人生・キャリアのモヤモヤから自由になれるー大人の「非認知能力」を鍛える25の質問
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ナレーター:
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宗 あい子
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著者:
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ボーク 重子
このコンテンツについて
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
★発売から5日で、「重版」決定しました!
★ビジネスブックマラソン Vol.6179(2023/2/17)でご紹介いただきました!
• 5年後、自分の仕事はどうなっているんだろう
• 5年後も今と同じモヤモヤを抱えているのだろうか
• 自分は本当にこの仕事をしたいのだろうか
• 何のために働いているのかわからない
• 社会とのつながりが感じられない
• 自分らしい人生を生きたいけれど、どうしたらいいかわからない
本書は、こう感じているあなたのための本です!
変化の激しい先行き不透明な時代、モヤモヤを抱えている方は多いのではないでしょうか。
前例もロールモデルも不在、これまでのキャリア構築法も通用しなくなりつつある今、
私たちが自分らしいキャリアをつくるための「新しい武器」が必要になってきています。
本書で提唱する新しい武器が「非認知能力」。
非認知能力とは、自己肯定感、自分軸、成功体質、主体性、オープンマインド、共感力などからなる、目には見えない「生きる力」「人間力」とも呼べるものです。
これらの武器を身につけてブレない自分をつくることができれば、この先のキャリアで何が起こっても、どんな道を進んでもうまくいく
ーーこの点が、これまでのキャリア構築本とは大きく異なるところです。
著者のボーク重子さんは「非認知能力育成のパイオニア」として知られ、現在は全米・日本各地で子育てや自分育てに関するコーチングを展開中。
大人向けの非認知能力の講座が予約待ち6ヶ月となるなど、好評を博しています。
本書は、ボークさんが「大人の非認知能力」について書いた初めての著となります。
本書は、質問を読者に投げかけて考えさせるという紙上「コーチング」の手法をとっている点が非常にユニーク。
ボークさんによる励ましの声も豊富で、読むだけでポジティブな気持ちになってくるのもおすすめポイントの1つです。
【目次】
第1の武器 「自己肯定感」 ポジティブ思考を身につけ、ありのままの自分を受け入れる
第2の武器 「自分軸」 「他人軸の自分」から卒業して、人生の主導権を握る
第3の武器 「成功体質」 完璧主義と学習性無力感に別れを告げて、「できる自分」をつくる
第4の武器 「主体性」 「やりたい」を見つけて、好奇心を育む
第5の武器 「オープンマインド」 柔軟性を手に入れて、新しいやり方に目を向ける
第6の武器 「共感力」 巻き込む力を育み、「応援される自分」をつくる
第7の武器 「偶然力(プランド・ハップンスタンス)」 「何となく+短期の人生設計」で、最高に自分らしいキャリアをつくる
©2023 Shigeko Bork (P)2020 Discover 21, Inc.こちらもおすすめ
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あの人の「才能」をトレースする技術
- 著者: 森 貞仁
- ナレーター: 森下 人
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■才能を分解すれば、誰でもトレース可能。あの成功者の「才能」を自分のものにする方法
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かゆいところに手が届かない
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著者: 森 貞仁
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- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 岡部 悟
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 完全版
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ストーリー
禅が教えてくれるーー心・体・生活をすっきり、すこやかにする98のヒント。「整える力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。まずは朝の時間を整えて。体調をどんどんよくすることから。
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聞きやすいです
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ヤバい!準備力
- 著者: 市村 洋文
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「準備業務」こそがビジネスと人生を変える――。
著者: 市村 洋文
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超選ばれる人 「あなたしかいない」と言われる人が実行している3ステップ
- 著者: 麻加 真希
- ナレーター: 後藤 圭子
- 再生時間: 4 時間 58 分
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知ってましたか?大学受験が大変革⇒一流企業の求める人財が変わる⇒
「デキる人」の定義はこれから大きく変わる!!
