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Nostalgia (Spanish Edition)
- El Arma Secreta del Marketing [The Secret Weapon of Marketing]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Con el paso de los años, todos desarrollamos un cierto grado de nostalgia por nuestros días de juventud. Alinear las estrategias de marketing con las emociones ya ha demostrado ser lo más efectivo, pero aprovechar los buenos recuerdos puede ser una táctica sorprendentemente poderosa. Desde la comida rápida y los cereales para el desayuno hasta las bebidas, el cine, la ropa y los videojuegos, las marcas inteligentes se dirigen al consumidor a través de un túnel del tiempo: el marketing de la nostalgia.
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Nostalgia (Spanish Edition)
- El Arma Secreta del Marketing [The Secret Weapon of Marketing]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2021/05/10
- 言語: スペイン語
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Cómo Hablar en Público Como si lo Hubieras Hecho Toda Tu Vida [How to Speak in Public as If You Have Been Doing It All Your Life]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Es completamente normal ponerse nervioso cuando tenemos que hablar en público, especialmente cuando se trata de una audiencia relativamente numerosa. Sin embargo, a veces este tipo de ansiedad puede provocar síntomas físicos como sudoración, temblor de manos, taquicardia, tartamudez, visión borrosa o dificultad para respirar, entre otros. No podemos permitirnos esto si tenemos que hablar ante una audiencia numerosa - física o virtual -, o si no queremos que nuestra carrera profesional se resienta.
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Cómo Hablar en Público Como si lo Hubieras Hecho Toda Tu Vida [How to Speak in Public as If You Have Been Doing It All Your Life]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2021/05/10
- 言語: スペイン語
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Cómo Vencer la Procrastinación y Conseguir Terminarlo Todo [How to Overcome Procrastination and Get Everything Done]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Alguna vez te has encontrado buscando cualquier cosa que hacer para no tener que hacer una tarea especialmente desagradable o que te da pereza comenzar? ¿Sueles decirte: "No pasa nada, lo haré mañana. Todavía tengo mucho tiempo". Enhorabuena. Tú, como muchos otros, tienes plenamente desarrolladas tus habilidades para procrastinar. A largo plazo, la procrastinación puede, en resumidas cuentas, limitar tu potencial y socavar tu carrera y aspiraciones. Por eso es crucial tomar medidas proactivas para evitarla.
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Cómo Vencer la Procrastinación y Conseguir Terminarlo Todo [How to Overcome Procrastination and Get Everything Done]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 配信日: 2021/05/09
- 言語: スペイン語
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Destruye Tu Estrés Antes de Que Te Destruya a Ti [Destroy Your Stress Before It Destroys You]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La respuesta al estrés es necesaria para afrontar los peligros. El problema es que cuando el cuerpo, debido a la sobreestimulación de la vida moderna, comienza a no distinguir bien entre lo que es una amenaza y lo que no, manteniendo la respuesta al supuesto “peligro” durante mucho tiempo, provocando el estrés crónico. En este audiolibro vas a aprender un conjunto de estrategias y técnicas que tienen la finalidad de equiparte con mecanismos eficaces para afrontar el estrés.
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Destruye Tu Estrés Antes de Que Te Destruya a Ti [Destroy Your Stress Before It Destroys You]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 52 分
- 配信日: 2021/05/05
- 言語: スペイン語
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Cómo Aumentar Tu Inteligencia [How to Increase Your Intelligence]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 52 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
La inteligencia no consiste sólo en el número de cursos de matemáticas que has estudiado, en la rapidez con la que puedes resolver un algoritmo o en el número de palabras que componen tu vocabulario. La inteligencia es la capacidad de abordar nuevos problemas, saber extraer sus elementos clave y resolverlo, para luego utilizar los conocimientos adquiridos para solucionar los próximos y más complejos desafíos. Inteligencia es imaginación, creatividad e innovación, y de saber utilizar estas capacidades para hacer del mundo un lugar mejor.
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Cómo Aumentar Tu Inteligencia [How to Increase Your Intelligence]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 52 分
- 配信日: 2021/03/30
- 言語: スペイン語
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Optimízate. Desata el poder del optimismo para transformar tu vida [Optimize Yourself. Unleash the Power of Optimism to Transform Your Life]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Han sido numerosos los expertos que han investigado el optimismo a lo largo de la historia, pero muchos de los descubrimientos que vas a aprender en este audiolibro son bastante recientes. En efecto, los estudios demuestran que los optimistas viven más tiempo, tienen menos estrés, mejor salud física y emocional, y además alcanzan mejores logros en todo lo que se proponen en la vida. Una conclusión parece clara: el optimismo es la fuerza motriz que induce el cambio positivo en la vida de las personas.
