検索キーワード： 制作 "Storyside" 自己啓発

베스트셀러 『천만 번 괜찮아』 『치유하는 글쓰기』의 저자 박미라가 상처받은 나를 사랑하고 존중하는 법에 대해 말한다.

Las lecciones de un Navy SEAL para el éxito y la superación de la adversidad. Alden Mills, que venció en su juventud al asma para convertirse en remero de competición, soldado de élite del cuerpo de los Navy SEAL y emprendedor, narra la historia de un joven capitán que ha de enfrentarse por vez primera a los obstáculos de alta mar, tarea que se le antoja imposible hasta que aparece en su vida un experimentado patrón de barco, que le ayudará a desarrollar el carácter necesario para sobreponerse a las dificultades.

בדרך להשגת מטרותיכם בחיים, הספר הרגלים אטומיים מציע לכם אסטרטגיה מוכחת לשיפור עצמי מדי יום. ג'יימס קליר, אחד המומחים המובילים בעולם להטמעת הרגלים, מציג בספרו דרכים מעשיות שבאמצעותן תוכלו ללמוד כיצד להטמיע בשגרת יומכם הרגלים זעירים שיניבו תוצאות יוצאות מגדר הרגיל.

견딜 수 없는 시간을 견디게 해준 애틋하고 빛나는 말들. 견딜 수 없던 것들을 견뎌야 하고, 받아들일 수 없는 것들 때문에 슬펐던 그때. 한없이 외롭던 순간을 버티게 해 준 힘은 무엇이었을까. '밥 먹었어?', '어디야? 보고 싶어' 뜨겁고 아린 삶의 등을 가만가만 쓸어 주던 말은 근사하거나 멋진 말이 아니었다. 복잡하거나 어렵지 않았다. 그 말은, 돌이켜 보면 단순하고 소박했다. 저자는 말한다. 『어쩌면 내가 가장 듣고 싶었던 말』에는 그 애틋하고 빛나는 말들이 담겨있다. 괜찮은 척, 아무렇지 않은 척해 보지만, 우리는 누군가 자신의 이름을 불러 주기를, 참으로 애썼다고 진심 어린 칭찬의 말을 건네주길 간절히 원한다. 저자도 그런 시간을 겪어 봤기에, 스스로에게 응원의 말을 건네며 그 시절을 건너 왔기에, 비슷한 외로움을 겪는 이들에게 따뜻한 위로를 보낸다.

หนังสือเล่มนี้ให้ความรู้เกี่ยวกับ "บุญ" เน้นที่บุญใหญ่ หรือบุญที่มีผลมาก ผู้เขียนได้ไล่ลำดับจากบุญระดับธรรมดาขึ้นไปหาบุญระดับสูง นั่นคือบุญกฐิน บุญจากการสร้างวิหาร บุญจากการยึดพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่ง บุญจากการรักษาศีล 5 รักษา ศีลอุโบสถ การทดแทนพระคุณพ่อแม่ และการบวชซึ่งเป็นโอกาสที่ดีที่สุดที่จะทำให้เราทำได้ทุกบุญ

Transforma la ruptura de una relación en una experiencia de libertad. ¿No te has preguntado nunca qué es lo que hace que una mujer sufra y se hunda por una ruptura y por qué no rompe con el pasado?

Estamos ante uno de los autores que más han aportado al movimiento de desarrollo personal, superación y Ley de la Atracción: Prentice Mulford. Un icono inigualable del Nuevo Pensamiento, que ha influido en millones de personas en todo el mundo entre las que destacaríamos a Rhonda Byrne, responsable del documental y libro "El secreto", y reconocida seguidora de las ideas del señor Mulford.

De la 1 a la 6. Hacer un trío sin duda es algo que se debe hacer al menos una vez en la vida, si uno es bueno dos es mejor. Además hablamos de visitar un motel, ir a una playa nudista, usar juguetes sexuales y tener sexo anal.

En este libro, queremos plantear el tema de la imagen personal y profesional, de forma muy práctica, concreta y amena, dando algunas pistas y apuntas que colaboren para que puedas reflexionar sobre si tienes una marca personal.

