zatrzymania się i złapania świeżego powietrza! Gotowy/gotowa do podróży?

    Zapraszam ciepło,
    Adam

    Hey there! Welcome to "Wrap Your Head Around It"—a shared journey deep into our thoughts, experiences, and emotions. In this fast-paced world, let's take a moment to pause, reflect, and unwind together.Ever wonder how your mind perceives reality and how that shapes your emotions and behavior? Curious about what has influenced your worldview? Join me as we explore the fascinating workings of our minds, delving into the complexity and richness of our inner worlds.You'll gain evidence-based insights from psychology, cognitive-behavioral therapy, and more, discovering how this knowledge can enhance your everyday life. Each episode includes practical, simple exercises to help you move toward what truly matters to you.We'll tackle topics on mental health and universal skills that have a positive impact on it. New episodes drop every other Friday afternoon on Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, and our YouTube channel.In special episodes, I'll be interviewing esteemed specialists, researchers of the human mind, and other fascinating individuals. Plus, every two weeks, I'll be answering your questions in Q&A sessions.

    To make sure you don't miss a thing, subscribe and download the podcast now!I'm Adam Elżanowski, a certified cognitive-behavioral psychotherapist and a supervisor-educator in the process of certification, with nearly 10 years of clinical experience and more 😉Let's pause together and take a breath of fresh air! Ready for the journey?Warmly,AdamP.S. Your support means the world to me: [Support the Podcast]
    Copyright Adam Elżanowski
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Support me please at: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci--5441123/support

Podcast "W Głowie się Mieści" jest wspólną podróżą do wnętrza naszego umysłu, doświadczeń, emocji…
Jest momentem zatrzymania się w tym pędzącym świecie i cenną chwilą refleksji, odprężenia…
Czy interesuje Cię w jaki sposób Twój umysł odbiera rzeczywistość i jaki to ma wpływ na Twoje emocje oraz zachowanie? Co mogło ukształtować taki sposób odbierania rzeczywistości?
Zapraszam Cię do odkrywania wiedzy odnośnie funkcjonowania naszego umysłu, złożoności i bogactwa wewnętrznego świata…


Będę bardzo wdzięczny za wsparcie/you can support me:
Wspieram Podcast

Oprócz opartej na dowodach, wiedzy z zakresu psychologii, psychoterapii poznawczo – behawioralnej i nie tylko, doświadczysz tego jak ta wiedza może pomóc Ci w codziennym życiu. Odcinki będą zawierały praktyczne i proste ćwiczenia, które wykorzystasz, aby lepiej podążać w kierunku tego co jest najważniejsze dla Ciebie w życiu!
W Moim Podcascie będę poruszał tematykę zdrowia psychicznego, uniwersalnych umiejętności, które pomagają pozytywnie na nie wpływać.

Odcinki będą ukazywały się co 2 tygodnie, w piątki po południu na Spotify, Google i Apple Podcasts, na naszym kanale youtube. W odcinkach specjalnych będę przeprowadzał wywiady, z cenionymi specjalistami, badaczami ludzkiego umysłu, ciekawymi osobami. Co kolejne 2 tygodnie będę odpowiadał na Wasze pytania w Q&A. Aby żaden nowy odcinek Cię nie ominął – zapraszam do subskrybowania, ściągnięcia Podcastu.
Mam na imię Adam Elżanowski i jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym, superwizorem – dydaktykiem w trakcie certyfikacji z blisko 10 letnim doświadczeniem w pracy klinicznej i nie tylko 😉
Zapraszam do wspólnego zatrzymania się i złapania świeżego powietrza! Gotowy/gotowa do podróży?

Zapraszam ciepło,
Adam

Hey there! Welcome to "Wrap Your Head Around It"—a shared journey deep into our thoughts, experiences, and emotions. In this fast-paced world, let's take a moment to pause, reflect, and unwind together.Ever wonder how your mind perceives reality and how that shapes your emotions and behavior? Curious about what has influenced your worldview? Join me as we explore the fascinating workings of our minds, delving into the complexity and richness of our inner worlds.You'll gain evidence-based insights from psychology, cognitive-behavioral therapy, and more, discovering how this knowledge can enhance your everyday life. Each episode includes practical, simple exercises to help you move toward what truly matters to you.We'll tackle topics on mental health and universal skills that have a positive impact on it. New episodes drop every other Friday afternoon on Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, and our YouTube channel.In special episodes, I'll be interviewing esteemed specialists, researchers of the human mind, and other fascinating individuals. Plus, every two weeks, I'll be answering your questions in Q&A sessions.

