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Guided Meditation To Support A Healthy Pregnancy & Successful Childbirth
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This meditation for pregnancy and childbirth offers powerful and effective guided imagery and affirmations on how to best prepare for carrying and delivering a baby. This is a natural, holistic, mind-body tool for anyone anticipating a pregnancy or expecting a baby, to help with the discomforts, anxieties and unwanted symptoms that can accompany this incomparable life experience. The pregnancy meditation imagery inspires confidence in the body and gratitude for it, while promoting relaxation and feelings of safety, protection and support.
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Guided Meditation To Support A Healthy Pregnancy & Successful Childbirth
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 配信日: 2022/04/26
- 言語: 英語
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A Guided Meditation for Hospice & Palliative Care
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This guided imagery for hospice and palliative care is designed for patients and their families looking for closeness, resolution and closure during end-of-life care. The powerful, soothing tracks of guided meditation and affirmations on this uniquely comforting guided imagery for palliative care provide reassurance and inspiration to dying patients and their families, reducing fear and distress, while helping with grief, pain and anticipated loss. Often the result of a patient and family's listening to this program is finding freed up energy and thinking that can be applied.
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A Guided Meditation for Hospice & Palliative Care
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2022/04/21
- 言語: 英語
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Una Meditación Guiada Para Relajación y Bienestar
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 38 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Este audio ofrece una meditación guiada de relajación y bienestar para el descanso diario o para enfrentar con enfoque calmado a cualquier situación estresante. Ayudará con la ansiedad en general, así como con los ataques de pánico, pero también puede ser usada para simplemente promover y mantener sentimientos de paz, equilibrio emocional, ánimo y optimismo.
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Una Meditación Guiada Para Relajación y Bienestar
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: スペイン語
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Meditación Guiada Para Superar Traumas (Healing Trauma)
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 59 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Diseñadas para contrarrestar el efecto nocivo de pesadillas y regresiones recurrentes (flashbacks), las sugerencias hipnóticas y terapéuticas transmiten imágenes positives, inspiradoras y enaltecedoras para calar hasta lo más profundo del ser. El propósito de los elementos adicionales consiste en reducir la intensidad de los ataques de ansiedad y de pánico, así como la ira y la furia; otros, en cambio, reorientan la tendencia hacia una conducta evasiva, de desconexión con la realidad y de aislamiento.
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Meditación Guiada Para Superar Traumas (Healing Trauma)
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: スペイン語
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Preparación y Sanación Para Una Cirugía Exitosa
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 5 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La meditación de preparación para una cirugía de Belleruth Naparstek es traducida y narrada por Carolina Ortiz y acompañada con música relajante de Steven Mark Kohn. El programa ayuda a prepararse para la cirugía imaginando una operación y recuperación exitosa, segura, y cómoda, con sugerencias de imágenes guiadas de todos los resultados deseados, incluyendo la reducción del sangrado, el menor uso de analgésicos, y una rápida sanación con la menor incomodidad posible. Este es el contenido:
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Preparación y Sanación Para Una Cirugía Exitosa
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: スペイン語
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Meditación Guiada Para Adelgazar
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 2 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La visualización dirigida es una técnica mental-corporal-espiritual basada en estudios de investigación, la cual utiliza palabras terapéuticas e imágenes hipnotizantes acompañadas de suaves melodías que invitan a la relajación. Se ha demostrado que contribuye a mejorar la actitud y la motivación, siendo capaz de producir además cambios significativos que impactan positivamente al organismo.
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Meditación Guiada Para Adelgazar
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 2 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: スペイン語
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Una Meditación Guiada Para Un Sueño Saludable
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 16 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Esta meditación crea una atmósfera rica en protección, seguridad y apoyo, con imágenes que son lo suficientemente evocadoras y música relajante para poder competir contra los pensamientos obsesivos con gran éxito. Y así reemplazarlos, atrayendo la mente, el cuerpo, y el espíritu hacia lo más profundo con un sueño reparador. Esta meditación ha sido nuestro mayor éxito de ventas durante los últimos 25 años.
