エピソード

  • Das Persönlichkeitslabor: Dein Erfolgsmodell für nachhaltige Transformation
    27 分
  • Laborausrüstung für den Kopf: Ressourcen, die dich voranbringen
    2025/02/05
    Du hast dein Ziel vor Augen – großartig! Aber wie kommst du jetzt dorthin? Ganz klar: mit deinen Ressourcen! Stell dir vor, deine Zielsetzung ist die technische Zeichnung eines spannenden Projekts. Was du jetzt brauchst, ist ein gut gefüllter Werkzeugkoffer, um diese Zeichnung Wirklichkeit werden zu lassen. Doch Ressourcen sind nicht nur Werkzeuge – sie sind viel mehr als das. In dieser Episode erfährst du, wie du erkennst, welche Ressourcen dir bereits zur Verfügung stehen, und wie du sie effektiv nutzen kannst, um Fortschritte zu machen. Wir sprechen über die „logischen Ebenen“ – ein faszinierendes Modell aus der Psychologie, das zeigt, wie du deine Umgebung, dein Verhalten, deine Werte und sogar deine Identität als Ressource nutzen kannst. Entdecke, wie positive Glaubenssätze dich motivieren, wie ein unterstützendes Umfeld dich stärkt und wie deine eigenen Fähigkeiten dich weiterbringen. Kurz gesagt: Wir holen alles aus deinem Werkzeugkoffer heraus, damit du dein Ziel mit Klarheit und Leichtigkeit erreichst. Neugierig geworden? Dann hör rein und lass dich inspirieren!
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    24 分
  • Ziele setzen leicht gemacht: Sei nicht nur smart, sei SMARTER
    2025/01/22
    Hast du dir schon mal ein Ziel gesetzt, das du unbedingt erreichen wolltest – sei es eine Prüfung zu bestehen, ein stressfreies Praktikum zu meistern oder dein erstes Vorstellungsgespräch bei deinem Traumjob erfolgreich zu absolvieren? Doch manchmal klappt es einfach nicht. Woran liegt das? War das Ziel nicht passend, die Strategie falsch oder fehlten vielleicht Ressourcen wie Zeit? In dieser Episode starten wir mit der Zielsetzung – dem ersten und wichtigsten Schritt auf dem Weg zum Erfolg. Ich stelle dir das SMARTER-Modell vor, mit dem du deine Ziele präziser, effektiver und strukturierter formulieren kannst. So schaffst du die Grundlage für mehr Klarheit und Erfolg in deinem Leben, egal ob im Studium, Beruf, Alltag oder Hobby. Freu dich außerdem auf die beiden nächsten Episoden, in denen ich das Thema Ziele noch weiter vertiefe. Hör rein und setze den ersten Schritt zu klareren Zielen!
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    17 分
  • Karriereplanung in der Naturwissenschaft: Akademie oder Industrie?
    2025/01/08
    Als Naturwissenschaftler:in in Physik, Chemie oder Biologie hast du oft zwei Hauptoptionen: eine akademische Laufbahn mit dem Ziel, Professor:in zu werden, oder eine Karriere in der Industrie. Doch was dir im Studium selten jemand sagt: Es lohnt sich, frühzeitig über deine berufliche Zukunft nachzudenken, um deinen Weg gezielt zu planen. In dieser allerersten Episode klären wir gemeinsam die grundlegenden Unterschiede zwischen diesen beiden Karrierepfaden. Ich zeige dir, wie du bereits während des Studiums wichtige Kompetenzen aufbauen kannst, um dir einen Vorteil auf dem Arbeitsmarkt zu sichern. Außerdem erfährst du, wie du mehr Klarheit in deine Ziele bringst und deinen individuellen Werdegang effektiv vorbereitest. Hör rein und finde heraus, wie du deine Karriere strategisch gestalten kannst!
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    23 分