検索キーワード: 老化・長寿
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The Blue Zones of Happiness
- Lessons from the World's Happiest People
- 著者: Dan Buettner, Ed Diener
- ナレーター: Patrick Lawlor, Dan Buettner
- 再生時間: 9 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this inspiring book, Buettner offers game-changing tools for setting up your life to be the happiest it can be. In this illuminating book, you'll meet the world's Happiness All-Stars - inspiring individuals whose ways of boosting well-being can influence your home and community as well.
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The Blue Zones of Happiness
- Lessons from the World's Happiest People
- ナレーター: Patrick Lawlor, Dan Buettner
- 再生時間: 9 時間 10 分
- 配信日: 2017/10/10
- 言語: 英語
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Dr. John Lee's Hormone Balance Made Simple
- The Essential How-to Guide to Symptoms, Dosage, Timing, and More
- 著者: John R. Lee, Virginia Hopkins
- ナレーター: Brett Barry
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
From the best-selling authors of the classic "What Your Doctor May NOT Tell You" books about menopause and pre-menopause comes an easy-to-use guide on balancing hormone levels safely and naturally. Dr. John Lee will help you answer key questions like: Are my symptoms caused by a hormonal imbalance?; which hormones do I need to regain hormone balance?; and how do I use hormones for optimal health and balance? Plus, learn how and when to use estrogen, testosterone, and progesterone cream, in simple, effective language.
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Dr. John Lee's Hormone Balance Made Simple
- The Essential How-to Guide to Symptoms, Dosage, Timing, and More
- ナレーター: Brett Barry
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 配信日: 2019/08/13
- 言語: 英語
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I Feel Bad About My Neck
- And Other Thoughts on Being a Woman
- 著者: Nora Ephron
- ナレーター: Nora Ephron
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With her disarming, intimate, completely accessible voice, and dry sense of humor, Nora Ephron shares with us her ups and downs in I Feel Bad About My Neck, a candid, hilarious look at women who are getting older and dealing with the tribulations of maintenance, menopause, empty nests, and life itself.
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I Feel Bad About My Neck
- And Other Thoughts on Being a Woman
- ナレーター: Nora Ephron
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 配信日: 2006/09/12
- 言語: 英語
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The Dementia Caregiver's Survival Guide
- An 11-Step Plan to Understand the Disease and How to Cope with Financial Challenges, Patient Aggression, and Depression Without Guilt, Overwhelm, or Burnout
- 著者: Janet G. Cruz
- ナレーター: Susanna Burney
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Dementia Caregiver’s Survival Guide is here to offer a lifeline to caregivers, providing practical advice and emotional support to help you cope with the complexities of dementia care. This survival guide offers a road map, empowering caregivers to understand the disease, manage difficult symptoms, and cope with financial challenges, patient aggression, depression, and much more.
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The Dementia Caregiver's Survival Guide
- An 11-Step Plan to Understand the Disease and How to Cope with Financial Challenges, Patient Aggression, and Depression Without Guilt, Overwhelm, or Burnout
- ナレーター: Susanna Burney
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 配信日: 2023/04/19
- 言語: 英語
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Alzheimer’s and Dementia for Dummies
- 著者: Consumer Dummies
- ナレーター: Kim Niemi
- 再生時間: 15 時間 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If a loved one has recently been diagnosed with dementia or Alzheimer's disease, it's only natural to feel fraught with fear and uncertainty about what lies ahead. Fortunately, you don't have to do it alone. This friendly and authoritative guide is here to help you make smart, informed choices throughout the different scenarios you'll encounter as a person caring for someone diagnosed with dementia or Alzheimer's disease. From making sense of a diagnosis to the best ways to cope with symptoms, Alzheimer's and Dementia for Dummies is the trusted companion you can count on.
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Alzheimer’s and Dementia for Dummies
- ナレーター: Kim Niemi
- 再生時間: 15 時間 57 分
- 配信日: 2019/09/24
- 言語: 英語
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The Gift of Aging
- Growing Older with Purpose, Planning and Positivity
- 著者: Marcy Cottrell Houle MS, Elizabeth Eckstrom MD MPH MACP
- ナレーター: Chelsea Stephens
- 再生時間: 9 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
acclaimed book The Gift of Caring, winner of the 2016 National Christopher Award. This new book blends frontline science with inspirational stories and insights from wise elders for aging with health, joy, and purpose. The book explains how our bodies and brains age, defining what can be expected with aging and what is unusual. It demonstrates ways we can significantly increase our chances for a positive aging experience into our eighties, nineties, and hundreds.
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The Gift of Aging
- Growing Older with Purpose, Planning and Positivity
- ナレーター: Chelsea Stephens
- 再生時間: 9 時間 28 分
- 配信日: 2023/09/26
- 言語: 英語
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The Blue Zones Challenge
- 著者: Dan Buettner
- ナレーター: Greg Tremblay
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Get started on the path to a longer, healthier, happier life with this quick start to building your own Blue Zones lifestyle. Dan Buettner, founder of the Blue Zones and author of the New York Times number one best-selling Blue Zones Kitchen, offers the challenge of a lifetime: Build a foundation for better nutrition, more exercise, and a stronger social life that will extend your lifetime by years.