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Una Meditación Guiada Para Un Sueño Saludable
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 16 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: スペイン語
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Meditación Para La Ansiedad Y El Pánico
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 38 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Cada pista para calmar la mente y el cuerpo en esta grabación fueron escritos por la experta en meditaciones guiadas y salud holística Belleruth Naparstek ACSW, traducido y narrado por la destacada educadora de enfermería holística y entrenadora de enfermería integradora, Carolina E. Ortiz, y con la maravillosa y relajante música de Steven Mark Kohn, compuesta precisamente para enfrentar los desafíos de extrema ansiedad, fobia y ataques de pánico.
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Meditación Para La Ansiedad Y El Pánico
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 38 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: スペイン語
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Liberando la Carga Emocional: Aliviando la Depresión
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 42 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Esta meditación te guía para que vuelvas a experimentar sentimientos de amor, esperanza, superación y gratitud, te brinda imágenes llenas de inspiración donde en todo tu alrededor sientas apoyo y ánimo. Esta experiencia es simple pero muy poderosa y al escucharla diariamente puede llegar a despertar sentimientos de amor propio, de esperanza y de compromiso con la vida. También tienes la opción de escuchar otro audio con afirmaciones positivas, breves pero eficaces, llenas de confianza y autoestima, las cuales puedes escuchar mientras viajas.
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Liberando la Carga Emocional: Aliviando la Depresión
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 42 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: スペイン語
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Meditación Guiada Para Combatir El Cáncer
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Esta meditación permite dirigir la imaginación, percepción y sensación de la audiencia hacia la reducción de tumores en el organismo, en donde las células que combaten el cáncer triunfan sobre las cancerosas, mientras que un manto protector, tan divino como terrenal, se despliega empática y afectivamente rodeando al individuo. El resultado es la disipación del miedo y el desánimo, incrementando así la esperanza, la motivación y la positividad.
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Meditación Guiada Para Combatir El Cáncer
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: スペイン語
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Una Meditación Guiada Fortaleza Para La Persona con Diabetes
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 9 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Esta relajante meditación guiada y fisiológicamente precisa está diseñada para ayudarte a imaginar el constante flujo de fuerza y energía por todo el cuerpo, gracias a un mejor acceso a la insulina (ya sea la insulina que es producida naturalmente por tu cuerpo o la que se adquiere con medicamentos) y la aumentada capacidad del cuerpo para absorber los nutrientes del torrente sanguíneo que se obtiene como resultado.
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Una Meditación Guiada Fortaleza Para La Persona con Diabetes
- ナレーター: Carolina E. Ortiz
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: スペイン語
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Two Guided Meditations for Cardiac ICU & Rehab
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 1 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We created this two-part guided imagery audio with noted cardiothoracic surgeon Mehmet Oz at New York-Presbyterian Hospital to accelerate healing, reduce pain and depression, and motivate exercise and healthy new habits, while cultivating optimism and patience with the recovery process.
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Two Guided Meditations for Cardiac ICU & Rehab
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 1 時間 28 分
- 配信日: 2022/04/26
- 言語: 英語
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A Guided Meditation to Help Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Our Health Journeys™ guided meditation for OCD has been specifically designed for people with obsessive compulsive disorder and can be used as stand-alone help for OCD or for use in combination with other recommended treatment approaches, such as cognitive behavioral therapy and medication. Carefully researched and written, this guided meditation for OCD helps reduce anxiety, stabilizes biochemical swings, increases strength and motivation to divert unwanted thoughts and behaviors, and catalyzes hope by envisioning a time of freedom from OCD’s oppressive symptoms.
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A Guided Meditation to Help Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 50 分
- 配信日: 2022/04/21
- 言語: 英語
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Guided Meditation for Connecting with Your Spiritual Guide
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This spiritual meditation provides guided imagery and affirmations designed to help listeners find intuitive understanding and spiritual guidance for any issue, question or concern they face; or it can simply support their spiritual wellness or meditative practice, naturally and holistically. Created as a heart-based complement to prayer or reflection, this spiritual meditation helps listeners live in greater harmony with their deepest purpose and highest good. Evocative guided imagery and immersive music set up powerful preconditions for attaining insight, clarity, and perspective.
