Woo-Woo Crew | Focus & Concentration
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Woo-Woo Crew | Focus & Concentration
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このコンテンツについて
Recorded live on May 19, 2025.
In this session, Kevin leads a guided meditation to deepen focus, attention, and concentration. Here, he teaches a self-reflection tool to help you reorient anxious and unwanted thinking when such thoughts aren't being helpful.
This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coachkevmartin.substack.com/subscribe