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How to Communicate Like a Buddhist
- 著者: Cynthia Kane
- ナレーター: Michelle Murillo
- 再生時間: 4 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The most well-known Buddhist teachers on the planet all have something in common: they are excellent communicators. This is not by accident, as the Buddha taught what are called the four elements of right speech over 2,600 years ago. In this one-of-a-kind book, certified meditation and mindfulness instructor Cynthia Kane has taken the four elements of right speech and developed them into a modern practice based on mindful listening, mindful speech, and mindful silence.
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How to Communicate Like a Buddhist
- ナレーター: Michelle Murillo
- 再生時間: 4 時間 6 分
- 配信日: 2016/07/14
- 言語: 英語
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House Organizing: 100 Tips for Home Decluttering and Cleaning
- Declutter Collection, Book 4
- 著者: Chloe S
- ナレーター: Michelle Murillo
- 再生時間: 1 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Want to relax on the weekends, but have to clean the mess around you? The decluttering journey doesn’t need to be as unpleasant as some make it out to be. In fact, there are a variety of people who have come up with some of the pretty, fun, and creative ways to get started. Declutter your home with our time- and sanity-saving home organization tricks. With our quick cleaning tips, you'll get to spend more time enjoying your beautiful home than tidying it up.
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House Organizing: 100 Tips for Home Decluttering and Cleaning
- Declutter Collection, Book 4
- ナレーター: Michelle Murillo
- 再生時間: 1 時間 32 分
- 配信日: 2018/03/15
- 言語: 英語
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Emotional Eating: A Step-By-Step Guide to Stop Overeating, Nourish a Health Relationship with Food Through Meditation, a Prove Workbook Included to Plan and Win Your Battle Against Binge Eating
- 著者: Sarah Meyers
- ナレーター: Michelle Murillo
- 再生時間: 3 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A ketogenic diet is distinctive from all the other health-oriented diets for several reasons. Firstly, it fully restricts the consumption of carbohydrates in the diet. It points out carbs as enemies of good health and active metabolism. Not only it restricts the intake but also set a standard formula to limit the number of carbohydrates taken per meal. The diet is not only restrictive in essence, but also suggestive. It promotes the use of good quality fats in food products. If it restricts carbs for one reason, it provides a rather healthy alternative.
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Keto Vegan Diet: The Plant Based Solution to Lose Weight
- An Easy to Follow Guide to Organize Your Healthy Low-Carb Meal Plan. Change Your Body in 21 Days with a Vegan Lifestyle
- 著者: Sarah Meyers
- ナレーター: Michelle Murillo
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this book, I will introduce you to what you can't find anywhere else. With a simple, critical, and comprehensive approach, you will fully understand the great benefits you can have in terms of personal well-being and weight loss by gradually adopting a vegan diet....
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Keto Vegan Diet: The Plant Based Solution to Lose Weight
- An Easy to Follow Guide to Organize Your Healthy Low-Carb Meal Plan. Change Your Body in 21 Days with a Vegan Lifestyle
- ナレーター: Michelle Murillo
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 配信日: 2020/02/04
- 言語: 英語
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Vegan Diet for Beginners
- Delicious Plant Based Recipes. The Perfect Vegan Lifestyle for Weight Loss with a Meal Plan Easily to Combine with Keto Diet. An Effective Cookbook to Start Eating Healthy
- 著者: Sarah Meyers
- ナレーター: Michelle Murillo
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you wonder what is the best way to lose weight naturally, safely and without too many sacrifices? Do you want to monitor your blood values, cholesterol, and detoxify your body? All this is possible! If you want to start improving your body, this beginner's guide is just what you should listen to, because it will allow you to start, without stress, a plant-based diet easily applicable every day, without sacrificing tasty foods.
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Vegan Diet for Beginners
- Delicious Plant Based Recipes. The Perfect Vegan Lifestyle for Weight Loss with a Meal Plan Easily to Combine with Keto Diet. An Effective Cookbook to Start Eating Healthy
- ナレーター: Michelle Murillo
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 配信日: 2020/02/03
- 言語: 英語
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