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AUSGEGRÜBELT! Was wirklich gegen Overthinking hilft. Grübelschleifen rauben Kraft und sind ungesund. "Gedankenstopp" heißt da das Wundermittel, das uns Coaches und der Self-Help-Markt verordnen wollen. Doch wenn wir einfach auf Knopfdruck aufhören könnten im Kreis zu denken, würden wir das nicht tun? Und viel mehr noch: sollten wir das überhaupt? Philosophin Judith Werner sagt nein. Denn die Themen, die unsere Gedanken kreisen lassen, stummzuschalten, hält uns nur vom Lösen unserer Probleme ab.

Find a charming children's book ideal for young listeners. It is full of captivating bedtime tales that are enjoyable and simple to follow, making it a great option for both parents and children. For starting and early listeners and readers, here are five delightful bedtime stories. These short and adorable stories are perfect for your children to relax and unwind before bedtime.

This collection of poems speaks about the intense dichotomy between romantic love and the painful disruption in the natural flow of heartfelt love. Some of these poems are reflective of the author’s personal experiences, interactions with others, and her great imagination.

Conversación con líder social víctima del conflicto armado en Colombia, nos cuenta su experiencia y como ha logrado sobrevivir, llevando consigo la cicatriz de un pasado doloroso y triste.

Was Lilly auf ihren Beutezügen überhaupt nicht gebrauchen kann, ist die Aufmerksamkeit von Vampiren und Dämonen. Trotzdem wagt sie sich immer wieder in die fast verlassene Vorstadt, denn sie braucht Geld, um für ihre Schwester lebenswichtige Medikamente zu bezahlen. Als sie von einem jungen Mann auf frischer Tat ertappt wird, ist sie sich sicher, dass es sich bei ihm nicht um einen Menschen handelt. Knapp gelingt ihr die Flucht, doch kaum zurück in der Stadt, wird sie mit neuen Problemen konfrontiert.

Rhonda and Ann are touched when they learn members of a small book club have saved for a long time to be able to spend a week at the Beach House Hotel. They arrange to put the five women in one of the two private homes on the property and promise to give them all the bubbles each one has requested as a surprise for the others. Things become complicated when Vice-President Amelia Swanson requests the use of the other house for two of her staffers who need time to rest and write up reports for her.

"Tuck your tailbone to protect your back." "Increase your breath." "Pull your abdominal muscles into your backbone." Following these movement cues is often believed to benefit your yoga practice and protect your body when entering and holding poses. However, what may seem like a helpful correction can actually lead to injury or physical harm. In Yoga Myths, Judith Hanson Lasater draws on almost fifty years of experience as a yoga instructor and physical therapist to address the most common mistakes in our yoga practice and provide clear instructions for correcting these errors.

Whether you struggle with the Imposter Syndrome, negative head talk, stress and anxiety, or any other self-defeating emotions, beliefs, and/or behaviors that deprive you of a fuller, livelier, more fabulous life, this audiobook “Overcoming the Fear of Being Fabulous” can help you turn your life around! Providing 33 practical everyday Keys to leaving old habits behind, this book promises that you can indeed create a fuller, more successful life!

Ellie Weatherby and the four other grandmothers living at Sanderling Cove decide with only two great-grandchildren, it’s time to swing into action. They invite their grandchildren to spend the summer at the cove, hoping to encourage romance between them. Ellie invites all three of her granddaughters to take over the management of the Sanderling Cove Inn so that she and her bridegroom can spend the time traveling in Europe for their honeymoon.

Recharge the optimism that made you an educator in the first place! Choosing optimism—even in the face of tough challenges—helps restore the healthy interactions and positive relationships necessary for enacting real school change. This inspiring, humorous book is filled with research-based strategies, practical examples, and thought-provoking scenarios.

FREIL(i)EBEN PODCAST Description “Everybody has a story no one knows.“ Dein Podcast von echten Menschen mit echten Geschichten. Jörg & Judith nehmen Dich mit auf ihre & andere Lebensreisen. Wir teilen mit Dir Wunder, Einsichten und bunte Impulse für Dein erfülltes FREIL(i)EBEN. Im freudigen Flow & mit schonungsloser Ehrlichkeit nehmen wir Dich mit in den Austausch über gesellschaftliche Tabus, schwindelige Höhen und kinderleichtes Glück. “Everybody’s truth is worth to be heard & shared.” Wir glauben, es ist Zeit, dass du bedingungslos Du Selbst bist & Deiner Herzensfreude ...

