検索キーワード: 成人・老化
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From Strength to Strength
- Finding Success, Happiness and Deep Purpose in the Second Half of Life
- 著者: Arthur C. Brooks
- ナレーター: Arthur C. Brooks
- 再生時間: 5 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In middle age, many strivers begin to find success coming harder and harder, rewards less satisfying and family relationships withering. In response, they do what strivers always do: they double down on work in an attempt to outrun decline and weakness, and deny the changes that are becoming more and more obvious. The result is often anger, fear and disappointment at a time in life that they imagined would be full of joy, fulfilment and pride. It doesn’t have to be that way.
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From Strength to Strength
- Finding Success, Happiness and Deep Purpose in the Second Half of Life
- ナレーター: Arthur C. Brooks
- 再生時間: 5 時間 49 分
- 配信日: 2022/03/17
- 言語: 英語
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Self Compassion
- 著者: Kristin Neff
- ナレーター: Katherine Fenton
- 再生時間: 10 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Kristin Neff, PhD is a professor in human development whose 10 years of research forms the basis of her timely book. Self Compassion offers a powerful solution for combating the current malaise of depression, anxiety and self criticism that comes with living in a pressured and competitive culture. Through tried and tested exercises, listeners learn the three core components that will help replace negative and destructive measures of self worth and success with a kinder and nonjudgmental approach in order to bring about profound life change and deeper happiness.
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Self Compassion
- ナレーター: Katherine Fenton
- 再生時間: 10 時間 56 分
- 配信日: 2019/11/28
- 言語: 英語
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Loving Someone Who Has Dementia
- How to Find Hope While Coping with Stress and Grief
- 著者: Pauline Boss PhD
- ナレーター: Leslie Howard
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Nearly half of US citizens over the age of 85 are suffering from some kind of dementia and require care. Loving Someone Who Has Dementia is a new kind of caregiving book. It's not about the usual techniques, but about how to manage on-going stress and grief. The book is for caregivers, family members, friends, and neighbors, as well as educators and professionals - anyone touched by the epidemic of dementia. Dr. Boss helps caregivers find hope in "ambiguous loss" - having a loved one both here and not here, physically present but psychologically absent.
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Loving Someone Who Has Dementia
- How to Find Hope While Coping with Stress and Grief
- ナレーター: Leslie Howard
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 配信日: 2019/05/28
- 言語: 英語
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Innercise: The New Science to Unlock Your Brain's Hidden Power
- 著者: John Assaraf
- ナレーター: Gary Elliot
- 再生時間: 7 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
By using the latest technology and evidence based brain training techniques, you can release years of old programming and limiting beliefs or habits that keep you stuck achieving the same results over and over again. Learn powerful brain-based methods, elite athletes, navy seals, CEOs, and astronauts use to perform at the highest levels possible. Innercise is a revolutionary process that will ignite and unleash your brain’s hidden power and show you the fastest path to maximizing your full potential, so you achieve your greatest victories and successes.
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Innercise: The New Science to Unlock Your Brain's Hidden Power
- ナレーター: Gary Elliot
- 再生時間: 7 時間 5 分
- 配信日: 2018/09/27
- 言語: 英語
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When I Grow Up
- Conversations with Adults in Search of Adulthood
- 著者: Moya Sarner
- ナレーター: Moya Sarner
- 再生時間: 10 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Journalist and psychotherapist-in-training Moya Sarner goes on a journey into what growing up really involves, and how we do it again and again throughout our lives. She draws on case studies, as well as her training, and theories of child psychology, psychoanalysis, neuroscience and more, to explore what it means to be a ‘grown up’ and how we can meet the challenges and opportunities of every stage of our lives.
