アンガーマネジメント
検索結果 263 のうち 1 - 20 件-
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これがホントにほんとの人生最後の片づけ
- 思いこみの断捨離なしに人生は変わらない
- ナレーター: kyoan
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 配信日: 2023/09/01
- 言語: 日本語
- 【これが人生最後の片づけ】の3冊目です。まず最初に本書は、通常の断捨離本のように「物の片付け方」「捨てる手順」を書いたものではないということをお伝えしておきます。
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- 著者: Albert Ellis Ph.D., Raymond Chip Tafrate PhD, Raymond A. DiGiuseppe - foreword
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 6 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anger is universal. Unchecked, it can cause lasting damage in our lives: wrecked relationships, lost jobs, even serious disease....
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 6 時間 2 分
- 配信日: 2016/04/26
- 言語: 英語
- Anger is universal. Unchecked, it can cause lasting damage in our lives: wrecked relationships, lost jobs, even serious disease....
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CBT for Anger Management
- Navigating Anger with Cognitive Behavioral Techniques
- 著者: Lydia Mann
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to 'CBT for Anger Management: Navigating Anger with Cognitive Behavioral Techniques,' your essential guide to unlocking the power of cognitive behavioral therapy (CBT) in addressing and transforming anger issues.
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CBT for Anger Management
- Navigating Anger with Cognitive Behavioral Techniques
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 42 分
- 配信日: 2024/08/08
- 言語: 英語
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Welcome to 'CBT for Anger Management: Navigating Anger with Cognitive Behavioral Techniques,' your essential guide to unlocking the power of cognitive behavioral therapy (CBT) in addressing and transforming anger issues.
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Anger
- How to Live with It and Without It
- 著者: Albert Ellis PhD, Arthur Lange EdD, Raymond A. DiGiuseppe - foreword
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 8 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This landmark book from a world-renowned psychotherapist shows you how to deal with anger....
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Mindfulness for Anger Management
- A Guide on Overcoming Anger and Cultivating Calm with Mindfulness
- 著者: Marilyn Hudgins
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audiobook offers practical techniques and strategies to help you manage your anger and cultivate a sense of calm in your daily life. Through the guidance of expert mindfulness teacher, you will explore the root causes of your anger and learn how to approach it with a clear and focused mind....
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Mindfulness for Anger Management
- A Guide on Overcoming Anger and Cultivating Calm with Mindfulness
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2023/06/15
- 言語: 英語
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This audiobook offers practical techniques and strategies to help you manage your anger and cultivate a sense of calm in your daily life. Through the guidance of expert mindfulness teacher, you will explore the root causes of your anger and learn how to approach it with a clear and focused mind....
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The Cow in the Parking Lot
- A Zen Approach to Overcoming Anger
- 著者: Leonard Scheff, Susan Edmiston
- ナレーター: Bill Mendieta
- 再生時間: 4 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Imagine you're circling a crowded parking lot. Just as you spot a space, another driver races ahead and takes it......
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The Cow in the Parking Lot
- A Zen Approach to Overcoming Anger
- ナレーター: Bill Mendieta
- 再生時間: 4 時間 48 分
- 配信日: 2010/06/23
- 言語: 英語
- Imagine you're circling a crowded parking lot. Just as you spot a space, another driver races ahead and takes it......
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How to Keep Your Cool
- An Ancient Guide to Anger Management
- 著者: Seneca, James S. Romm - translator
- ナレーター: P.J. Ochlan
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This splendid new translation of essential selections from the Roman Stoic thinker Seneca's On Anger, presented with an enlightening introduction, offers listeners a timeless guide to avoiding and managing anger....
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How to Keep Your Cool
- An Ancient Guide to Anger Management
- ナレーター: P.J. Ochlan
- シリーズ: Ancient Wisdom for Modern Readers
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 配信日: 2019/03/05
- 言語: 英語
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This splendid new translation of essential selections from the Roman Stoic thinker Seneca's On Anger, presented with an enlightening introduction, offers listeners a timeless guide to avoiding and managing anger....
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Anger Management for Dummies, 2nd Edition
- 著者: Charles H. Elliott, Laura L. Smith PhD
- ナレーター: Derek Shoales
- 再生時間: 12 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anger Management for Dummies provides trusted and authoritative information on anger management methods, skills, and exercises that will help you or a loved one identify sources of anger and release them healthily....
