検索キーワード： 喫煙・タバコ

Quit Smoking the Easy Way is a self-help guide to help you quit smoking now using a unique combination of positive affirmations, motivational quotes, meditation, mindfulness, relaxation techniques and healthy habits.

Purpose: To eliminate or reduce the desire to smoke, to help create a new, non-smoking self-image and program desirable behaviors to replace smoking behavior, and to help manage the stress of quitting or cutting down. Recommended for all smoking styles, including long-term smokers, heavy smokers, and people who smoke to reduce stress.

Die Sucht loslassen und rauchfrei mit Hypnose zu werden ist ein Prozess, der angestoßen werden kann. Es wird aber kein Wunder geben. Der Wunsch oder das Verlangen werden im Alltag auch nach dieser Schlaf Hypnose aufkommen und so darf Dein Wunsch "Nicht mehr rauchen" größer sein, mit jedem hören der Tiefschlaf Hypnose mehr.

Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour arrêter de fumer ou bien perdre du poids de façon efficace et durable, nous devons nous efforcer de tenir avec nous-même des propos et un dialogue positifs. Les affirmations positives sont un moyen extrêmement efficace d’y parvenir, et dont la pratique quotidienne reste une garantie de succès.

State of the art hypnosis sessions, top quality music, and soothing background soundscapes deliver an effective and engrossing experience to the listener. A unique and highly practical audio adventure for anyone who wants to quit smoking. This is hypnosis program utilizes core principles which will create success in every setting. You can make an explosive change with this audiobook and quit smoking once and for all. Make breathing fresh air the habit of your life now!

The powerful assistance offered by this program will enable you to become a nonsmoker, once and for all. You will feel better, mentally and physically, before you know it!

Do you find it difficult to stop a smoking habit? Well, this audiobook suggests some funny ideas for you to hear and laugh about - laugh and enjoy.

Erstaunlich: Alles, was Sie brauchen, um jetzt Nichtraucher zu werden, damit Sie wieder frei atmen können, steckt in diesem Audiobook. Das Hörbuch besteht aus 3 Teilen: 1. Die Kernhypnose, die Sie zum Nichtraucher macht. 2. Sobald Sie komplett rauchfrei sind, festigt diese Hypnose Ihr Erfolgsergebnis. 3. Sollten Sie doch noch die eine oder andere Zigarette brauchen, hören Sie Teil 3. (Bitte grundsätzlich keine Hypnose bei: Epilepsie, Schizophrenie, Herzinsuffizienz bzw. einer akuten Thrombose.)

Sei ossessionato dalla sigaretta? Hai mai provato a smettere di fumare senza risultato rassegnandoti all'idea? Hai smesso di fumare ma sei ingrassato? Non sai stare senza la sigaretta, non riesci a concentrarti, smani dalla voglia e provi disagio sociale senza? Non riesci a fermarti dal fumare? Sei compulsivo e senza provi solitudine? Hai seguito un trattamento antifumo? Hai già letto un libro famoso senza successo? Smettere di fumare non è mai stato così concreto e duraturo.

While quitting is extremely difficult, most smokers are aware that it brings about significant benefits, which is why many of them are looking for a concrete series of steps that would allow them to effectively quit smoking for good. 

Smoking is an incredibly strong addiction. The benefits, if any, are limited, but the negatives are evident for all to see. It’s a very unhealthy and expensive habit, which can significantly reduce your life expectancy. There are many methods marketed to stop you from smoking, but they fail to provide the real internal support needed which hypnosis provides. 'Stub out' your addiction - with a little help from hypnosis. The Stop Smoking For Good hypnosis session will help you find the motivation and power to break the habit and give up smoking for good!

Sabemos que fumar nos hace mucho daño, y que no nos aporta nada. No relaja, no fomenta la concentración, tampoco entretiene, y ni siquiera está bueno. En el fondo de sí mismo, el fumador sabe perfectamente que está haciendo el primo al persistir en ello. Y sin embargo porqué cuesta tanto dejar de fumar? Qué hay detrás de esta adicción? Descubre las claves para liberarte del tabaco. En realidad, dejar de fumar es sencillo y posible para cualquiera.

