女が自分を磨くときの大切な知恵と行動！

社会のなかで働き生きる女性が、自分の位置を定めて｢女を磨く｣ための、人間関係、話し方、贈りもの、恋愛、文章術、心の休め方など――の考えと行動を｢世渡り｣をキーワードに展開します。
著者は放送局（テレビ、ラジオ）の女性アナウンサーのさきがけとして活動した後、大手企業の人材教育や接客・マナーのシステム構築&研修などにかかわり、現在は話す・聞く・教える・朗読の多ジャンルで活躍中の今井登茂子さんです。そんな著者が、すべてのおとなの女性にエールを贈ります。

朝日新聞の「ボンマルシェ」の大人気連載、待望の書籍化。カリスマ美容エッセイストが提案する、女性が美しくあり続けるための＂108の気づき＂を収める。また著者が実践する「アンチエイジングの習慣」も特別大公開！

キャンセル待ち続出の大人気講座が、この1冊に!
話題のコーチが教える、「セルフ・イメージ」を上げてパワフルに人生を楽しむ方法。


☆「小さなこと」にも本気を出す
☆「こうあるべき」のサングラスを外す
☆疲れた自分を“急速充電”できる部屋
☆「いい子ちゃん」より“おてんば娘”
☆「ムダな抵抗」はやめる ☆「そうなった自分」の気分を味わうだけでいい
☆「好きだから、やる」人が、一番パワフル
☆誰かを「救おう」としなくていい
☆「素敵」と思うものだけにお金を使いだすと――
☆エネルギーは「放った分だけ戻ってくる」


人生に“ミラクル”を起こす準備は、できていますか?
……「ハートが命じる」ことだけ やってみよう!

住まい、健康、ふるまい、人間関係……人生を心地よく整えるたった一つのものさし。何が心地よく、何が美しいことなのか。

一生独身(シングルフォーエバー)! ?独身チキンレースを爆走中の“未婚のプロ"であるジェーン・スーが“未婚中毒患者"たちが知らず知らずのうちにやってしまっている「プロポーズされない101の理由

あなたも黙っていても男が寄ってくるモテモテの女になれる!男に振り回される女から卒業できる一冊。


若さしか売りのない女の代わりはゴマンといます。
だけど、記号としての若さを失っても男の心を捉えて離さず、賞味期限が切れることのない“魔性の女”はなかなかいません。

魔性は天性の資質。
でも、近づくことはできます。

“魔性の女”に近づくために必要なセルフプロデュース術、男の選び方、二股のかけ方、男の誘い方――
自身も“魔性の女”である著者が実践してきた「世の中のすべての男が自分の思い通りに動かせる」方法を披露しています。

すぐに使えるモテテクを中心にしたベストセラー『モテれ。』に続く第二弾。

携帯小説界でヒット連発!話題の新人作家による、キレイごと一切なしのモテるテクが満載です。


「内面を磨けばモテる。」は大ウソ。内面は外見の後についてくる。
男にモテるための技術とは? 服装からしぐさ、怒り方から泣き方まで。
女性には心強く、男性にはちょっと怖い一冊。
すぐに実践可能なモテテクを惜しげもなく披露!
面白いようにモテる女になってみたいと思いませんか?

外見を評価し合う社会に、くじけなくていい
みんなが正解と思い込んでいる「可愛さ」にさよならを

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上）

女の損は見えづらい 生き方が多様化し、女性としてのライフスタイルに「正解」や「ゴール」がない今、私たちはどのような道を選択すれば、心地よく生きられるのか

誰もが見て見ぬふりをしてきた女にまつわる諸問題(女子問題、カワイイ問題、ブスとババア問題……etc.)から、恋愛、結婚、家族、老後まで——話題の著者が笑いと毒で切り込む。“未婚のプロ”の真骨頂。講談社エッセイ賞受賞作。

 ■がんばらないほど、キレイになれる秘密 

週刊文春連載エッセイ「夜ふけのなわとび」から抜粋した林真理子さんのお言葉集。毒舌が芸にまで昇華された林さんのエッセイですが、中でも含蓄があっておもしろい言葉のエッセンスを集めた金言格言集ともいうべき一冊です。

彼との関係が面白いほど変わっていく!
「恋愛デトックス」カウンセラーが指南する、
「男女の壁」を乗り越えるコツが満載の1冊!


◇男は彼女に「二つの顔」を求めている? ◇男は「尊敬される」のに弱い
◇“さらけ出す”より「ほのめかす」女に
◇男が受け取りやすい「好意」の示し方
◇“癒し”を求めて男は帰ってくる


多くの女性のさまざまな悩み相談を受ける
「恋愛デトックス」カウンセラーが指南する、
上手な「気持ちの伝え方」がわかる本!

