検索キーワード: 瞑想
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Tension Release
- 著者: The Big Quiet
- ナレーター: Jackie Cantwell
- 再生時間: 18 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Jackie Cantwell, sound meditation practitioner, guides you to deliberately think about what's weighing on your mind for tomorrow, then release that tension through a series of inhales and exhales. Jackie Cantwell is the director of Medi Club and musician for The Big Quiet, a mass meditation movement that gathers thousands of people for large-scale moments of quiet around the world (including for Oprah’s 2020 Vision Tour with WW).
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Tension Release
- ナレーター: Jackie Cantwell
- 再生時間: 18 分
- 配信日: 2020/05/14
- 言語: 英語
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Solfeggio Healing Frequency 963Hz Meditation 60 Minutes
- A Deeper Connection with the Divine
- 著者: Sara Dylan
- ナレーター: Sara Dylan
- 再生時間: 1 時間 3 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this audio listening experience, Sara Dylan will be leading you gently into a quiet healing meditation using 963 Hertz frequency: 963 Hz frequency, the God frequency, is the frequency of divine connection, and meditating with 963 Hz can help in establishing a deeper connection with the divine.
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Solfeggio Healing Frequency 963Hz Meditation 60 Minutes
- A Deeper Connection with the Divine
- ナレーター: Sara Dylan
- 再生時間: 1 時間 3 分
- 配信日: 2022/09/30
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- 著者: Audible Sleep, Audio up
- ナレーター: Scarlett Burke
- 再生時間: 22 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Known for its ability to reduce cortisol, the body's stress hormone, and increase levels of serotonin, a mood stabilizer, this frequency helps balance the autonomic nervous system, shifting from the sympathetic (fight or flight) response to the parasympathetic (rest and digest) state, thus reducing anxiety and promoting emotional tranquility.
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- ナレーター: Scarlett Burke
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2024/01/18
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- 著者: Audible Sleep, Audio up
- ナレーター: Scarlett Burke
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Activating the right hemisphere of the brain, the center of creativity, intuition, and artistry, this frequency is associated with theta brainwave stimulation, which is present during deep meditation and light sleep, states where creative insights occur. By fostering theta wave activity, it encourages imaginative and innovative thinking, making it invaluable for creative endeavors.
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- ナレーター: Scarlett Burke
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2024/01/18
- 言語: 英語
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The Positive Shift
- Mastering Mindset to Improve Happiness, Health, and Longevity
- 著者: Catherine A. Sanderson
- ナレーター: Catherine A. Sanderson
- 再生時間: 6 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Catherine Sanderson breaks down the science of thought and reveals how our mindset - or thought pattern - exerts a substantial influence on our psychological and physical health. This book demonstrates how, no matter what our natural tendency, with practice we can make minor tweaks in our mindset that will improve the quality - and longevity - of our life. Combining cutting-edge research, as well as vivid real-world examples of the power of mindset, The Positive Shift gives listeners practical and easy strategies for changing maladaptive thought patterns and behaviors.
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The Positive Shift
- Mastering Mindset to Improve Happiness, Health, and Longevity
- ナレーター: Catherine A. Sanderson
- 再生時間: 6 時間 44 分
- 配信日: 2019/01/29
- 言語: 英語
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Being Nobody Going Nowhere
- Meditations on the Buddhist Path
- 著者: Ayya Khema
- ナレーター: Claire Slemmer, Fajer Al-Kaisi
- 再生時間: 7 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this lucid classic, beloved teacher Ayya Khema introduces the listener to the essence of the Buddhist path. She addresses the how and why of meditation, providing a clear framework for understanding the nature of karma and rebirth and the entirety of the eightfold path. With specific, practical advice, Ayya Khema illuminates the practices of compassion and sympathetic joy, and offers forthright guidance in working with the hindrances that we all encounter in meditation.
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Being Nobody Going Nowhere
- Meditations on the Buddhist Path
- ナレーター: Claire Slemmer, Fajer Al-Kaisi
- 再生時間: 7 時間 53 分
- 配信日: 2016/08/02
- 言語: 英語
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Effortless Mindfulness Now
- Awakening Our Natural Capacity for Focus, Freedom, and Joy
- 著者: Loch Kelly
- ナレーター: Loch Kelly
- 再生時間: 4 時間 26 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With Effortless Mindfulness Now, meditation teacher Loch Kelly reveals that there is an intuitive awareness that is knowing beyond thought and is always available, no matter where you are or what you are doing. Created for meditators of all skill levels, this audio training guides listeners in how to access this loving flow state in the midst of everyday life.