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Anger Management for Dummies, 2nd Edition
- ナレーター: Derek Shoales
- 再生時間: 12 時間 2 分
- 配信日: 2019/09/10
- 言語: 英語
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Anger Management for Dummies provides trusted and authoritative information on anger management methods, skills, and exercises that will help you or a loved one identify sources of anger and release them healthily....
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Anger Management for Women
- Learn How to Overcome Your Anger and Manage Your Emotions to Take Control of Your Anxiety, Depression, Negative Thinking, Manipulation and Overthinking
- 著者: Sonnie Bloggs
- ナレーター: Hailey Neilson
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Let this audiobook help you understand exactly how to overcome anger outbursts, manage your emotions as a woman and ultimately take full control of your emotions and thought process....
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Anger Management for Women
- Learn How to Overcome Your Anger and Manage Your Emotions to Take Control of Your Anxiety, Depression, Negative Thinking, Manipulation and Overthinking
- ナレーター: Hailey Neilson
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 配信日: 2023/03/31
- 言語: 英語
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How Not to Hate Your Husband After Kids
- ナレーター: Jancee Dunn
- 再生時間: 7 時間 37 分
- 配信日: 2017/03/21
- 言語: 英語
- A hilariously candid account of one woman's quest to bring her post-baby marriage back from the brink....
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Mindfulness for Parents
- 著者: Amber Hatch
- ナレーター: Colleen Prendergast
- 再生時間: 8 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Parenting may be our most important and rewarding task, yet dealing with the everyday pressures of family life is a constant challenge....
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Mindfulness for Parents
- ナレーター: Colleen Prendergast
- 再生時間: 8 時間 18 分
- 配信日: 2017/04/11
- 言語: 英語
- Parenting may be our most important and rewarding task, yet dealing with the everyday pressures of family life is a constant challenge....
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Affirmations for Anger Management
- Positive Daily Affirmations to Soothe Frustration and Control Your Temper Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, and Guided Meditation
- 著者: Maximilian Hilton
- ナレーター: Aracelis Gotay
- 再生時間: 1 時間 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
People want to live with fewer restrictions on their lives and to achieve meaning, purpose, and success. Those with anger issues have been given negative stigmas and limiting thoughts of things they can’t do by others....
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Affirmations for Anger Management
- Positive Daily Affirmations to Soothe Frustration and Control Your Temper Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, and Guided Meditation
- ナレーター: Aracelis Gotay
- 再生時間: 1 時間 20 分
- 配信日: 2023/02/15
- 言語: 英語
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People want to live with fewer restrictions on their lives and to achieve meaning, purpose, and success. Those with anger issues have been given negative stigmas and limiting thoughts of things they can’t do by others....
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Anger Management: Simple and Strategic Method
- 著者: Steven York
- ナレーター: Violet Kinn
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audiobook will help you discover how to deal with anger issues in a healthy way, resolve anger using the higher mind, control your anger, the keys to success, and much more....
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Anger Management: Simple and Strategic Method
- ナレーター: Violet Kinn
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 配信日: 2020/01/06
- 言語: 英語
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This audiobook will help you discover how to deal with anger issues in a healthy way, resolve anger using the higher mind, control your anger, the keys to success, and much more....
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44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
- Schwierige Gefühle bewältigen, Ängste auflösen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
- 著者: Vanessa Graf
- ナレーター: Susanne Grawe
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen...
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44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
- Schwierige Gefühle bewältigen, Ängste auflösen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
- ナレーター: Susanne Grawe
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 配信日: 2024/01/04
- 言語: ドイツ語
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Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen...
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Master Your Emotions
- Learn How to Manage Your Anger, Your Social Skills, and Build Confidence and High Self-Esteem with the Definitive Guide to Overcome Negativity and Better Control Your Feelings
- 著者: Charles Wallace
- ナレーター: Douglas Powers
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Master Your Emotions is the "how-to" manual your parents should have given you at birth. By listening to it, you will learn a step-by-step process to deal with negative emotions so you can live a happier, more fulfilling life....
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Master Your Emotions
- Learn How to Manage Your Anger, Your Social Skills, and Build Confidence and High Self-Esteem with the Definitive Guide to Overcome Negativity and Better Control Your Feelings
- ナレーター: Douglas Powers
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 配信日: 2020/09/08
- 言語: 英語
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Master Your Emotions is the "how-to" manual your parents should have given you at birth. By listening to it, you will learn a step-by-step process to deal with negative emotions so you can live a happier, more fulfilling life....