하버드 심리센터 심리학자가 전 세계 500개 기업, 정부 기관, 비영리조직을 분석한 결과, 성공한 사람은 업무 능력 외에 탁월한 감성지수를 가진 것으로 조사됐다. 즉, 감성지수의 차이가 뛰어난 영향력, 리더십, 정치의식, 자신감과 성취동기 등을 만들어낸 것이다. 그래서 AT&T, 마이크로소프트 등 세계적 기업은 인재를 모집할 때 감성지수를 테스트한다. 하버드대학이 감성지수에 주목하는 이유다.

우리는 언제 자신이 어른이 되었다고 느낄까? 나이의 많고 적음, 결혼과 자녀의 유무, 자산의 정도 등으로 어른을 판단하던 시대는 지냈다. 어쩌다 보니 어른이 되었다고 말하는 사람이 많은 걸 보면 어른이 되는 건 결코 쉬운 일이 아니다. 어른의 정의와 기준은 명확하지 않지만 과거에 대한 후회보다는 반성, 현재에 대한 아쉬움보다는 받아들임, 미래에 대한 막연한 기대보다는 확실한 목표가 섰을 때 우리는 비로소 어른에 가까워진다고 할 수 있다.

인간은 이성보다 감정의 동물. 그런데 세상에서 제일 다루기 힘든 건 바로 '내 감정'이다. 어떤 날은 성숙한 사람이 된 것 같은데, 다음 날은 바로 감정의 회오리에 휩쓸려 일을 망친다. 일상의 대화부터 사회적 관계까지 좌지우지하는 감정 역량의 문제. 이제 생각보다 기분을 잘 다루는 사람이 되자. 우리에게 '진짜 자존감과 가짜 자존감'이 무엇인지 알려준 전미경 원장이 『솔직하게, 상처 주지 않게』를 통해 14가지 감정 능력의 비밀을 밝힌다. 한순간 '욱하는' 일도 찬찬히 들여다보면 오래된 묵은 이유가 있다. 더 나은 나로 만들어주고, 오랜 상처로부터 회복하게 만드는 감정 능력의 힘. 누구 앞에서나 자신 있는 사람이 되는 수업을 시작하자.

세상의 속도에 쫓겨 정신없이 지내다 보면 어느새 하루가 끝나 있다. 밖에서는 너무 많은 사람에 치이고, 스마트폰은 너무 많은 정보를 주며 집에서는 너무 많은 집안일에 허덕인다. 수많은 선택지로 인해 무엇이 진짜 중요한 것인지를 판단하는 것조차 어렵다. 현대의 삶은 점점 더 교묘한 방식으로 우리의 정신을 쏙 빼놓고 더 많은 것을 가지라고 부추긴다. 이 복잡한 세상에서 어떻게 나를 지켜낼 수 있을까?

מדוע יש מיליוני חולמים שהגשימו את חלומם, אבל רק אלפים מעטים שהצליחו לפרוץ ולבלוט מעל השאר? הפריצה — להוביל בתחומך מספק תובנות מעמיקות בנושא זה באמצעות הצצה אל מאחורי הקלעים של פורצי דרך לאורך ההיסטוריה הקרובה והרחוקה.

Dengan apa kita membuat orang menjadi tertarik? Dengan budi yang tinggi, kesopanan, ilmu pengetahuan yang luas, kesanggupan menahan hati pada perkara yang belum disepakati, kecerdasan, kecepatan menarik kesimpulan, kebagusan susunan kata, kepandaian menjaga perasaan orang, dan kesanggupan menenggang. Kumpulan sifat dan kelebihan itu menimbulkan daya tarik. Hal itu dapat dipelajari dengan pergaulan yang luas dan ada yang karena diwarisi. Pendidikan ibu, bapak, sekolah, teman sejawat, dan lingkungan masyarakat, semua itu adalah guru yang membentuk daya penarik-kuat atau lemahnya.

בבודהיזם הטיבטי כפי שהוא מוצג על ידי פמה צ'ודרון, הרגעים הקשים בחיים הם הזדמנות מיוחדת במינה לחוות בצורה עמוקה את ארעיות החיים, להרחיב את מנעד החיים ולפתוח במסע רוחני. באוסף של שיחות עם תלמידים שנערכו בין השנים 1994-1987 מראה צ'ודרון באמצעות רגעים מיוחדים בחייה שלה, ותוך ציטוטים של מורים טיבטים דגולים אחרים, איך ניתן להפיק חיים מלאים יותר ואיך לגעת בנצח, באמצעות הרגעים בהם נשמטת הקרקע תחת רגלינו, מרב פחד וכאב.

