著者
Julia Rose
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ベストセラー
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Chair Yoga for Seniors: Discovering Strength, Mobility, and Tranquility in Every Pose
- 40 Step-by-Step Exercises and a 30 Day Challenge
- 著者： Julia Rose
- ナレーター： Tara Sitrick
- 再生時間： 3 時間 16 分
- 完全版
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Discover a healthier, more flexible YOU in just a few weeks, even if traditional exercise has been a challenge! Are you feeling restricted by age or mobility concerns?
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Chair Yoga for Seniors: Discovering Strength, Mobility, and Tranquility in Every Pose
- 40 Step-by-Step Exercises and a 30 Day Challenge
- ナレーター： Tara Sitrick
- 再生時間： 3 時間 16 分
- 配信日： 2024/11/12
- 言語： 英語
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