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成功を実現するための“魔法の効果” 本書の基本となる考え方は「良い選択＋努力＋習慣化＋複利効果＝目標達成」という方程式だ。これは、日々良い選択を心がけ、行動に移し、習慣化し、長年続けることが

■願わなくても願いが叶う！

自己肯定感が高まれば人生は思い通りになる
ここ最近、にわかに注目されている「自己肯定感」という言葉。

ありそうでなかった！プロアナウンサーによる「声と話し方」の教科書！
プロがこっそりやっている「全スキル」を、初めて１冊にまとました！

天風の教えは、「心身をいかにして強くするか」という問題に答えるもので、二つの大きな柱があります。そのひとつが「瞑想法」であり、もうひとつが「言葉による自己暗示法」です。この二つの方法は、それぞれに実践して効果を得ることもできますが、あわせて実践すると、効果はさらに高まるものです。

願望達成や自己実現と言えば、「潜在意識に成功イメージを浮かべなさい」「潜在意識に自己暗示を入れないさい」「願い事を書いた紙を壁に貼っておきなさい」こんな話が何年も言われ続けてきました。しかし、あなたはいくら成功イメージを練習しても、自己暗示を毎日唱えても、一向に変化が起こらない。そうではないですか?自己暗示やイメージを使って願望が達成できる人は全体のごく一部の人だけです。

健やかに穏やかに年を重ねるためには、今をどう生きればいいか?大物女流作家が語ります。本当にその時期が来る前に、将来に思いを馳せてみてはいかがでしょうか。


50代、60代、70代。そして80代と年代別に「老いと死」について描いたエッセイです。

著者・佐藤愛子氏にとっての老年とはどういうものか。
年代ごとにどう変わってきているのか。

「シワシワ、シミシミ、ヨレヨレに始まって、老衰、病苦、そうして死が来る。確かに来る。」
「それならその現実を静かに受け容れて、ジタバタせずに老いと死を迎えるほうがよくないか?」

「孤独に耐えて立つ老人になりたい」「老年は人生最後の修業の時」など、いかに自分の人生をまっとうするか、そのための心構えが随所にちりばめられた一冊。

人生を元気に自分らしく生きるために、佐藤氏の言葉に耳を傾けてみてはいかがですか?

エネルギー波動が乱れると、ストレスや疲労物質の抜けがわるくなり、リラックスや安眠に影響を及ぼす。この５次元瞑想では、睡眠に入る前に、感覚意識をシータ波に誘導し、日中のストレスや疲労を抜けやすくしながら、心地よい睡眠へと誘っていく。翌朝や仮眠から起きるときには、心身ともに爽やかな目覚めを目的としている。瞑想の途中で寝てしまうなら、自動的にオーディオが停止するようセットしておこう。

人間の脳は、常に「錯覚」を起こしながら物事を判断しています。

つまり、あなたが良いと感じることも、悪いと感じることも、
すべてはあなたの脳が錯覚を起こしている結果なのです。

この「脳の錯覚」をうまく操ることができれば、
あなたの人生は成功に向けて面白いほど激変するはずです。

本書では、私たちの身近にある様々な「錯覚」を例に挙げながら、
「錯覚」を有効に活用する方法を紹介しています。

累計100万部超のベストセラー著者が、
成功脳を作り方を惜しみなくお教えします！

『7つの習慣』は、日本で紹介されてからすでに約20年の月日が経とうとしています。その間、書籍は日本だけで200万部を超える大ベストセラーかつ超ロングセラーとなって今なお多くの方々に広く読み継がれています。また、書籍にとどまらず、個人や組織の枠を超え、人材教育、リーダーの育成、あるいは自己啓発の一環として研修やセミナー、講演会や勉強会など、多方面にわたって活用されてきました。 「7つの習慣」は、ビジネス社会を乗り切るための単なるスキルやテクニックだけではなく、個人の「リーダーシップ」を発揮させることで、組織を活性化...

