Welcome back girls!🍵

Heute erwartet euch eine ganz entspannte Folge.
Wir quatschen über unsere Balkon-Pläne, teilen spannende Erkenntnisse, sprechen über Overthinking – und was man dagegen tun kann – und tauchen ins Thema Konsum & Kaufsucht ein, vor allem im Zusammenhang mit Social Media.

Stimmt gerne bei unserer Umfrage ab & ganz viel Spaß beim Zuhören! 💚

Anzeige 🍵 Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!

Mit unserem Code: "matchaonice15" spart ihr -15% auf die erste Bestellung!

Unser Lieblingsmatcha: https://health-bar.com/products/bio-matcha?_pos=2&_psq=ceremonial&_ss=e&_v=1.0

Mehr von uns:

Podcast Instagram:

https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/

Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast

Juliette:

Instagram: juliette_xr

TikTok: juliette _xr

YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos

Cheyenne:

Instagram: cheyenstein

Tiklok: cheyenstein

YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

Nach zwei Wochen Podcast-Aufnahme-Pause sind wir zurück mit einem großen Update: Juliette bringt Paris-Vibes mit, während Cheyenne von ihrem ersten Offiziellen Lauf - dem "Wings for Life Run" in München berichtet. Außerdem feiern wir die Premiere unserer neuen Kategorie 🌌Cosmic Catch-up🔮✨ und es wird endlich wieder spicyyyy in einer neuen Runde: Let’s get spicy!🌶️

Anzeige 🍵 Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!

Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% auf die erste Bestellung sparen!

Unser lieblingsmatcha: https://health-bar.com...

Matcha-Schale: https://health-bar.com...

Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com...

Obsession der Woche:

Akku Staubsauger: https://www.otto.de/p/inse-akku-hand-und-stielstaubsauger-akku-staubsauger-n5t-ultraeffizientes-filtrationssystem-staubsauger-kabellos-35kpa-1-2-l-grosse-staubbehaelter-55-minuten-CS02D50E7/#variationId=S0YBJ0VZHRRC

Mehr von uns:

Podcast Instagram:

https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/

Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast

Juliette:

Instagram: juliette_xr

TikTok: juliette _xr

YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos

Cheyenne:

Instagram: cheyenstein

Tiklok: cheyenstein

YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

Hey ihr Lieben 🫶🏼

Willkommen zu einer neuen Folge. Diesmal öffnen wir unseren Kummerkasten und beantworten eure Fragen.

Wir sprechen über Selbstliebe und Akzeptanz auch mit kleinen Brüsten. Wie geht man mit Selbstzweifeln um, und wie lernt man, sich selbst wirklich zu lieben?

Außerdem stellen wir uns der Frage: Bin ich beziehungsunfähig oder sind einfach alle Männer Red Flags?

Wie fandet ihr dieses Format, konnten wir euch weiterhelfen? Schreibt uns! 💬❤️

Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!

Anzeige | Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% auf die erste Bestellung sparen!

Hier kommt ihr zur Webseite: https://health-bar.com

Unser lieblingsmatcha: https://health-bar.com...

Matcha-Schale: https://health-bar.com...

Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com...

Empfehlung der Woche

• Loop Earplugs:

https://www.loopearplugs.com/collections/all?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_id=22410911506&utm_campaign=&utm_content=178525508138&utm_term=loops%20ohrstöpsel&gadid=668973101483&cq_src=google_ads&cq_cmp=22410911506&cq_con=178525508138&cq_term=loops%20ohrstöpsel&cq_med=&cq_plac=&cq_net=s&cq_plt=gp&gad_source=5&gclid=EAIaIQobChMIl8zIj7_hjAMVVYCDBx0Odgi1EAAYASAAEgLJXvD_BwE

Mehr von uns:

Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast

Podcast Instagram:

https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/

Juliette:

Instagram: juliette_xr

TikTok: juliette _xr

YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos

Cheyenne:

Instagram: cheyenstein

Tiklok: cheyenstein

YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

Hey ihr Lieben 🫶🏼

Wie immer erzählen wir euch von unserer Woche. Cheyenne ist zurück im Training und erzählt, wie es ihr damit geht, Muskelkater inklusive! Außerdem sprechen wir über das Thema Therapie.