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うすい
- 投稿者: バイリンガルママ 日付: 2023/12/20
著者: 麻加 真希
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GREAT LIFE (グレートライフ) 一度しかない人生を最高の人生にする方法
- 著者: スコット・アラン (著), 弓場 隆 (翻訳)
- ナレーター: 佐山 桃太郎
- 再生時間: 5 時間 34 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
人生の「設定」を変えれば、飛躍的な成長が手に入る。行動を起こすべきときは、常に今だ。
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とても浅い
- 投稿者: エボシ母 日付: 2023/07/26
著者: スコット・アラン (著), 、その他
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GO OUT (ゴーアウト) 飛び出す人だけが成功する時代
- 著者: 坪田 一男
- ナレーター: 吉岡琳吾
- 再生時間: 5 時間 16 分
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ストーリー
「一歩踏み出す勇気をくれる人生を変える1冊」―佐藤可士和氏 「"GO OUT"、それは、夢を叶えるための合言葉である」―秋元康氏
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自分に酔ってる
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著者: 坪田 一男
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変えるのは「自分」ではなく「環境」だ!自分・会社・職種・世代・国……“今”を変えたい人のための 越えるべき10の境界
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頭のいい人の対人関係 誰とでも対等な関係を築く交渉術
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- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★東大の「交渉学」から学んだ対人関係の全技術を1冊に凝縮!★1000本以上の学術論文(認知科学・心理学)から実践で使えるものだけ厳選!
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対人関係
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/02/28
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投資としての読書
- 著者: 本山 裕輔
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- 再生時間: 4 時間 14 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
■【一瞬で要点をつかみ、一生忘れない! 本をスキルとお金に変える読書術】
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深く心に刺さった一冊
- 投稿者: keisuke 日付: 2023/10/18
著者: 本山 裕輔
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自分のスキルをアップデートし続ける リスキリング
- 著者: 後藤 宗明
- ナレーター: 陽向 ゆき
- 再生時間: 7 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本書は、現在注目されている「リスキリング」がわかる&実践できる本。
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内容に重みと説得力がある
- 投稿者: nao 日付: 2023/08/06
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世界は悪ガキを求めている
- 新時代を勝ち抜く人の思考/行動/キャリア
- 著者: 妹尾 輝男
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- 再生時間: 4 時間 23 分
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
世界最大の人材組織コンサル企業、コーンフェリーで活躍する【伝説のヘッドハンター】だから書けた、一流の新定義。
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最近の本とは思えない
- 投稿者: オミー 日付: 2023/09/11
著者: 妹尾 輝男
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結果を引き出す 大人のほめ言葉
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- 再生時間: 5 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ストーリー
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なかなか褒める機会も少ない
- 投稿者: tkhsh 日付: 2024/02/06
著者: 西村 貴好
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世界のニュースを日本人は何も知らない
- 著者: 谷本 真由美
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- 再生時間: 6 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
世界各国のイメージがガラッと変わる!日本のマスコミはあまり報道しないけれど、世界では連日トップニュースで扱われているものが数多くあります。
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批判的な表現が多く聞くに堪えない
- 投稿者: 重森春乃 日付: 2022/02/23
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Z世代ヒット予測
- ~若者の心をつかむ「4つのカギ」~
- 著者: 日経クロストレンド
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- 再生時間: 3 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
次の消費を担う世代は、1990年代半ば~2010年代半ば生まれの「Z世代」。
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鮮度が
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一瞬で自分を変えるセルフコーチング
- 著者: 林 英利
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- 再生時間: 2 時間 47 分
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
大和ハウス、トヨタを経て、プロコーチに。2000人をサポートしてきた著者が指南するシンプルかつ究極の“自己改革メソッド”「セルフコーチングは、シンプルながらとてもパワフルな自己改革メソッドです。
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7つの習慣など過去の名著をセルフコーチングに落とし込んだ印象
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ハイパフォーマー思考 高い成果を出し続ける人に共通する7つの思考・行動様式
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ナレーション
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ストーリー
スキルだけを求める時代は終わった!大手企業のトップ人材からトップアスリートまで、1000人の分析と実践にもどづく知的体力の鍛え方
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満たされない気持ちの解決法
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- 再生時間: 7 時間 55 分