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The Blue Zones Challenge
- ナレーター: Greg Tremblay
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 配信日: 2022/05/17
- 言語: 英語
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The Productivity Project
- Proven Ways to Become More Awesome
- 著者: Chris Bailey
- ナレーター: Chris Bailey
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Nearly all of us want to be more productive, but finding the method that works for you among the hundreds and hundreds of different tips, tricks and hacks can be a daunting prospect. After graduating college Chris Bailey decided to dedicate a whole year to doing just that - experimenting with as many of the techniques as he could and finding the things that work. Among the experiments that he undertook are going several weeks on little to no sleep; cutting out caffeine and sugar; taking a daily siesta; and more.
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The Productivity Project
- Proven Ways to Become More Awesome
- ナレーター: Chris Bailey
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 配信日: 2016/10/04
- 言語: 英語
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Remember It!
- The Names of People You Meet, All of Your Passwords, Where You Left Your Keys, and Everything Else You Tend to Forget
- 著者: Nelson Dellis, Sanjay Gupta MD - foreword
- ナレーター: Matthew Josdal
- 再生時間: 6 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Throughout his research into memory theory, Nelson Dellis found existing memory improvement guides to be wanting - overcomplicated, dry, and stodgy. So he decided to create a book that is approachable and fun, centered on what people actually need to remember. In Remember It!, Dellis teaches us how to make the most of our memory, using his competition-winning techniques.
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Remember It!
- The Names of People You Meet, All of Your Passwords, Where You Left Your Keys, and Everything Else You Tend to Forget
- ナレーター: Matthew Josdal
- 再生時間: 6 時間 48 分
- 配信日: 2018/09/25
- 言語: 英語
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Loving Someone Who Has Dementia
- How to Find Hope While Coping with Stress and Grief
- 著者: Pauline Boss PhD
- ナレーター: Leslie Howard
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Nearly half of US citizens over the age of 85 are suffering from some kind of dementia and require care. Loving Someone Who Has Dementia is a new kind of caregiving book. It's not about the usual techniques, but about how to manage on-going stress and grief. The book is for caregivers, family members, friends, and neighbors, as well as educators and professionals - anyone touched by the epidemic of dementia. Dr. Boss helps caregivers find hope in "ambiguous loss" - having a loved one both here and not here, physically present but psychologically absent.
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Loving Someone Who Has Dementia
- How to Find Hope While Coping with Stress and Grief
- ナレーター: Leslie Howard
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 配信日: 2019/05/28
- 言語: 英語
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Next Level
- Your Guide to Kicking Ass, Feeling Great, and Crushing Goals Through Menopause and Beyond
- 著者: Stacy T. Sims, Selene Yeager
- ナレーター: Gina Daniels
- 再生時間: 9 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For active women, menopause hits hard. Overnight, your body doesn’t feel like the one you know and love anymore—you’re battling new symptoms, might be gaining weight, losing endurance and strength, and taking longer to bounce back from workouts that used to be easy. The things that have always kept you fit and healthy just seem to stop working the way they used to.
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Next Level
- Your Guide to Kicking Ass, Feeling Great, and Crushing Goals Through Menopause and Beyond
- ナレーター: Gina Daniels
- 再生時間: 9 時間 26 分
- 配信日: 2022/05/17
- 言語: 英語
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Sodium Bicarbonate
- Nature's Unique First Aid Remedy
- 著者: Dr. Mark Sircus
- ナレーター: Ramon De Ocampo
- 再生時間: 7 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For years, sodium bicarbonate has been used on a daily basis as part of a number of hospital treatments, but most people remain unaware of its full therapeutic potential. In his new book, Dr. Mark Sircus shows how this common compound may be used in the alleviation, or possibly even prevention, of many forms of illness. Sodium Bicarbonate begins with a basic overview of the everyday item known as baking soda, chronicling its long history of use as an effective home remedy.
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Sodium Bicarbonate
- Nature's Unique First Aid Remedy
- ナレーター: Ramon De Ocampo
- 再生時間: 7 時間 18 分
- 配信日: 2018/05/29
- 言語: 英語
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Innercise: The New Science to Unlock Your Brain's Hidden Power
- 著者: John Assaraf
- ナレーター: Gary Elliot
- 再生時間: 7 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
By using the latest technology and evidence based brain training techniques, you can release years of old programming and limiting beliefs or habits that keep you stuck achieving the same results over and over again. Learn powerful brain-based methods, elite athletes, navy seals, CEOs, and astronauts use to perform at the highest levels possible. Innercise is a revolutionary process that will ignite and unleash your brain’s hidden power and show you the fastest path to maximizing your full potential, so you achieve your greatest victories and successes.