Natürlich darf der Spaß nicht fehlen: Wir spielen „Wer würde eher?“ und „Hot or not?“ mit ein paar unerwarteten Antworten!

Habt ihr mit unseren antworten bei Hot or not gerechnet?💬🩷

Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!

Anzeige | Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% auf die erste Bestellung sparen!

Hier kommt ihr zur Webseite: https://health-bar.com

Unser lieblingsmatcha: https://health-bar.com...

Matcha-Schale: https://health-bar.com...

Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com...

Empfehlung der Woche

Serie: Black Mirror, Folgen „Eulogie“ und „Gewöhnliche Leute“

Mehr von uns:

Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast

Podcast Instagram:

https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/

Juliette:

Instagram: juliette_xr

TikTok: juliette _xr

YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos

Cheyenne:

Instagram: cheyenstein

Tiklok: cheyenstein

YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

Hey ihr Lieben 🥰

In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen der FIBO. Wir erzählen euch, was uns inspiriert, überrascht (und teilweise auch überfordert 😅) hat. Außerdem nehmen wir euch mit auf Cheyennes Trip nach Lissabon.

Wart ihr auch auf der FIBO? Und wie fandet ihr es? 💬🩷

Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!

Anzeige | Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% auf die erste Bestellung sparen!

Hier kommt ihr zur Webseite: https://health-bar.com

Unser lieblingsmatcha: https://health-bar.com...

Matcha-Schale: https://health-bar.com...

Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com...

Empfehlung der Woche

• ​Loop Earplugs:

https://www.loopearplugs.com/collections/all?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_id=22410911506&utm_campaign=&utm_content=178525508138&utm_term=loops%20ohrstöpsel&gadid=668973101483&cq_src=google_ads&cq_cmp=22410911506&cq_con=178525508138&cq_term=loops%20ohrstöpsel&cq_med=&cq_plac=&cq_net=s&cq_plt=gp&gad_source=5&gclid=EAIaIQobChMIl8zIj7_hjAMVVYCDBx0Odgi1EAAYASAAEgLJXvD_BwE

Mehr von uns:

Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast

Podcast Instagram:

https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/

Juliette:

Instagram: juliette_xr

TikTok: juliette _xr

YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos

Cheyenne:

Instagram: cheyenstein

Tiklok: cheyenstein

YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

Hey ihr Lieben 🫶🏼

In diese Folge erzählen wir euch, von unserem Mädels Wochenende.

Außerdem tauchen wir in ein etwas tieferes Thema ein:

Wie gelingt es uns, unseren Partnern Freiheit zu geben – ohne dass es sich nach Verlust anfühlt?

Was hat das mit Vertrauen, Sicherheit und Selbstwert zu tun?

Wie immer nehmen wir euch ganz ehrlich mit.

Wie seht ihr das? Wo sind eure Grenzen? 💬🩷

Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!

Anzeige | Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% auf die erste Bestellung sparen!

Hier kommt ihr zur Webseite: https://health-bar.com

Unser lieblingsmatcha: https://health-bar.com...

Matcha-Schale: https://health-bar.com...

Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com...

Empfehlung der Woche

• Film: The Gorge https://www.youtube.com/watch?v=rUSdnuOLebE

Mehr von uns:

Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast

Podcast Instagram:

https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/

Juliette:

Instagram: juliette_xr

TikTok: juliette _xr

YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos

Cheyenne:

Instagram: cheyenstein

Tiklok: cheyenstein

YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

Hey ihr Lieben,

in dieser Folge sprechen wir über das Thema Trauma Bonding.

Was genau steckt hinter dem Begriff?