¡Gracias a las DIOSAS que existe este Podcast! Aquí dialogamos y cuestionamos aquellas situaciones incómodas que muchas vivimos pero pocas hablamos. Es un espacio libre y cercano en donde amistades, expertas y simples mortales construimos y nos acompañamos desde nuestras vivencias y experiencias.

President Kennedy did not tell NASA how to design the spaceship to put the United States astronauts on the moon. Instead, his words inspired NASA and the country to develop a plan—a plan to put a man on the moon in that decade.

Meine kleine Farm. Habt Ihr auch diesen Traum vom Homefarming? Von einem Garten, in dem Gemüse, Obst und Beeren wachsen und in dem euch glückliche Hühner jeden Morgen mit frischen Eiern versorgen? Selbst wenn ihr berufstätig und zeitlich voll eingespannt seid, könnt ihr es schaffen. Ich weiß das, weil es bei mir auch so war: Am Anfang war dieser Wunsch nach Veränderung, nach mehr Verbindung zur Natur und jetzt bin ich plötzlich komplette Selbstversorgerin. Und zwar eine überaus Glückliche – obwohl ich noch vor zwei Jahren eine ahnungslose Anfängerin war und nicht mal einen grünen Daumen hatte.

Du willst endlich wissen, wie die Teeränder aus der Tasse verschwinden? Und die Fugen wieder glänzen? Dann hör rein in "Erst saugen, dann wischen". Aber sei gewarnt: Hier geht es mit Rums zur Sache! Unterhaltend und informativ. In vier Minuten bist du schlauer. Impressum: https://podcastfactory.de/impressum-und-datenschutz

Santé mentale, réseaux sociaux, confiance en soi… Viens on en parle ? Un podcast par @lemondedesromans et @mel.auteure

Drei Elche, zwei Männer, ein kaputter Bulli – und ein traumhaft schöner Sommer in Schweden. Eigentlich ist Bea glücklich. Schließlich lebt sie in einer schicken Hamburger Wohnung, verdient ihr Geld als Werberin in einer großen Agentur und ist mit dem gutaussehenden Marco zusammen. Doch dann häufen sich bei Bea Zeichen von Burnout, und ihr Chef will, dass sie die Partnerschaft in der Agentur übernimmt. Bea spürt, sie muss etwas ändern. Sie beschließt, eine Auszeit zu nehmen. Sechs Monate mit dem Bulli durch Schweden und Norwegen bis zum Nordkap und ganz viel Natur und Seen und Elche.

Aus dem BODYLOVE-Podcast wird Frauen fragen Frauen Fragen – Der Podcast für ehrliche Gespräche, die das Leben schreibt. Wir, Judith und Sabrina, zwei langjährige Freundinnen, stellen uns alle zwei Wochen die großen und kleinen Fragen, die uns Frauen bewegen. Ob Selbstzweifel, Erfolgsmomente oder Veränderungen – bei uns gibt es keine Tabus! Mit viel Humor, Tiefgang und einer Portion Leichtigkeit tauschen wir uns über all die Höhen und Tiefen aus, die das Frausein so mit sich bringt. ✨ Warum ein neuer Podcast? Frauen fragen Frauen Fragen entsteht aus dem Wunsch heraus, echte Themen ...

"Ich schreibe am eigenen Leben entlang, ein anderes Schreiben kenne ich nicht." Eine Kindheit in unkonventionellen Verhältnissen, das geteilte Berlin, Familienbande und Wahlverwandtschaften, lange, glückliche Sommer am Meer. Judith Hermann spricht über ihr Schreiben und ihr Leben, über das, was Schreiben und Leben zusammenhält und miteinander verbindet. Wahrheit, Erfindung und Geheimnis – wo beginnt eine Geschichte und wo hört sie auf? Wie verlässlich ist unsere Erinnerung, wie nah sind unsere Träume an der Wirklichkeit.

We provide health education that promotes healthy pregnancies and beyond... Disclaimer: The primary purpose of this podcast is for private, non-commercial use. It does not constitute medical or professional advice.