Diese Audio-Übungen sind konzipiert, einen entspannten und gesünderen Umgang mit Alkohol- und Zigarettenkonsum zu fördern. In der hier vorliegenden Zusammenstellung der Übungen erhalten Sie neben den allgemeinen Erläuterungen und Hinweisen die Übungen jeweils bezüglich Alkohol- und Zigarettenkonsum, mit einem Abschnitt zur Reflexion des Tages (Abendritual). Ferner zum Thema Zigarettenkonsum jeweils eine längere und eine kürzere Version ohne Abendritual.

Quit Smoking with Vaping is an easy-to-digest book about quitting cigarettes for good by switching to a healthier alternative like vaping. This book is based on scientific evidence and my own personal journey. Being a smoker of 15 years, I struggled to successfully quit smoking using mainstream products like chewing gum, patches, and inhalers. That was until someone introduced me to vaping.

Surmonter son addiction au tabac sans prendre de poids. Des milliers de personnes dans le monde entier l’ont déjà fait grâce à ces séances d’hypnose. Les séances d’hypnose développées et pratiquées par des professionnelss ont montré leur efficacité pour arrêter de fumer. Mais ceux qui connaissent les travaux de Patrick Lynen, lui-même ancien gros fumeur, savent que les applications qu’il propose vont encore plus loin pour obtenir les meilleurs résultats possibles.

Have you ever tried quitting smoking? Your subconscious mind determines almost 90 percent of your actions. t's almost impossible to make a change with conscious effort alone - especially in the modern stressful world. So how do you reprogram your subconscious mind?There are a number of ways, but one of the best ways is through the power of affirmations. If you're ready to ditch the nasty habit of smoking once and for all, get your copy now!

Das satirische (Nicht-)Raucherbuch für alle, die mit dem Rauchen aufhören oder anfangen wollen! Sie versuchen bereits Ihr Leben lang, mit dem Rauchen anzufangen, aber konnten Ihre Vorsätze nie umsetzen? Sie haben Ihr tristes Nichtraucherdasein satt und suchen eine Möglichkeit, Ihr Geld loszuwerden und Ihre Gesundheit zu ruinieren? "Start Smoking" begleitet Sie auf dem Weg zur ersten Zigarette und hilft Ihnen, bei der Stange zu bleiben. In nur zehn Zügen, die selbst für Nichtraucher einfach zu verstehen sind, erfahren Sie die Geheimnisse der effektiven Tabakinhalation.

Setzen Sie Ihrer Sucht jetzt ein Ende! Finden Sie mit Hilfe dieses Ratgebers die für Sie passende Methode endlich Nichtraucher zu werden!

Meditation zum Einschlafen | Und das erlebst du heute: Bei einem Spaziergang durch die Stadt fällt dein Blick auf eine Apotheke. Sie ist noch nicht modernisiert und sieht fast so aus, wie vor 100 Jahren. Neugierig gehst du hinein. Dir begegnet der freundliche Apotheker Claas, der dich fragt, ob er dir helfen könne... Während einer hypnotischen Reise hörst du seine Stimme, die dir klar macht, dass heute der richtige Zeitpunkt ist, um mit dem Rauchen aufzuhören. Ja, du kannst es schaffen. Diese hypnotische Wohlfühlreise hilft dir dabei, Zigaretten zu vergessen.

20 Minuten Meditation für die Pause | Und das erlebst du heute: Ja, du kannst es schaffen. Diese hypnotische Wohlfühlreise hilft dir dabei, Zigaretten zu vergessen. Sie werden uninteressant für dich. Starte rauchfrei in ein gesundes und glückliches Leben. Affirmationen: Ich bin frei vom Rauchen! Ich schaue nach vorn und vergesse meine schlechten Gewohnheiten! Ich liebe mein neues, gesundes Leben! Zigaretten sind mir komplett egal!