Wie entsteht so eine Verbindung – und wie fühlt sie sich eigentlich an?

Wir erzählen euch auch, wie wir das selbst erlebt haben.

Was uns geprägt hat.

Und was geholfen hat, da rauszufinden.💔

Vielleicht erkennt ihr euch in manchen Momenten wieder.🤍

Wie fandet ihr’s, mal wieder ohne Video?☺️

Schreibt uns gern in die Kommentare oder bei Instagram

Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!

Anzeige | Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% auf die erste Bestellung sparen!

Hier kommt ihr zur Webseite: https://health-bar.com

Unser lieblingsmatcha: https://health-bar.com...

Matcha-Schale: https://health-bar.com...

Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com...

Empfehlung der Woche

• Innere-Kind-Heilungsmeditation von Juliette

https://www.meditation-mit-juliette.de/

• Ariana Grandes neues Album:
  https://www.youtube.com/watch?v=yj1Kvhog6PU

Mehr von uns:

Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast

Podcast Instagram:

https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/

Juliette:

Instagram: juliette_xr

TikTok: juliette _xr

YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos

Cheyenne:

Instagram: cheyenstein

Tiklok: cheyenstein

YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein

Hey ihr Lieben,

in der neuen Folge wird’s lustig – wir spielen “Unsere Meinung zu…”

Main Character Energy, Natürlichkeit vs. Filler, Soft girl era vs. Hustle Culuture?

Und zum Schluss noch ein sehr lustiges „Wer würde eher…?“ –

Denkt unbedingt dran bei der Umfrage teil zu nehmen & ganz viel Spaß beim Hören! 🧡

Unser Lieblingsmatcha ist von HEALTHBAR!

Anzeige | Mit unserem Code: "matchaonice15" könnt ihr -15% auf die erste Bestellung sparen!

Hier kommt ihr zur Webseite: https://health-bar.com

Unser lieblingsmatcha: https://health-bar.com...

Matcha-Schale: https://health-bar.com...

Goldener Matcha Löffel: https://health-bar.com...

Empfehlung der Woche

Lakritz von Haribo: https://www.worldofsweets.de/Haribo-Piratos-vegetarisch-175g.326488.html?adword=Google/PRODUKTERWEITERUNG/Haribo/326488&ex_s=google&ex_m=paid&ex_c=20219706872&ex_t=pla-509691596609&ex_co=660363119694&ex_a=156527428704&ex_gid=Cj0KCQjwkZm_BhDrARIsAAEbX1Hxw5utW2CZKLwcFZGAU-Z_yrm49FLqOykxfOPuT0fd_vAkUssgmIMaAnG4EALw_wcB&gad_source=1&gbraid=0AAAAAD-nrCpZgHrIgWrHBG_ecqgd1gUiA&gclid=Cj0KCQjwkZm_BhDrARIsAAEbX1Hxw5utW2CZKLwcFZGAU-Z_yrm49FLqOykxfOPuT0fd_vAkUssgmIMaAnG4EALw_wcB

8-Minuten Morning Routine von Pam auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=AaQ2cWPelEY

6-Minuten Tagebuch: https://6minutenverlag.de/products/das-6-minuten-tagebuch?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE%20%7C%20Brand%20%7C%206-minuten&utm_term=6%20min%20tagebuch&gad_source=5&gclid=EAIaIQobChMI8Z_W8M6sjAMVWYyDBx3qmzedEAAYASAAEgIh6_D_BwE

Mehr von uns:

Ab sofort könnt ihr unsere Folgen auch bei YouTube

schauen!🤍

Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@matchaonicepodcast

Podcast Instagram:

https://www.instagram.com/matchaonicepodcast/

Juliette:

Instagram: juliette_xr

TikTok: juliette _xr

YouTube: https://www.youtube.com/@juliette_xr/videos

Cheyenne:

Instagram: cheyenstein

Tiklok: cheyenstein

YouTube: https://www.youtube.com/@cheyenstein