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When I Grow Up
- Conversations with Adults in Search of Adulthood
- ナレーター: Moya Sarner
- 再生時間: 10 時間 20 分
- 配信日: 2022/07/18
- 言語: 英語
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I've Decided to Live 120 Years
- The Ancient Secret to Longevity, Vitality, and Life Transformation
- 著者: Ilchi Lee
- ナレーター: Fred Sullivan
- 再生時間: 7 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
New York Times best-selling author and one of the most renowned meditation teachers in our time, Ilchi Lee challenges you to radically rethink your ideas on aging, health, personal fulfillment, and what's possible in your lifetime. Through personal experience, compelling stories, the wisdom of an ancient Korean holistic practice, and current research on longevity and fulfillment, Lee shows listeners how to live fully at any age without regrets.
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inspired 🌺
- 投稿者: 房 百合香 日付: 2019/08/09
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I've Decided to Live 120 Years
- The Ancient Secret to Longevity, Vitality, and Life Transformation
- ナレーター: Fred Sullivan
- 再生時間: 7 時間 25 分
- 配信日: 2018/01/12
- 言語: 英語
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Super Human
- The Bulletproof Plan to Age Backward and Maybe Even Live Forever
- 著者: Dave Asprey
- ナレーター: Dave Asprey
- 再生時間: 8 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dave Asprey suffered countless symptoms of ageing as a young man, which sparked a lifelong burning desire to grow younger with each birthday. For more than 20 years, he has been on a quest to find innovative, science-backed methods to upgrade human biology and redefine the limits of the mind, body, and spirit. The results speak for themselves. Now in his 40s, Dave is smarter, happier, and more fit and successful than ever before.
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Super Human
- The Bulletproof Plan to Age Backward and Maybe Even Live Forever
- ナレーター: Dave Asprey
- 再生時間: 8 時間 42 分
- 配信日: 2019/10/01
- 言語: 英語
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Aging Brilliantly
- How to Eat, Move, Rest, and Socialize Your Way to Long Life
- 著者: Dr. Patricia Pimentel Selassie
- ナレーター: Jennifer Aquino
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Aging doesn’t have to mean getting old. There’s mounting evidence that particular behaviors and lifestyles seem to lead to “more life.” Aging Brilliantly is a guide to proven habits you can adopt at any age to help achieve not only longevity but also a happier, healthier existence.
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Aging Brilliantly
- How to Eat, Move, Rest, and Socialize Your Way to Long Life
- ナレーター: Jennifer Aquino
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 配信日: 2024/07/30
- 言語: 英語
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The Wheel of Life
- A Memoir of Living and Dying
- 著者: Elisabeth Kübler-Ross
- ナレーター: Ellen Burstyn
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 簡易版
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ナレーション
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ストーリー
In The Wheel of Life, when Kübler-Ross was 71 years old and facing her own death, this world-renowned healer told the story of her extraordinary life. Having taught the world how to die well, she offered a lesson on how to live well. The Wheel of Life is an adventure of the heart - powerful, controversial, inspirational - a fitting legacy of a powerful life.
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The Wheel of Life
- A Memoir of Living and Dying
- ナレーター: Ellen Burstyn
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 配信日: 2014/11/04
- 言語: 英語
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The Twentysomething Treatment
- 著者: Meg Jay
- ナレーター: Meg Jay
- 再生時間: 7 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Clinical psychology Dr Meg Jay sounds the alarm about a problem which has reached epidemic proportions: the over-prescription of antidepressants and anti-anxiety drugs to young people who are in many cases going through normal developmental challenges. Psychologist, Dr Meg Jay makes the point that our twenties are the most challenging time of life and why over-medicating isn’t the answer to the mental health problems facing young people. She goes onto advise how young people can develop the skills needed to navigate work, love, friendship, mental health, and more during that decade and beyond.
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The Twentysomething Treatment
- ナレーター: Meg Jay
- 再生時間: 7 時間 49 分
- 配信日: 2024/04/09
- 言語: 英語
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The Body
- A Guide for Occupants
- 著者: Bill Bryson
- ナレーター: Bill Bryson
- 再生時間: 14 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Bill Bryson once again proves himself to be an incomparable companion as he guides us through the human body - how it functions, its remarkable ability to heal itself, and (unfortunately) the ways it can fail. Full of extraordinary facts (your body made a million red blood cells since you started reading this) and irresistible Bryson-esque anecdotes, The Body will lead you to a deeper understanding of the miracle that is life in general and you in particular. As Bill Bryson writes, "We pass our existence within this wobble of flesh and yet take it almost entirely for granted."