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Optimízate. Desata el poder del optimismo para transformar tu vida [Optimize Yourself. Unleash the Power of Optimism to Transform Your Life]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 56 分
- 配信日: 2021/02/01
- 言語: スペイン語
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Minimalismo
- Una Vida Más Feliz Con Menos Cosas
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 1 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Imagina por un momento una vida con menos desorden, con más tiempo para ti, con más ahorro, con menos estrés por las deudas, con menos distracciones, con relaciones más profundas, con un propósito. En el primer mundo hemos sido culturalmente condicionados para gastar y consumir más, a acumular posesiones y deudas a costa de nuestra preciada libertad. Este consumismo compulsivo y la presión social de compararnos continuamente con los demás, así como la búsqueda de estatus a través de lo material, nos ha llevado a una carrera de fondo sin fin que sólo produce estrés, ansiedad y frustración.
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Minimalismo
- Una Vida Más Feliz Con Menos Cosas
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 1 時間
- 配信日: 2020/07/08
- 言語: スペイン語
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El duelo amoroso [The Loving Duel]
- Cómo superar una ruptura de pareja [How to Overcome the Break of a Couple]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
El fin de las relaciones amorosas es algo normal y frecuente. Hoy en día es raro tener una única relación para siempre; y de hecho lo más habitual es tener varias parejas a lo largo de la vida. Pero por otro lado, la experiencia emocional negativa que sufrimos al romper con la persona con la que teníamos una relación sentimental puede pesarnos mucho. Y a veces eso nos impide incluso disfrutar de nuevas relaciones tras la ruptura.
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El duelo amoroso [The Loving Duel]
- Cómo superar una ruptura de pareja [How to Overcome the Break of a Couple]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 30 分
- 配信日: 2022/05/12
- 言語: スペイン語
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Superando la distimia [Overcoming Dysthymia]
- de las sombras a la luz [From Shadows to Light]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Imagina, por un momento, vivir día tras día con una nube gris siguiéndote a todas partes, coloreando cada experiencia, cada momento de alegría, con un tinte de melancolía. Esta es la realidad de aquellos que conviven con la distimia. A menudo, quienes la padecen llegan a creer que este velo gris es una extensión intrínseca de su ser, un rasgo inamovible de su identidad. "Así soy yo", se dicen, aceptando una vida vista a través de un cristal empañado. ¿Te resulta familiar esta escena?
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Superando la distimia [Overcoming Dysthymia]
- de las sombras a la luz [From Shadows to Light]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 56 分
- 配信日: 2024/03/19
- 言語: スペイン語
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Psicología de la moda [Fashion Psychology]
- comprendiendo el poder psicológico de la ropa [Understanding the Psychological Power of Clothing]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
¿Te gustaría saber cómo la ropa que llevas puede cambiar tu vida? ¿Quieres aprender a usar la moda como una herramienta para mejorar tu imagen, tu autoestima, tu comunicación y tus relaciones? ¿Te interesa conocer los secretos psicológicos que se esconden detrás de las tendencias, las marcas, los colores y los estilos?
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Psicología de la moda [Fashion Psychology]
- comprendiendo el poder psicológico de la ropa [Understanding the Psychological Power of Clothing]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2024/03/19
- 言語: スペイン語
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El poder del grounding [The Power of Grounding]
- desconecta para reconectar [Disconnect to Reconnect]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 46 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Imagina un mundo donde el antídoto a la fatiga, el estrés, la ansiedad y la inflamación crónica reside literalmente bajo nuestros pies. En este innovador libro sobre el grounding, redescubrimos una práctica revolucionaria que promete transformar nuestra salud y bienestar simplemente reconectándonos con la tierra y la naturaleza. Este libro no es solo una guía; es una invitación a redescubrir una antigua sabiduría olvidada en la era moderna, una que tiene el poder de armonizar nuestro cuerpo con el ritmo natural del planeta para una vida más plena y saludable.
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El poder del grounding [The Power of Grounding]
- desconecta para reconectar [Disconnect to Reconnect]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 46 分
- 配信日: 2024/03/18
- 言語: スペイン語
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida [Practical Guide to Logotherapy to Transform Your Life]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
La logoterapia, concebida y desarrollada por el neurólogo y psiquiatra austriaco Viktor Frankl, es un enfoque psicoterapéutico que se centra en la búsqueda del sentido de la vida como la fuerza primordial en la existencia humana. Esta teoría, surgida en el siglo XX, representa un cambio significativo en la psicoterapia, ya que hace énfasis en la dimensión espiritual y existencial del ser humano, por encima de los aspectos psicodinámicos o conductuales.
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Guía práctica de logoterapia para transformar tu vida [Practical Guide to Logotherapy to Transform Your Life]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 配信日: 2024/03/12
- 言語: スペイン語
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Epigenética y salud mental [Epigenetics and Mental Health]
- explorando la conexión entre genes y psique [Exploring the Connection Between Genes and Psyche]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 49 分
- 完全版
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ストーリー
Sumérgete en un fascinante viaje hacia el nexo entre tu código genético y el intrincado paisaje de tu mente. Este audiolibro cautivador desvela cómo las huellas epigenéticas, marcadas por experiencias y entornos, dan forma a tu bienestar mental. Explora las historias detrás de estudios científicos innovadores y descubre cómo eventos cruciales en tu vida pueden influir en la expresión de genes relacionados con la salud mental. Desde el estrés hasta el amor maternal, desentraña los misterios de la epigenética y cómo estas marcan el camino hacia la resiliencia o la vulnerabilidad emocional.
