ベストセラー
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How to Overcome Anxiety & Worry through Mindfulness
- Deal with Worry, Stress, Panic, Fear & Negative Thinking
- 著者： Michelle Galler
- ナレーター： Jennifer Groberg
- 再生時間： 3 時間 25 分
- 完全版
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This 100% actionable self-help guide is for anyone tired of white-knuckling their way through life. Whether you’re overwhelmed by work, relationships, or motherhood, Michelle Galler’s book delivers the practical tools and down-to-earth wisdom you need to break the worry loop and breathe again.
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How to Overcome Anxiety & Worry through Mindfulness
- Deal with Worry, Stress, Panic, Fear & Negative Thinking
- ナレーター： Jennifer Groberg
- 再生時間： 3 時間 25 分
- 配信日： 2018/03/07
- 言語： 英語
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