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Una buena nutrición y la actividad física son la base de un estilo de vida saludable. Este libro es una guía práctica que te permitirá armar y sostener un plan de alimentación y el entrenamiento adecuado para ser más fuerte en cuerpo y mente.

En su nuevo libro Emmanuel Cestaro nos brinda las herramientas para ser conscientes del poder que tenemos para cambiar nuestros pensamientos y creencias limitantes, liberarnos de los apegos y controlar nuestro ego y así poder tener una vida plena y con sentido.

Dragostea este oare un sentiment declanşat de un proces chimic, sau este pur şi simplu un miracol al spiritului, imposibil de explicat? Există o metodă infailibilă pentru a stârni pasiunea, un elixir precum cel care i-a unit odinioară pe Tristan şi Isolda? Sau cei care se îndrăgostesc ascultă doar de propria libertate? Foşti iubiţi, Adam şi Louise trăiesc la mii de kilometri depărtare unul de celălalt, el la Paris, ea în Montréal. Corespondând pe e-mail, cei doi îşi evocă trecutul comun, rănile încă neînchise, momentele de bucurie, dar şi noile relaţii.

Le héros miraculeux d'Éric-Emmanuel Schmitt poursuit sa traversée sur le fleuve du temps. Après le Néolithique, le voici plongé dans une nouvelle enquête au cœur de l'Orient ancien... Noam cherche fougueusement celle qu'il aime, enlevée dans d'étranges conditions. Flanqué de son chien, il découvre un monde en pleine mutation, la Mésopotamie, autrement appelée le Pays des Eaux Douces, où les hommes viennent d'inventer les villes, l'écriture, l'astronomie. À Babel, cité bruyante et colorée, belle de jour comme de nuit, il affronte le tyran Nemrod.

From the New York Times best-selling author of Uncomfortable Conversations with a Black Man, a call to break through our limits and say yes to a life of infinite possibility.

Svetlana, una joven rusa, se reencuentra con Franck, su antiguo amor de verano al que conoció en París años atrás. Sin embargo, ¿puede el amor renacer fácilmente tras haber quedado sumido en la indiferencia? A través de una historia romántica, el autor transforma a un personaje que rompe el cascarón de la adolescencia y que ahora debe construirse y afianzarse en el mundo de los adultos.

Für einige Frauen kann die Notwendigkeit eines Ehemanns darin bestehen, ihren Lebensstil in einigen Hinsichten zu ergänzen, für die anderen kann es sich um eine helfende Hand um und das Vervollständigung ihres gesellschaftlichen Lebens außerhalb ihrer vier Wände handeln, für die dritte kann es die Notwendigkeit sein, eine Familie zu gründen, und so weiter. In diesem Buch geht es nicht um die Analyse von Motiven, sondern um prägnante Ratschläge, wie der eheliche Traum einer Frau ... in weniger als 60 Minuten Wirklichkeit werden kann.

Saint-Nazaire, ses chantiers navals, une forêt de silos et de grues, les marais et l'océan à perte de vue, un pont entre deux rives. Pour Franck Rivière, 21 ans, jeune espoir du football local, des rêves plein la tête, c'est aussi la fin du voyage : une chute de 68 mètres et son corps glacé repêché au petit matin.

Un événement fondateur : la Révolution française, racontée par un grand historien : Emmanuel de Waresquiel, à travers un prisme original : 7 jours et 5 décrets. "Les commencements de la Révolution sont ceux d'une extraordinaire accélération de l'histoire. Les événements s'y bousculent dans un luxe d'acteurs, d'envolées, de confusion et de coups de théâtre. Ce qui s'est passé à ce moment-là n'est intelligible que si l'on restitue les faits dans une séquence fondatrice.

Per alcune donne il bisogno di un marito può essere un complemento al loro stile di vita, per altre può essere un aiuto fuori e dentro casa, per altre può essere il bisogno di cominciare una famiglia e così via. Questo libro non si occupa di analizzare i motivi, ma dà dei suggerimenti concisi sul far sì che il sogno matrimoniale di qualsiasi donna diventi realtà...in meno di 60 minuti.

Tembo is a brown elephant living in a gray world, attempting to make his mark and take his place as herd leader. Tembo faces acts of discrimination during his pursuit of happiness. Discrimination is the act of making distinctions between human beings based on the groups, classes, or other categories to which they are perceived to belong.

Join Gem as he introduces his family. There are many feelings, emotions, and faces that we experience daily. This book seeks to assist our family to become more comfortable with their feelings. Have you ever felt or met any of these feelings before? Be sure to check in at the end with Gem, when you reach the end.

People recognize me best for my creation of music, and poetry is a huge part of music.

No matter who you are or where you live, it’s likely that you will go through some difficult times during the course of your life. This is because it is simply not possible to prepare for every catastrophe, which may come your way.

A look into the world of cryptocurrencies for beginners.

Failure is one of the most common traits that anyone can have. It’s so popular that striving for success is becoming as abstract as finding your true love before you turn 27. My story is simple. I haven’t tried everything to reach my final goal yet, but for the things I have attempted to succeed, I have only managed to fail. I am a successful failure. Use this book to your advantage as a guideline. If you want to reach success, these are the rules of a Successful Failure.

Autogenes Training, Reiki, Heilmeditation, Yoga, Qigong, Progressive Muskelentspannung, Hypnose, Fantasiereise, Atemübung, Tai Chi, Massage. Die Liste unterschiedlicher Entspannungsmethoden ist lang. Alle Methoden haben ihre Berechtigung und Anhänger, sind beliebt auf der ganzen Welt. Denn Entspannung wird in unserer schnelllebigen, stressigen Zeit immer wichtiger, um nicht im Burnout zu landen. Jeden Tag erkennen mehr Menschen die Notwendigkeit, zur Ruhe zu kommen, wieder zu sich zu finden, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und aufzutanken.

Please enjoy my audiobook My Dad, Everywhere I Go. I also included an original poem "Come Home Daddy" written by me, Emmanuel Simms.

We live in a world where data can help us make more informed decisions about how to navigate traffic, who to date, what to buy, who to network with and how to better manage our finances. But when it comes to our personal health and wellness, we have no roadmap. We need something to show us where we are in terms of our health, with landmarks for risks and opportunities. A GPS that makes it easier to move toward our personal health goals. A new way to look at health and life.

Cette "Traversée des temps" affronte un prodigieux défi : raconter l'histoire de l'humanité sous la forme d'un roman. Faire défiler les siècles, en embrasser les âges, en sentir les bouleversements, comme si Yuval Noah Harari avait croisé Alexandre Dumas. Depuis plus de trente ans, ce projet titanesque occupe Éric-Emmanuel Schmitt.