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The Body
- A Guide for Occupants
- ナレーター: Bill Bryson
- 再生時間: 14 時間 4 分
- 配信日: 2019/10/15
- 言語: 英語
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Perfetti o felici
- Diventare adulti in un'epoca di smarrimento
- 著者: Stefania Andreoli
- ナレーター: Stefania Andreoli
- 再生時間: 7 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Che cosa significa essere adulti oggi? E come diventarlo? Se negli ultimi decenni l'identità adulta è stata principalmente fondata sul lavoro e sulla possibilità di costruire un proprio ruolo sociale e professionale, oggi quel modello appare in crisi e non più in grado di offrire le certezze fornite finora.
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Perfetti o felici
- Diventare adulti in un'epoca di smarrimento
- ナレーター: Stefania Andreoli
- 再生時間: 7 時間 15 分
- 配信日: 2023/04/12
- 言語: イタリア語
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Midlife Matters
- Every Woman’s Guide to Embracing the Middle Years
- 著者: Katie Taylor
- 再生時間: 不明
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
MIDLIFE MATTERS promises to be an all-encompassing guide and manual for midlife women, exploring the five key areas of HEALTH, WELLBEING, RELATIONSHIPS, WORK LIFE, CHALLENGES & OPPORTUNITIES with humour and honesty. Guiding us through, author Katie’s Taylor’s friendly narrative is supported by expert contributions in each chapter, including advice and resources from a world-renowned medical advisory team – and of course the testimonies of real women from the midlife community.
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Midlife Matters
- Every Woman’s Guide to Embracing the Middle Years
- 再生時間: 不明
- 配信日: 2025/03/06
- 言語: 英語
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The Sage's Tao Te Ching, 20th Anniversary Edition
- Ancient Advice for the Second Half of Life
- 著者: William Martin
- ナレーター: Mike Fraser
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Lao Tzu’s Tao Te Ching reminds its listeners that the sage has been venerated in China for thousands of years. Twenty years ago, William Martin, subtly and powerfully, captured the complex emotions connected with growing older in this free-verse interpretation of the Tao. His words resonate just as much now, encouraging today’s sages to recognize their inestimable worth in a youth-centric world that often goes astray.
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The Sage's Tao Te Ching, 20th Anniversary Edition
- Ancient Advice for the Second Half of Life
- ナレーター: Mike Fraser
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 配信日: 2024/09/05
- 言語: 英語
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The Mindful College Student
- How to Succeed, Boost Well-Being & Build the Life You Want at University & Beyond
- 著者: Eric B. Loucks PhD, Judson A. Brewer MD PhD - foreword
- ナレーター: Adi Cabral
- 再生時間: 6 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
College is a time of transition. It's a time for learning and preparing to make your own way in the world. But if you're like many teens and young adults, the thought of leaving home and being on your own in a new place can also be intimidating—even overwhelming. That's why you need a solid foundation to help you manage stress, stay focused, and maintain healthy habits—in body, mind, and spirit. Grounded in evidence-based mindfulness, The Mindful College Student will help you cultivate the skills you need to increase well-being and reach your highest aspirations.
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The Mindful College Student
- How to Succeed, Boost Well-Being & Build the Life You Want at University & Beyond
- ナレーター: Adi Cabral
- 再生時間: 6 時間 20 分
- 配信日: 2022/08/30
- 言語: 英語
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Successful Aging
- A Neuroscientist Explores the Power and Potential of Our Lives
- 著者: Daniel J. Levitin
- ナレーター: Daniel J. Levitin
- 再生時間: 18 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Levitin looks at the science behind what we all can learn from those who age joyously, as well as how to adapt our culture to take full advantage of older people's wisdom and experience. Throughout his exploration of what aging really means, using research from developmental neuroscience and the psychology of individual differences, Levitin reveals resilience strategies and practical, cognitive enhancing tricks everyone should do as they age.