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Innercise: The New Science to Unlock Your Brain's Hidden Power
- ナレーター: Gary Elliot
- 再生時間: 7 時間 5 分
- 配信日: 2018/09/27
- 言語: 英語
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Chicken Soup for the Golden Soul
- Heartwarming Stories for People 60 and Over
- 著者: Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Paul J. Meyer, 、その他
- ナレーター: Jack Canfield, Mark Victor Hansen
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you remember when the milkman delivered and TV was a test pattern and a snowy channer? When Fibber McGee and Molly captured your imagination on Monday-night radio and cars had rumble seats and running boards? Then you are a golden soul, someone rich with experience who can embrace life with more freedom and perspective than you ever had when you were younger.
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Chicken Soup for the Golden Soul
- Heartwarming Stories for People 60 and Over
- ナレーター: Jack Canfield, Mark Victor Hansen
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 配信日: 2005/09/02
- 言語: 英語
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Everything You Need to Know About Caregiving for Parkinson's Disease
- 著者: Lianna Marie
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 4 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Caregiving for those who suffer from Parkinson's disease comes with many challenges, from how to deal with guilt and loneliness to avoiding burnout and figuring out what to expect from an unpredictable disease. When giving care, too often caregivers neglect their own well-being. Everything You Need to Know About Caregiving for Parkinson's Disease is not just about caring for your loved one, but also about taking care of yourself.
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Everything You Need to Know About Caregiving for Parkinson's Disease
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 4 時間 32 分
- 配信日: 2020/11/24
- 言語: 英語
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Alcohol Explained
- 著者: William Porter
- ナレーター: Nick Jermyn
- 再生時間: 6 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Alcohol Explained is the definitive, ground-breaking guide to alcohol and alcoholism. It explains how alcohol affects human beings on a chemical, physiological, and psychological level, from those first drinks right up to chronic alcoholism. This audiobook provides a logical, easy-to-follow explanation of the phenomenon and detailed instructions on how to beat it.
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Alcohol Explained
- ナレーター: Nick Jermyn
- 再生時間: 6 時間
- 配信日: 2017/12/12
- 言語: 英語
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The Science of Aging
- 著者: Scientific American
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 6 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
An infant born in the US today will probably live more than 20 years longer than the average lifespan a century ago. While living well into the 80s and 90s is becoming more and more attainable, how many more years can humanity expect to gain? And how can we raise the quality of those later years? The two main barriers are accumulated damage to cells and organs that occurs over time and age-related illnesses like cancer and Alzheimer’s disease.
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The Science of Aging
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 6 時間 11 分
- 配信日: 2020/05/19
- 言語: 英語
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Deep Medicine
- How Artificial Intelligence Can Make Healthcare Human Again
- 著者: Eric Topol
- ナレーター: Graham Winton
- 再生時間: 11 時間 6 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Medicine has become inhuman, to disastrous effect. The doctor-patient relationship - the heart of medicine - is broken: doctors are too distracted and overwhelmed to truly connect with their patients, and medical errors and misdiagnoses abound. In Deep Medicine, leading physician Eric Topol reveals how artificial intelligence can help. AI has the potential to transform everything doctors do, from notetaking and medical scans to diagnosis and treatment, greatly cutting down the cost of medicine and reducing human mortality.
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Inspiring
- 投稿者: 匿名 日付: 2023/03/18
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Deep Medicine
- How Artificial Intelligence Can Make Healthcare Human Again
- ナレーター: Graham Winton
- 再生時間: 11 時間 6 分
- 配信日: 2019/03/12
- 言語: 英語
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When I Grow Up
- Conversations with Adults in Search of Adulthood
- 著者: Moya Sarner
- ナレーター: Moya Sarner
- 再生時間: 10 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Journalist and psychotherapist-in-training Moya Sarner goes on a journey into what growing up really involves, and how we do it again and again throughout our lives. She draws on case studies, as well as her training, and theories of child psychology, psychoanalysis, neuroscience and more, to explore what it means to be a ‘grown up’ and how we can meet the challenges and opportunities of every stage of our lives.
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When I Grow Up
- Conversations with Adults in Search of Adulthood
- ナレーター: Moya Sarner
- 再生時間: 10 時間 20 分
- 配信日: 2022/07/18
- 言語: 英語
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The Blue Zones
- Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest
- 著者: Dan Buettner
- ナレーター: Michael McConnohie
- 再生時間: 7 時間 38 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Award-winning author and researcher Dan Buettner has traveled the world to meet the planet’s longest-lived people, and learned nine powerful yet simple lessons that could put you on the path to longer life. Where did he find them? In the Blue Zones....
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Fascinating and informative
- 投稿者: Lam Tran 日付: 2023/10/11
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The Blue Zones
- Lessons for Living Longer from the People Who've Lived the Longest
- ナレーター: Michael McConnohie
- 再生時間: 7 時間 38 分
- 配信日: 2010/12/16
- 言語: 英語
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