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"Wunderwaffe" Spaziergang

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 Wann immer man über Aktivitäten für die Gesundheit liest, dann ist fast immer die Empfehlung dabei: Spazieren. Mit Recht. Es gibt sechs Gründe für diese Form der Bewegung. Hinweis: Hademar Bankhofer ist KEIN Arzt. Die Ratschläge in den Podcasts sind vom Autor sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Eine Haftung des Autors und dessen Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Darüber hinaus ersetzen diese Tipps KEINE ärztliche Untersuchung und Beratung – wenden Sie sich daher bitte im Zweifelsfall an einen Arzt.
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