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Epigenética y salud mental [Epigenetics and Mental Health]
- explorando la conexión entre genes y psique [Exploring the Connection Between Genes and Psyche]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 49 分
- 配信日: 2024/03/04
- 言語: スペイン語
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Las leyes del Karma [The Laws of Karma]
- Una guía ética para la vida [An Ethical Guide to Life]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 36 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
En 'las leyes del karma', encontrarás una guía práctica y profunda sobre el concepto de karma, que proviene de las tradiciones orientales, y que significa acción y sus consecuencias. A través de ejemplos cotidianos y consejos útiles, descubrirás cómo el karma puede ser una fuente de inspiración, de transformación y de liberación.
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Las leyes del Karma [The Laws of Karma]
- Una guía ética para la vida [An Ethical Guide to Life]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2024/02/22
- 言語: スペイン語
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Superando el trastorno negativista desafiante [Overcoming Oppositional Defiant Disorder]
- Ejercicios prácticos [Practical Exercises]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 完全版
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ストーリー
Imagina un mundo donde cada pequeña instrucción se convierte en una batalla, donde la cooperación parece un sueño inalcanzable, y donde el conflicto es la norma, en lugar de la excepción. Este es el mundo diario de un niño (y de algunos adultos) con trastorno negativo desafiante (TND).
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Superando el trastorno negativista desafiante [Overcoming Oppositional Defiant Disorder]
- Ejercicios prácticos [Practical Exercises]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 配信日: 2024/02/21
- 言語: スペイン語
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Karezza
- Las técnicas secretas del amor [The Secret Techniques of Love]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
En un mundo donde lo rápido y lo desechable prevalecen, el Karezza nos invita a desacelerar y saborear cada instante del amor compartido. Aquí, el orgasmo no es el fin último, sino el comienzo de un éxtasis sostenido e ilimitado que se nutre de la energía sexual compartida.
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Karezza
- Las técnicas secretas del amor [The Secret Techniques of Love]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2024/02/21
- 言語: スペイン語
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El poder de la reestructuración cognitiva [The Power of Cognitive Restructuring]
- cómo reescribir tu diálogo interno [How to Rewrite Your Internal Dialogue]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 50 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Todos llevamos con nosotros un narrador interno. Es esa voz que comenta, juzga, critica, alaba y a veces hasta nos atormenta con su contante murmullo. En ocasiones, puede ser nuestro mayor defensor, pero en otros momentos, parece ser nuestro crítico más severo y feroz. Esta voz, nuestro diálogo interno, moldea cómo vemos el mundo, cómo nos vemos a nosotros mismos y, en última instancia, cómo interactuamos con todo lo que nos rodea.
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El poder de la reestructuración cognitiva [The Power of Cognitive Restructuring]
- cómo reescribir tu diálogo interno [How to Rewrite Your Internal Dialogue]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 50 分
- 配信日: 2023/12/06
- 言語: スペイン語
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Toma de decisiones: una guía práctica [Decision Making: A Practical Guide]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 46 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
La toma de decisiones es una actividad intrínseca a la experiencia humana. Desde el mismo momento en que despertamos hasta que nos vamos a dormir, nos encontramos constantemente en una serie de situaciones y encrucijadas que requieren elecciones. Algunas de estas decisiones son ciertamente menores, como elegir entre tomar té o café por la mañana, mientras que otras tienen implicaciones más amplias y duraderas.
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Toma de decisiones: una guía práctica [Decision Making: A Practical Guide]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 46 分
- 配信日: 2023/12/04
- 言語: スペイン語
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Superando el Burnout [Overcoming Burnout]
- Del desgaste al renacimiento [From Wear and Tear to Rebirth]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
En un mundo donde el ritmo frenético y las demandas implacables a menudo nos dejan sintiéndonos agotados y vacíos, "Superando el burnout: del desgaste al renacimiento" emerge no solo como un luz al final del túnel sino como una herramienta indispensable en la búsqueda de bienestar y equilibrio personal.
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Superando el Burnout [Overcoming Burnout]
- Del desgaste al renacimiento [From Wear and Tear to Rebirth]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 48 分
- 配信日: 2023/12/03
- 言語: スペイン語
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Psicología de las masas [Psychology of the Masses]
- cómo nos manipulan [How They Manipulate Us]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 54 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas actúan de manera tan diferente en grupos grandes? ¿O cómo ciertos líderes, marcas o movimientos capturan la mente colectiva y son capaces de mover a las multitudes en la dirección que quieren? Vivimos en una era donde la información fluye más rápidamente que nunca, y donde las masas, ya sea en redes sociales, manifestaciones o incluso en la cultura popular, tienen un poder sin precedentes para influir en el cambio social, político y económico.
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Psicología de las masas [Psychology of the Masses]
- cómo nos manipulan [How They Manipulate Us]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 54 分
- 配信日: 2023/12/02
- 言語: スペイン語
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