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Effortless Mindfulness Now
- Awakening Our Natural Capacity for Focus, Freedom, and Joy
- ナレーター: Loch Kelly
- 再生時間: 4 時間 26 分
- 配信日: 2017/09/01
- 言語: 英語
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The End of Your World
- Uncensored Straight Talk on the Nature of Enlightenment
- 著者: Adyashanti
- ナレーター: Adyashanti
- 再生時間: 7 時間 33 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Caution Spiritual Seekers: You Might Just Find What You're Looking For! Underneath the turmoil of thought, emotion, and personal will, there is a flow. If you're reading these words, you've probably felt it - the natural movement of life, the truth that beckons below the surface of things. What would happen if you were to stop avoiding this universal energy, and instead completely embrace it?
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The End of Your World
- Uncensored Straight Talk on the Nature of Enlightenment
- ナレーター: Adyashanti
- 再生時間: 7 時間 33 分
- 配信日: 2013/02/04
- 言語: 英語
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10-minute Meditation to Relieve Tension
- 10分間で緊張感を和らげる瞑想〈英語版〉
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Using the anchoring technique of NLP, you make your own relaxing switch during this 10-minute meditation. If you often feel tention in a day, or you need to face to business presentations with nervousness, take 10 minute to feel total relaxation through the guided meditation. You can create own natrure in your mind space that could be used in many phases of your life.
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10-minute Meditation to Relieve Tension
- 10分間で緊張感を和らげる瞑想〈英語版〉
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/09/01
- 言語: 英語
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Manifest Abundance, Magic, and Your Full Potential While You Sleep
- 著者: Colette Baron-Reid
- ナレーター: Colette Baron-Reid
- 再生時間: 4 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In the quiet sanctuary of sleep, your body, mind, and soul can find restoration and rejuvenation. Deep sleep is not just a biological necessity—it’s a sacred journey that can profoundly impact your waking life. In this sleep meditation album, renowned intuitive expert and best-selling author Colette Baron-Reid invites you on a mesmerizing journey into the realms of consciousness.
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Manifest Abundance, Magic, and Your Full Potential While You Sleep
- ナレーター: Colette Baron-Reid
- 再生時間: 4 時間 55 分
- 配信日: 2024/01/30
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- 著者: Audible Sleep, Audio up
- ナレーター: Scarlett Burke
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This frequency aids in the release of endorphins, the body's natural mood elevators. It also reduces the activity of the amygdala and stress-related brain networks, fostering a sense of calm and reducing negative mental patterns.
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- ナレーター: Scarlett Burke
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2024/01/18
- 言語: 英語
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Barnyard Bedtime
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: John Stamos
- 再生時間: 29 分
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Join a farmer for his nightly ritual of visiting animals both big and small on his rural farm. John Stamos narrates the story of the farmer saying goodnight to his cats, dog, pigs, goats, horses, cows, and more as they all settle down for a good night’s sleep.
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Barnyard Bedtime
- ナレーター: John Stamos
- 再生時間: 29 分
- 配信日: 2024/01/02
- 言語: 英語
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Migration
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Eva Longoria
- 再生時間: 29 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Travel along the California coast with a young gray whale calf and her family as she leaves her winter home in a beautiful blue Baja California bay and moves north for the summer, as told by Audible Sleep narrator Eva Longoria.
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Migration
- ナレーター: Eva Longoria
- 再生時間: 29 分
- 配信日: 2024/01/02
- 言語: 英語
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Super Intelligence: Binaural Beats Focus & Memory Music
- Improve Your Memory & Concentration
- 著者: Binaural Beats Focus & Memory Music
- ナレーター: Binaural Beats Focus & Memory Music
- 再生時間: 9 時間 56 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This study and focus music is ideal instrumental music to help you study, focus and relax before that big test, presentation or exam. It can help you with memory retention if you are studying for a test, finishing your homework or just listening as work music. Keep focused with this ambient study music.
