What I Really Think About Positive Self-Talk!
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
What I Really Think About Positive Self-Talk!
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Is positive self-talk enough? In this episode, part 3 of positive self-talk, I get real about the limits of positive self-talk in tennis—and why it won’t work in certain pressured situations unless you actually believe it.
I’ll break down the truth about mental toughness, subconscious patterns, and why meditation and journaling are the real training grounds for your mind. 🎾🧠
You’ll hear:
- Why “just be positive” is bad advice during pressure moments
- What Novak Djokovic can teach us about building true mental strength
- How to start rewiring your thoughts in just 2 minutes a day
If you want to stop the sabotage and become your own best coach—this one’s for you.
➡️ Listen now. 📝 Take notes. 💬 Share with your tennis crew.
Episode Disclosure : This episode is for educational purposes and isn’t a replacement for professional care. If you’re experiencing mental or physical health issues, please consult a qualified healthcare provider.