“デトックス”とは、ご存じのとおり、
体にたまったモヤモヤしたものを外に出してすっきりすること。
もう一歩が進まない関係、壁にぶつかった関係も、
気持ちを上手にデトックスすることで、
素敵な恋愛への道が開けるようになります!

この「会話」「行動」で、スッキリ快適な恋愛生活を実現!

★朝日新聞「telling,」で紹介！★ジワジワ売れて、3刷突破！★なぜか心が乾いていて満たされないあなたへ

基本マナーとワンランク上のマナーの両方を掲載。
自分のレベルを確かめながら、ワンランク上のお作法を身につけられる!

本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス（customerservice@audible.co.jp）までお問い合わせください。
PDF提供元：株式会社夜間飛行
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。

スムージーを毎朝飲んでも、オーガニック食品を食べても、
美容にいくら時間とお金をかけても、冷えとりをがんばっても、
週に1回ヨガをしても、走っても、うまくいかなかったあなたへ。

冷え性とは何なのか? 東洋医学の観点から解説し、根本から治す方法を紹介!
冷えに悩んでいるかたは必読です!

痩せたい、美肌になりたい、冷えを治したい、
やる気をアップさせたい、疲れにくくなりたい……
すべてが叶う、全女性への最終手段!

甘いお菓子がダメなわけではなく、食べ過ぎがダメなんです!
とっておきのものを月に1,2回頂くなら問題ナシ!...

飲酒で高校を退学処分。

50代になったイチダさんが「はたとわかった」これからの人生を豊かにする40のこと「この本では、50代の今の私が『わかった』ことを、20代だった私に語りかける形で綴ってみました。私と同世代の方には『そうそう！』と共感していただけるかもしれません。20代、30代のまだ惑いの中にいる方には、不安や悩みを少し和らげるちょっとしたヒントになるかもしれません。」（はじめにより）

恋は探すものではなく、やってくるもの。

ワンランク上のサービスや扱いを受けたいと思っている人たちに、世界50カ国を訪れ、世界中で一流のサービスを受けて来た著者が、一流のサービスを自分の身に引き寄せ、それらをスマートに使いこなすためのテクニックとコツを伝授する。

楽しい時間は向こうからはやって来ない。掴みに行くの。めいっぱいおしゃれしてね。書き下ろしの仕事のため、青山に出来たばかりのおしゃれなホテルに自主“カンヅメ"したり、NHK朝の看板番組に出演したり。

銀座で「売れっ娘ホステス」になれるのは、容姿端麗で、生まれながらの品性を持った女性だと勘違いしている人が、実に多い。しかし実際は、見た目も普通で、生まれも育ちも平均的な家庭で育った子のほうが多かったりします。見た目も育ちもたいして変わらないのに、売れっ娘になれる女性とそうでない女性がいます。では、銀座で「売れっ娘ホステス」になれる女性は、そうでない女性と、なにが違うのでしょうか。売れっ娘ホステス方のホステスより長けている能力--その代表は、気遣いとコミュニケーションなのです。いくら容姿が美しくても、良家の出身で品があっても、気遣いとコミュニケーションが下手な女性は、売れっ娘にはなれません。銀座の黒服として多くのホステスと接するなかで、私はこのことに気づきました。職業がら、多くのホステスとコミュニケーションを取ります。ホステスのなかには、どうやったらお客様がつくのか、どのようにしたら会話を楽しく長続きさせることができるのか、悩む女の子もいます。そのときに私がいつも伝えているのが、「売れっ娘ホステスは気遣いとコミュニケーションに長けている」ということと、そのために必要な考え方や技術なのです。そして、正しい考え方を身につけたホステスは売れっ娘になっていきます。本商品では、私がホステスたちにいままで伝えてきた、コミュニケーション能力を形成する考え方、心構え、基本的なタブー、具体的な技術を紹

祝ギネス記録達成！のメモリアルエッセイ集　4年に一度のオリンピックイヤーのはずが、新型コロナウイルスで突如中止に。4月には緊急事態宣言で外出自粛のステイホーム。

人気恋愛・結婚カウンセラーが教える、脳科学・心理学に基づいた、「男を虜にし、身も心も愛されまくる女性」になるためのコミュニケーション&セックス・レッスンがついに1冊にまとまりました。

モデルクラブの女社長・祥子の人生最大の楽しみは食べること。