בספר מבריק ונגיש מגלה לנו דעאל שלֵו את הסוד הקדמוני: איך אימוץ דפוסי ההתנהגות, התזונה והתנועה של האדם הקדמון יכול לשנות את חיינו. הסוד הקדמוני מציג לראשונה לקהל הישראלי את תנועת ה'פָּלֵיאו', שכבשה את ארצות הברית, ומציע לנו לבחור באורח חיים עתיק ומוכח: לצאת לדרך נטולת תסכול ועשירה בבריאות, נטולת מיתוסים ועשירה בעובדות, נטולת 'דיאט' ועשירה במזון טעים. בין השאר תלמדו ממנו: • מה מעידות ההיסטוריה והאנתרופולוגיה על התזונה הנכונה לנו כיום, ומדוע גישת הסוד הקדמוני אומצה על ידי ספורטאים מקצוענים כמו גם על ידי מיליוני אנשים ברחבי העולם.

את השם המפוצץ והיומרני הזה, העניק משה שרון, מרצה לקבלה ומאמן אישי וזוגי, לספרו השלישי. העולם לא יכול להתקיים בלעדיי? בתי הקברות מלאים באנשים שחשבו כך... אבל כן. עיון בספר מגלה שהמחבר לא רק מצטט מפיהם של חז"ל, וגדולי המחשבה היהודית, ומביא הוכחות לטענתו שלכל אחד מאיתנו יש שליחות שאיתה הגיע לעולם, ושהעולם יחסר אותו אם לא ימלא את שליחותו, אלא גם מציע נוסחה בת חמישה מרכיבים איך למצוא את השליחות הזאת.

ביירון קייטי היתה אלכוהוליסטית ואשה כעוסה מאוד, כשגילתה יום אחד את הדרך לחיים מלאים, רגועים ומאושרים יותר. היא ביטאה את דרכה לשחרור אישי באמצעות ארבע שאלות, וכך נוצרה השיטה המכונה "העבודה" – The Work. השיטה מאפשרת לנו לגלות את האמת המסתתרת מאחורי ההרגלים המגבילים שלנו. אנו רגילים לראות את הרגלי החשיבה שלנו כגזרת גורל, אך הם ניתנים לשינוי באמצעות שינוי החשיבה. הספר מפרט את שיטת ארבע השאלות המאפשרות לכל אחד מאיתנו להשתחרר מדפוסי התנהגות, התמכרויות שונות, ובעיות ביחסים עם אנשים. בספר מובאים סיפורי מקרים רבים המדגימים את פעולת השיטה.

‭"‬ניק‭ ‬בותמן‭ ‬הוא‭ ‬מקור‭ ‬השראה‭ ‬אמיתי‭."‬ ‮—‬‭ ‬מתיו‭ ‬בישופ‭,'‬ אקונומיסט‭'‬ ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ בניסיון‭ ‬להתקבל‭ ‬לעבודה‭ ‬או‭ ‬בחיפוש‭ ‬אהבת‭ ‬חייך‭,‬ סוד‭ ‬ההצלחה‭ ‬מבוסס‭ ‬על‭ ‬היכולת‭ ‬להתחבר‭ ‬עם‭ ‬האיש‭ ‬שמולך‭.‬ ניקולס‭ ‬בותמן‭ ‬מפרט‭ ‬ברב‮–‬המכר‭ ‬הזה‭ ‬את‭ ‬שיטת‭ ‬התקשורת‭ ‬הבין‮–‬אישית‭ ‬שלו‭, ‬שמפריכה‭ ‬את‭ ‬כל‭ ‬טענות‭ ‬הספקנים‭.‬ צעד‭ ‬אחר‭ ‬צעד‭ ‬הוא‭ ‬מראה‭ ‬כיצד‭ ‬להפיק‭ ‬את‭ ‬המיטב‭ ‬מן‭ ‬הרגעים‭ ‬המכריעים‭ ‬ביותר‭ ‬בכל‭ ‬קשר‭ ‬בין‮–‬אישי‭: ‬ ב-9 0‭‬ השניות‭ ‬הראשונות‭.