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Super Intelligence: Binaural Beats Focus & Memory Music
- Improve Your Memory & Concentration
- ナレーター: Binaural Beats Focus & Memory Music
- 再生時間: 9 時間 56 分
- 配信日: 2023/03/03
- 言語: 英語
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Watch and Wait
- Relaxing and Waking Up - Instinct and Intuition
- 著者: Osho
- ナレーター: Osho
- 再生時間: 1 時間 40 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Osho responds to questions on "Relaxing and Waking Up" and "The Difference Between Instinct and Intuition". "In meditation you are not going anywhere. You are simply being here, relaxed, utterly centered in yourself. Everything stops. For this, no 'how' is needed."
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Watch and Wait
- Relaxing and Waking Up - Instinct and Intuition
- ナレーター: Osho
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 配信日: 2021/01/27
- 言語: 英語
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Complete Astanga Yoga Primary Series
- As Taught to Her by Norman Allen and Sri K. P. Jois
- 著者: Beryl Bender Birch
- ナレーター: Beryl Bender Birch
- 再生時間: 1 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this program recorded live in New York City, Beryl guides the listener through a 95-minute program that contains the Complete Astanga Yoga Primary Series (as taught to her by Norman Allen and Sri K.P. Jois).
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Complete Astanga Yoga Primary Series
- As Taught to Her by Norman Allen and Sri K. P. Jois
- ナレーター: Beryl Bender Birch
- 再生時間: 1 時間 35 分
- 配信日: 2021/07/23
- 言語: 英語
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瞑想のイロハ~続けるための3つのヒント~
- 著者: マレ
- ナレーター: 生天目 仁美
- 再生時間: 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
瞑想の効果を実感するためには、毎日の習慣として、少しずつでも続けていくことが大切です。とはいえ、「続けることが難しい!」というのも瞑想を練習するうえで起こりうる問題ではないでしょうか。どのように日常生活の中で瞑想を習慣化し、継続するのか、3つのポイントに沿ってお話しします。日常の中のルーティンに組み込む方法や、モチベーションを維持するコツなど、具体的なポイントを紹介します。瞑想をこれから始めてみたい方、これまでなかなか継続できなかった方におすすめします。
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9分で700円という価格設定に疑問
- 投稿者: Amazonカスタマー 日付: 2019/05/04
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瞑想のイロハ~続けるための3つのヒント~
- ナレーター: 生天目 仁美
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 9 分
- 配信日: 2019/05/01
- 言語: 日本語
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The Four Foundations of Mindfulness in Plain English
- 著者: Bhante Henepola Gunaratana
- ナレーター: Peter Wickham
- 再生時間: 5 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In simple and straightforward language, Bhante Gunaratana shares the Buddha's teachings on mindfulness and how we can use these principles to improve our daily lives, deepen our mindfulness, and move closer to our spiritual goals. Based on the classic Satipatthana Sutta, one of the most succinct yet rich explanations of meditation, Bhante's presentation is nonetheless thoroughly modern.
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The Four Foundations of Mindfulness in Plain English
- ナレーター: Peter Wickham
- シリーズ: Mindfulness in Plain English
- 再生時間: 5 時間 22 分
- 配信日: 2016/04/14
- 言語: 英語
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コンディショニング瞑想 (男性版)
- ナレーター: 高野 憲太朗
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2018/08/26
- 言語: 日本語
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Deep Sleep with Medical Hypnosis
- Find Restful, Restorative Sleep - Naturally
- 著者: Steven Gurgevich Ph.D.
- ナレーター: Steven Gurgevich Ph.D.
- 再生時間: 2 時間 19 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Americans just need a good's night rest! In fact, the National Commission on Sleep Disorders reports that sleep deprivation costs $150 billion each year in higher stress and reduced worker productivity. Now one of the foremost researchers in the field of medical hypnosis, Dr. Steven Gurgevich, offers an all-natural remedy on Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis.
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Deep Sleep with Medical Hypnosis
- Find Restful, Restorative Sleep - Naturally
- ナレーター: Steven Gurgevich Ph.D.
- 再生時間: 2 時間 19 分
- 配信日: 2010/01/05
- 言語: 英語
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