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Cómo Controlar el Mal Genio y la IRA Eliminar la Ansiedad, Estrés y Mal Humor? Autocontrol y Autodisciplina? Aprenda sobre Inteligencia Emocional, ... y Relaciones Sociales
- 著者: Omar Elshami
- ナレーター: Miguel de Ugarte - Jesse
- 再生時間: 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
¿Estás de mal humor todo el tiempo? ¿Estás cansado de no poder controlar tu ira y de los problemas que eso te acarrea? ¿Las personas optan por evitarte porque no saben cómo lidiar con tu mal humor? Este libro está dedicado a ti....
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Cómo Controlar el Mal Genio y la IRA Eliminar la Ansiedad, Estrés y Mal Humor? Autocontrol y Autodisciplina? Aprenda sobre Inteligencia Emocional, ... y Relaciones Sociales
- ナレーター: Miguel de Ugarte - Jesse
- 再生時間: 46 分
- 配信日: 2019/09/18
- 言語: スペイン語
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¿Estás de mal humor todo el tiempo? ¿Estás cansado de no poder controlar tu ira y de los problemas que eso te acarrea? ¿Las personas optan por evitarte porque no saben cómo lidiar con tu mal humor? Este libro está dedicado a ti....
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Beyond Anger: A Guide for Men
- How to Free Yourself from the Grip of Anger and Get More out of Life
- 著者: Thomas J. Harbin
- ナレーター: Christopher Price
- 再生時間: 9 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Beyond Anger is honest, tough, and real. In this revised edition, author Thomas J. Harbin will update references throughout and discuss new topics such as the role of the internet and social media in fueling anger and how to protect yourself against these pitfalls....
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Beyond Anger: A Guide for Men
- How to Free Yourself from the Grip of Anger and Get More out of Life
- ナレーター: Christopher Price
- 再生時間: 9 時間 28 分
- 配信日: 2018/08/02
- 言語: 英語
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Beyond Anger is honest, tough, and real. In this revised edition, author Thomas J. Harbin will update references throughout and discuss new topics such as the role of the internet and social media in fueling anger and how to protect yourself against these pitfalls....
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Ira
- Os 7 Pecados Capitais [The 7 Deadly Sins]
- 著者: Carlos Ruiz
- ナレーター: Kleber Lukas
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Considerada um dos sete pecados capitais, a ira pode levar a sérias conseqüências, como violência, agressão, dizer coisas das quais nos arrependemos mais tarde ou tomar decisões que são contrárias ao que nos beneficia....
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Ira
- Os 7 Pecados Capitais [The 7 Deadly Sins]
- ナレーター: Kleber Lukas
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2020/07/27
- 言語: ポルトガル語
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Considerada um dos sete pecados capitais, a ira pode levar a sérias conseqüências, como violência, agressão, dizer coisas das quais nos arrependemos mais tarde ou tomar decisões que são contrárias ao que nos beneficia....
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- 著者: Massimo Pigliucci
- ナレーター: Peter Coleman
- 再生時間: 6 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- ナレーター: Peter Coleman
- 再生時間: 6 時間 35 分
- 配信日: 2017/05/09
- 言語: 英語
- Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....
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Dialektisch Behaviorale Therapie
- Wichtige Grundlagen und Übungen um mit DBT Skills ihre Emotionsregulation sowie Stresstoleranz zu verbessern
- 著者: Lea Septer
- ナレーター: Freerk Reeder
- 再生時間: 2 時間 23 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Sie haben bereits etwas über die dialektisch behaviorale Therapie gehört? Das Wissen, welches Sie bereits erworben haben, reicht Ihnen aber...
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Dialektisch Behaviorale Therapie
- Wichtige Grundlagen und Übungen um mit DBT Skills ihre Emotionsregulation sowie Stresstoleranz zu verbessern
- ナレーター: Freerk Reeder
- 再生時間: 2 時間 23 分
- 配信日: 2022/08/17
- 言語: ドイツ語
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Sie haben bereits etwas über die dialektisch behaviorale Therapie gehört? Das Wissen, welches Sie bereits erworben haben, reicht Ihnen aber...
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