In dieser Folge tauchen wir in die luftige, leichte Energie des Neumonds in den Zwillingen ein – ein Neumond, der dich einlädt, neue Ideen zu säen, deinen Geist zu klären und deine Herzenswünsche in Worte zu fassen. ✨

💫 Themen dieser Folge:
– Die Energie des Neumonds in Zwillinge
– Was du jetzt tun solltest – und was lieber nicht
– Atem, Kommunikation & innere Klarheit
– Kräuter, Tees & Mini-Rituale
– Yoga-Impulse für Lunge, Schultern & Hände
– Eine Affirmation für Leichtigkeit & neue Wege
– Ankündigung zur geführten Neumondmeditation von Anita & Linda

✨ Du willst tiefer eintauchen? Dann schau auf Instagram bei uns vorbei:
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Lass dich inspirieren & begleite deinen inneren Neuanfang mit Leichtigkeit!

00:00 Intro

01:00 Moon Whisper

03:20 Yoga und allgemein der Mond in Verbidung mit underem Köper

05:16 Ritual

Der Neumond im Zwilling lädt dich ein, Altes loszulassen und dich für neue Gedanken, Träume und Perspektiven zu öffnen. In dieser geführten Meditation begibst du dich auf eine sanfte Innenreise – hin zu mehr Klarheit im Geist, Leichtigkeit im Herzen und Vertrauen in deine innere Stimme. ✨

Gemeinsam tauchen wir ein in die luftige, inspirierende Energie des Zwillings. Du darfst dich neu ausrichten, deinen Gedanken Raum geben und deine Wahrheit in Leichtigkeit sprechen lernen. Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden und Inspiration zu empfangen, die du mit der Welt teilen kannst.

✨ Mit den Affirmationen:„Ich erlaube mir, neu zu träumen.Ich spreche meine Wahrheit mit Leichtigkeit.Ich empfange Inspiration & teile sie mit der Welt.“

Ein Raum für deinen inneren Neubeginn – klar, frei und voller Möglichkeiten.

Viel Freude dabei wünschen

Anita & Linda 💞

Instagram: https://www.instagram.com/whisper_and_bloom/

@whisper_and_bloom

00:00 Intro

01:18 Meditation

18:20 Outro - Infos über unser Yoga Retreat

🌕 Geführte Vollmond-Meditation im Skorpion
💧 Loslassen, Fühlen, Wandeln

Am 12. Mai 2025 bringt uns der Minivollmond im Skorpion in tiefe innere Prozesse. Er lädt uns ein, Altes loszulassen, verborgene Emotionen zu würdigen und sanft in die Transformation zu gehen.

Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei,
✨ deine innere Tiefe liebevoll zu erkunden,
✨ deinen Körper bewusst wahrzunehmen – besonders Becken, Unterleib und Nervensystem –
✨ und dich mit kraftvollen Affirmationen auf Heilung & Wandlung auszurichten.

Ein heiliger Raum nur für dich.
Leise. Tief. Heilsam.
Du musst nichts tun – nur atmen, fühlen, sein.

Viel Freude damit wünschen

Anita & Linda

00:00 Intro

00:50 Meditation

11:40 Outro