To make sure you don't miss a thing, subscribe and download the podcast now!I'm Adam Elżanowski, a certified cognitive-behavioral psychotherapist and a supervisor-educator in the process of certification, with nearly 10 years of clinical experience and more 😉Let's pause together and take a breath of fresh air! Ready for the journey?Warmly,AdamP.S. Your support means the world to me: [Support the Podcast]
Copyright Adam Elżanowski
個人的成功 心理学 衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示
エピソード
  • 26. Lars Madsen - Jak leczyć psychopatę? | How to treat psychopathy?

    26. Lars Madsen - Jak leczyć psychopatę? | How to treat psychopathy?
    2024/11/28
    Opis po polsku: W najnowszym odcinku mojego podcastu rozmawiam z Larsem Madsenem, doświadczonym terapeutą, który specjalizuje się w pracy z osobami o trudnych cechach osobowości, w tym z psychopatią i osobowością antyspołeczną. Lars dzieli się swoją unikalną perspektywą na terapię tych pacjentów, wyjaśniając, jakie wyzwania stoją przed terapeutą, ale także jakie korzyści można osiągnąć dzięki odpowiedniemu podejściu terapeutycznemu. W trakcie rozmowy zgłębiamy różnice między terapią schematu a a sądową terapią schematu, demaskujemy popularne mity dotyczące psychopatii oraz omawiamy, jak terapia schematu może wspierać osoby z psychopatycznymi cechami w kierunku bardziej zrównoważonego życia. Lars dzieli się również praktycznymi wskazówkami, jak rozpoznawać i zarządzać trybami manipulacyjnymi oraz kontrolującymi, które są często związane z tymi osobowościami. Jeżeli jesteś psychologiem, psychoterapeutą lub osobą zainteresowaną tematyką zaburzeń osobowości, ten odcinek jest dla Ciebie nieocenionym źródłem wiedzy.Dowiesz się:Jakie strategie terapeutyczne są najbardziej skuteczne w pracy z osobami o cechach psychopatycznych?Jak rozpoznawać i zarządzać manipulacyjnymi zachowaniami pacjentów?Nie przegap tej okazji, aby zgłębić temat i poszerzyć swoje umiejętności terapeutyczne. Zapraszam do wysłuchania odcinka! Autor: Adam Elżanowski - Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, certyfikowany superwizor-dydaktyk terapii poznawczo-behawioralnej, terapeuta schematu oraz ACT. Współprowadzi poradnię Lazurowa Terapia Poznawczo-Behawioralna. --------------------------------- Opis po angielsku: In the latest episode of my podcast, I have a conversation with Lars Madsen, an experienced therapist specializing in working with individuals with challenging personality traits, including psychopathy and antisocial personality disorder. Lars shares his unique perspective on treating these patients, explaining the challenges therapists face, as well as the benefits that can be achieved through the right therapeutic approach. During our discussion, we delve into the differences between Schema Therapy and Forensic Schema Therapy, debunk common myths about psychopathy, and discuss how Schema Therapy can support individuals with psychopathic traits in leading a more balanced life. Lars also offers practical tips on recognizing and managing manipulative and controlling modes often associated with these personalities. If you are a psychologist, psychotherapist, or someone interested in the topic of personality disorders, this episode is an invaluable resource for you. You will learn: Which therapeutic strategies are most effective when working with individuals with psychopathic traits? How to recognize and manage patients' manipulative behaviors? Don’t miss this opportunity to deepen your understanding and enhance your therapeutic skills. Tune in to the episode! Author: Adam Elżanowski – Psychologist, certified cognitive-behavioral psychotherapist, certified supervisor-teacher of cognitive-behavioral therapy, Schema Therapist, and ACT practitioner. Co-founder of the Lazurowa Cognitive-Behavioral Therapy Clinic." Lars Madesen Links: Podcast Larsa o sądowej terapii schematu: Beyond The Crime: A Psychological Analysis - https://beyondthecrimepodcast.buzzspr... Strona Larsa: https://psychclinic.com.au/ Szkolenia Larsa: https://psychclinic.com.au/a-heros-jo... https://schematherapytrainingonline.com/Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support.
    続きを読む 一部表示
    59 分
  • Judith Beck - u źródła terapii poznawczo-behawioralnej | What is the key to being a therapist?