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Guided Meditation for Connecting with Your Spiritual Guide
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 43 分
- 配信日: 2022/04/21
- 言語: 英語
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A Guided Meditation to Help You Stop Smoking
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 1 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this powerful, hypnotic, research-proven guided meditation for smoking cessation, positive encouragement to quit smoking naturally comes from imagining the lungs healing and toxins clearing from the body, while capacity grows each day for taking in more and more rich, energizing, life-giving oxygen. In addition to anticipating the return of a fuller sense of smell and taste, listeners learn important self-calming and relaxation skills on this smoking cessation meditation to sustain impulse control when the urge to smoke threatens to impede progress.
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A Guided Meditation to Help You Stop Smoking
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 1 時間
- 配信日: 2022/04/21
- 言語: 英語
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A Guided Meditation to Help Reduce & Control Allergies
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This guided imagery and affirmations audio for natural allergy relief contains hypnotic suggestions, soothing guided imagery and powerful affirmations to reduce allergy symptoms, using the mind-body connection to help calm and treat an allergic reaction. Designed to help with allergy symptoms in the lungs, head, nasal passageways, digestive tract or skin, this carefully researched audio program, made in consultation with allergists and focus groups of allergy sufferers, can augment the positive impact of medication and more traditional approaches.
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A Guided Meditation to Help Reduce & Control Allergies
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2022/04/28
- 言語: 英語
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A Guided Meditation to Support Your Recovery from Stroke
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A large body of research over the past decade has shown that imagining desired movement in a stroke-affected limb increases motor function recovery, and is a powerful rehabilitation aid, alongside other therapies in programs for recovery after a stroke. The soothing, hypnotic suggestions and powerful affirmations on this audio program are also designed to build confidence, uplift spirits, reinforce self-esteem, and increase patience with the recovery process—psychological factors that are known to be key elements in any effective program of natural treatment for stroke recovery.
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A Guided Meditation to Support Your Recovery from Stroke
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 43 分
- 配信日: 2022/04/21
- 言語: 英語
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A Guided Meditation to Help Relieve Headaches
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 1 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Designed for either muscular or migraine headaches, this research-proven guided meditation for head and neck pain can amplify the positive impact of headache medication, as well as provide stand-alone headache relief for those suffering from chronic headache pain. The combination of expertly layered narrative and calming music reduces head and neck pain by relaxing tense muscles in the upper body, neck and head, as well as offering images of blood vessels opening, widening and evening out.
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A Guided Meditation to Help Relieve Headaches
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 1 時間 14 分
- 配信日: 2022/04/21
- 言語: 英語
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A Guided Meditation to Help You Be Relaxed & Awake During Medical Procedures
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audio is a soothing, calming guided meditation for medical procedures, designed at the request of Kaiser Permanente to help patients undergoing cardiac catheterization feel more relaxed and confident during their procedure. It then was adapted for use for a whole range of potentially uncomfortable or unpleasant procedures where it is necessary for patients to be awake—colonoscopies, needle biopsies, getting stitched, gynecological exams, intubations, extubations—anything where the patient's comfort can be improved by taking the anxious mind elsewhere.
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A Guided Meditation to Help You Be Relaxed & Awake During Medical Procedures
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 41 分
- 配信日: 2022/04/21
- 言語: 英語
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A Guided Meditation to Help You Improve Self-Confidence and Reach Peak Performance
- 著者: Belleruth Naparstek
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This guided imagery for improving self-confidence and self-esteem allows the listener to envision success while practicing a mental rehearsal of an anticipated, anxiety-producing activity, such as test-taking, work performance, sports, public speaking, auditions, social engagements or some other potentially anxiety-producing activity. By replacing anxiety and fear of failure with an energized, calm sense of mastery and flow, a powerful lesson is delivered on how to gain self-confidence and improve self-esteem in the pleasantest of ways.
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A Guided Meditation to Help You Improve Self-Confidence and Reach Peak Performance
- ナレーター: Belleruth Naparstek
- 再生時間: 57 分
- 配信日: 2022/04/21
- 言語: 英語
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