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ストーリー
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問題提起
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1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている 猫みたいに楽に生きる5つのステップ
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- 完全版
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コロナ封じ込めのため、事実上の自宅軟禁生活を余儀なくされる日本。すでに心身ともに異常を訴える人が激増しているという。
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一流の人間力
- 著者: 井上 裕之
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- 再生時間: 4 時間 6 分
- 完全版
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ストーリー
著書累計130万部を超え、日々成長のために努力し続ける著者による、「仕事も人間関係もうまくいく生き方の教科書」
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運の方程式 チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法
- 著者: 鈴木 祐
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ナレーション
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ストーリー
あなたは自分の人生を占いに委ねるのか。それとも科学に託すのか――。
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- 投稿者: ぺるふる 日付: 2023/07/24
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50歳からの勉強法(人生100年時代BOOKS)
- 著者: 和田 秀樹
- ナレーター: 纐纈大輝
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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健康、お金、友だち etc. 欲しいものを手に入れる学び方
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- 投稿者: 匿名 日付: 2023/12/17
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- ANA・JALを学び直せ “お宝航空券”で得に旅する ほったらかしでマイルをためる
- 著者: 日経トレンディ
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- 再生時間: 1 時間 27 分
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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途中からマイレージカードの宣伝が超長い
- 投稿者: Kitchen11 日付: 2023/02/26
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思考の質を高める 構造を読み解く力
- 著者: 河村 有希絵
- ナレーター: 小倉 弥優
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
“東大・MBA・コンサルで通用する思考技術は小学校の国語で学んだーー「論理的思考力」と「他者への理解・共感力」が同時に鍛えられる。めっちゃおすすめです。”
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PDFが前提
- 投稿者: 登仙 日付: 2023/05/19
著者: 河村 有希絵
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AI分析でわかった トップ5%社員の習慣
- 著者: 越川 慎司
- ナレーター: 佐藤 充宏
- 再生時間: 5 時間 18 分
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- 投稿者: 白鳥 日付: 2022/02/21
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超一流諜報員の頭の回転が速くなるダークスキル - 仕事で使える5つの極秘技術 -
- 著者: 上田篤盛
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元防衛省情報分析官が、仕事で圧倒的な成果が出る、超一流諜報員の頭の使い方を解説!
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- 著者: 山口 義宏
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堅実に業績をつくるチームに変わる思考法
日清食品社長・安藤徳隆 推薦!「クリエイティブな日清食品の社員も学ぶ、考えかたの基礎」
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言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える
- 著者: 樺沢 紫苑
- ナレーター: 陽向ゆき
- 再生時間: 6 時間 51 分
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アウトプットの、その先へ——。自分の言葉で、人生を動かせ!
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一朝一夕
- 投稿者: amazonist 日付: 2023/05/03
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情報を正しく選択するための認知バイアス事典 行動経済学・統計学・情報学 編
- 著者: 情報文化研究所
- ナレーター: 岡野 浩介
- 再生時間: 9 時間 3 分
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ストーリー
■「行動経済学」「統計学」「情報学」の3つの研究分野からアプローチ。合計60の認知バイアスを解説します。
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決定版 マインド・コントロール
- 著者: 紀藤 正樹
- ナレーター: 小堀 真生
- 再生時間: 4 時間 59 分
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ストーリー
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マインドコントロールの恐ろしさ
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人生・キャリアのモヤモヤから自由になれるー大人の「非認知能力」を鍛える25の質問に寄せられたリスナーの声
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- hiro
- 2023/07/17
よくわからなかった
難しい内容ではないのに、理解できた気がしない不思議な感じ。
ナレーションは、ニュースキャスターの原稿を読むような感じで、聞き取りやすいのだけれど、何か物足りなさを感じてしまった。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- ドリアデ
- 2023/07/11
文章構成が。。。
伝えようとしている意味、文章構成が読むと分かるのかも知れないが、聴く場合だと、意味が分からない部分が多かった。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
-
ストーリー
- チャタ
- 2023/07/11
とてもよかった^ ^
日本とは違う環境でわかったこと。
アメリカに住んでわかる日本文化。
私も海外で子育てをしたので良く分かります。
出る杭は打たれるような世の中ではなく、自由に羽を伸ばして良い世の中に日本もなっていきますように
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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