    Judith Beck - u źródła terapii poznawczo-behawioralnej | What is the key to being a therapist?
    2024/07/18
    Po raz pierwszy w Polsce, rozmowa z Prezes Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (beckinstitute.org), organizacji non-profit, która zapewnia nowoczesne szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii poznawczej zorientowanej na powrót do zdrowia (CT-R). Beck Institute oferuje również certyfikację z CBT oraz kursy online na różnorodne tematy, a także prowadzi badania i udostępnia zasoby CBT na całym świecie. jest również profesorem psychologii klinicznej w psychiatrii na Uniwersytecie Pensylwanii. Napisała ponad 100 artykułów i rozdziałów, podręczników, broszur dla profesjonalistów i laików oraz 7 książek, w tym "Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond", 3. edycja (2021) oraz "Cognitive Therapy for Challenging Problems: What to Do When the Basics Don’t Work". Wygłosiła setki prezentacji na temat różnych zastosowań CBT na arenie krajowej i międzynarodowej i jest głównym twórcą kursów CBT na żądanie w Beck Institute, które ukończyło ponad 28 000 specjalistów ds. zdrowia i zdrowia

    psychicznego w ponad 130 krajach - Drodzy słuchacze i widzowie - dr Judith S. Beck! ----------------

    -------------------------------------- Opis po angielsku:

    An interview with the President of the Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (beckinstitute.org), a nonprofit organization that provides state-of-the-art training in Cognitive Behavior Therapy (CBT) and Recovery-Oriented Cognitive Therapy (CT-R). The Beck Institute also offers certification in CBT and online courses on various topics, in addition to conducting research and providing CBT resources around the world. Dr. Judith S. Beck is also a Clinical Professor of Psychology in Psychiatry at the University of Pennsylvania. She has written over 100 articles and chapters, workbooks, pamphlets for professionals and nonprofessionals, and 7 books, including "Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond," 3rd Edition (2021) and "Cognitive Therapy for Challenging Problems: What to Do When the Basics Don’t Work." She has given hundreds of presentations on various applications of CBT nationally and internationally and is the primary developer of the Beck Institute’s on-demand CBT training courses, which have been taken by more than 28,000 health and mental health professionals in over 130 countries. Dear listeners and viewers, Dr. Judith S. Beck, PhD

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support.
    続きを読む 一部表示
    53 分
  • Sesja z dr Michael Greenberg - OCD - Ruminacja jest kompulsją? Rumination Focused ERP

    Sesja z dr Michael Greenberg - OCD - Ruminacja jest kompulsją? Rumination Focused ERP
    2024/05/12
    W tym odcinku rozmawiam z dr Michaelem Greenbergiem licencjonowanym psychologiem klinicznym, specjalizującym się w leczeniu OCD i dyrektorem OCD Associates, praktyki specjalizującej się w ERP skoncentrowanej na ruminacjach - https://drmichaeljgreenberg.com/ Specjalizuje się w terapii CBT i analitycznej zaburzenia obsesyjno - kompulsyjnego - OCD. W odcinku dowiesz się o tym czym są zaburzenia obsesyjno - kompulsjne - czym są kompulsje i czy mogą być ruminacjami? - jakie są rodzaje OCD i czym charakteryzuje się sensomotoryczne OCD? - poznasz konkretną technikę poznawczą do pracy z ruminacjami I wiele więcej! Autor: Adam Elżanowski - Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo - behawioralny, certyfikowany superwizor - dydaktyk terapii poznawczo - behawioralnej, terapeuta schematu oraz ACT. Współprowadzi poradnią Lazurowa Terapia Poznawczo - Behawioralna www.lazurowaterapia.pl

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support.
    続きを読む 一部表示
    55 分

W Głowie Się Mieści - Wrap Your Head Around Itに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。