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Successful Aging
- A Neuroscientist Explores the Power and Potential of Our Lives
- ナレーター: Daniel J. Levitin
- 再生時間: 18 時間 37 分
- 配信日: 2020/01/07
- 言語: 英語
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Presente [Present]
- ¡Como retrasar y revertir el envejecimiento! [How to Delay and Reverse Aging!]
- 著者: Carlos Farias
- ナレーター: Lucas Moriconi
- 再生時間: 7 時間 16 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
¡Envejecer es opcional! En la actualidad, vivimos en una era de comodidades y tecnología, donde el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios están a la orden del día. La disponibilidad generalizada de alimentos procesados y con bajo contenido nutricional ha llevado a un aumento en los problemas de salud y el envejecimiento prematuro.
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Presente [Present]
- ¡Como retrasar y revertir el envejecimiento! [How to Delay and Reverse Aging!]
- ナレーター: Lucas Moriconi
- 再生時間: 7 時間 16 分
- 配信日: 2024/07/24
- 言語: スペイン語
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Dating mit 50 [Dating over 50]
- wie Sie immer noch den richtigen Partner finden können [How You Can Still Find the Right Partner]
- 著者: Belle Lewis
- ナレーター: Anna Bachthaler
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dating über 50 kann eine aufregende, herausfordernde und bereichernde Erfahrung sein. Viele Menschen denken, dass die Suche nach einem neuen Partner etwas ist, das nur in den jüngeren Jahren passiert. Doch das Leben ist voller Überraschungen und Wendungen, und die Liebe kann zu jedem Zeitpunkt auftauchen. In dieser Einleitung werden wir uns mit den einzigartigen Aspekten des Datings in der zweiten Lebenshälfte beschäftigen, die Gründe für die Suche nach einem Partner in diesem Alter beleuchten und einen Überblick über die Themen geben, die in diesem Buch behandelt werden.
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Dating mit 50 [Dating over 50]
- wie Sie immer noch den richtigen Partner finden können [How You Can Still Find the Right Partner]
- ナレーター: Anna Bachthaler
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 配信日: 2024/07/22
- 言語: ドイツ語
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Somatic Yoga for Trauma
- Release Stress and Anxiety with 28 Day Low Impact Exercise Challenge in Just 10 Minutes a Day. Suitable for Beginners, Seniors and All Fitness Levels
- 著者: Barbara Belmont
- ナレーター: Emily Mills
- 再生時間: 5 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Reclaim your body: Trauma can leave you feeling disconnected from your physical self. Somatic Yoga teaches you to reconnect with your body in a safe, supportive way. You'll learn to listen to its signals and move in ways that feel good, not forced. Release trapped emotions: Trauma often gets stored in your body as tension. Somatic Yoga uses gentle movements and breathwork to help you release this trapped energy, leading to a sense of emotional freedom.
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Somatic Yoga for Trauma
- Release Stress and Anxiety with 28 Day Low Impact Exercise Challenge in Just 10 Minutes a Day. Suitable for Beginners, Seniors and All Fitness Levels
- ナレーター: Emily Mills
- 再生時間: 5 時間 14 分
- 配信日: 2024/06/27
- 言語: 英語
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The Little Black Book of Birthday Wisdom
- Quotes on Aging, Life, and Birthday Cake
- 著者: Mike Kowis
- ナレーター: Cory Mikhals
- 再生時間: 2 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Little Black Book of Birthday Wisdom is the complete handbook of birthday wisdom, past and present. This leisurely story contains a huge collection of amusing quotes from Jerry Seinfeld, Abraham Lincoln, Oprah Winfrey, Sylvestor Stallone, Mark Twain, George Burns, Betty White, and many more. It is intended for anyone celebrating their annual trip around the sun.
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The Little Black Book of Birthday Wisdom
- Quotes on Aging, Life, and Birthday Cake
- ナレーター: Cory Mikhals
- 再生時間: 2 時間 1 分
- 配信日: 2024/06/11
- 言語: 英語
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