『7つの習慣』は、日本で紹介されてからすでに約20年の月日が経とうとしています。その間、書籍は日本だけで200万部を超える大ベストセラーかつ超ロングセラーとなって今なお多くの方々に広く読み継がれています。また、書籍にとどまらず、個人や組織の枠を超え、人材教育、リーダーの育成、あるいは自己啓発の一環として研修やセミナー、講演会や勉強会など、多方面にわたって活用されてきました。 「7つの習慣」は、ビジネス社会を乗り切るための単なるスキルやテクニックだけではなく、個人の「リーダーシップ」を発揮させることで、組織を活性化...

アウトプットの、その先へ——。自分の言葉で、人生を動かせ！

将来に漠として不安を抱えながらも、やりたいこと、やるべきことを見つけられないまま勉学に勤しむ高校3年生の大祐。

ひろゆき的思考で語る初めての教育＆子育て論！「勉強」「お金の使い方」「インターネットの使い方」について、子育て＆教育において直面する悩み＆問題について、どの本よりもわかりやすく

自己責任ではない！その貧困は「働けない脳」のせいなのだ。ベストセラー『最貧困女子』ではあえて書かなかった貧困当事者の真の姿

なぜ運は特定の人に集中するのか？

東証一部上場のベンチャー経営者と、無敗伝説の雀鬼が突き止めた39の“ツキの極意”とは。

勝負でたまにしか勝てない人と、勝ち続ける人ではいったい何が違うのか――。

麻雀でも、ビジネスの世界でも、懸命に努力したからといって必ず勝てるわけではない。

勝負に必要なのは、運をものにする思考法や習慣である。

その極意を知っている人と知らない人とでは、人生のあらゆる場面で大きな差がつくのだ。

著書累計400万部、脳や人間心理のカラクリを鋭く指摘する苫米地英人氏の話題作が登場！
現代人を救う「宗教に頼らない生き方」について
脳科学、認知科学、宗教史の視点から徹底解説する本作品を通して、
“神頼み”をせず、自分の力で本当の幸せを手に入れるための生き方・心の持ち方を学びましょう。

あなたは困ったとき、思わず「神頼み」をしてしまった経験がありませんか？

・仕事で成果をあげたいと思い、神頼みをしてしまった
・「運命の出会いを…」と、占いや恋愛の神様に祈った
・身内の不幸に悩んで、神様に助けを請いたくなった

また、あなたが、「神の存在」を信じていてもいなくても、
神棚や地蔵、ご先祖のお墓の前に立てば、
思わず手を合わせてしまうのではないでしょうか。

しかし、著者はこの宗教の中心である「神」について、
それはあくまで脳が作り出したものだと語っています。

本作では、
・なぜ、人は宗教(信仰)を求めてしまうのか？
・なぜ、幸せを求める信仰心が人殺しにつながるのか？

について、脳科学、認知科学、分析哲学の視点から解明するとともに、

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、
ニコニコ動画を週4回放送、
毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、
まとまった休暇での海外旅行。”

尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、
すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。

本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、
仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。

本書は、自分の心を操る「行動と集中力の絶対法則」を、著者が初めて明らかにした1冊となります。

10分間瞑想シリーズ。一日のスタートを切るときに、今日を充実した素晴しい一日をする10分プログラム。自らの腹(ハラ)一日のコントロールを委ね、気持ちのバランスをとり、快適い過ごしていけるでしょう。自宅に限らず、出勤時や通学時に電車の座席に座れるなら、ヘッドフォンで聴きながら静かに瞑想に入ることが可能です。あなたが素晴しい一日を過ごすことで、あなたと関わる全ての人にも、そのエネルギーが伝わるでしょう。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

【山崎元 最後の書き下ろし】「余命3カ月なら、ぜひやっておきたいと思った3つのことのうちの一つが本書の執筆でした。