本当の自分に出会えば、病気は消えていく
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
-
ナレーター:
-
浅木 俊之
-
著者:
-
梯谷 幸司
このコンテンツについて
◆「自分の人生」を生きていないとき、人は病気になる!
病気は「敵」ではありません。
「本当の自分」からズレていることを教えてくれる、大切なメッセージです。
「自分はダメな人間だ」 「人生は苦労の連続」 といった
ネガティブな思い込みや歪んだ人生の前提。
「病は気から」という言葉がありますが、
そんなマイナスの思いが、病気を起こしています。
著者の梯谷氏は、「言葉と心理技術」によって
ネガティブな思い込みを解放する方法を開発。
実際にがんや膠原病などの難病、
うつなどの精神疾患を劇的に改善することに成功しました。
・自分を縛る「こうあるべき」というルールを見直す
・「私は~のために、病気をやめる」という言い方をする
・「~したい」に力点をおく
封印してきた「本当の自分」と出会い、
病気と無縁の人生をはじめよう!
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
こちらもおすすめ
-
ひとり生きる 人生は幕引き直前まで面白い
- 著者: 堀 文子
- ナレーター: 斉藤 範子
- 再生時間: 1 時間 44 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
日本を代表する女流画家である著者は「生き方の達人」としても注目されていた。その考え方に、黒柳徹子はじめ、今なお各界にもファンが多い。本書は、後悔しない人生を送るヒントが詰まった珠玉の一冊です。
-
-
思想が強い
- 投稿者: 菊 日付: 2024/11/25
著者: 堀 文子
-
無意識を鍛える
- 著者: 梯谷 幸司
- ナレーター: 西村 健志
- 再生時間: 4 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
この本は「潜在意識」、さらには私たちのすべてをコントロールしている「メタ無意識」の領域にアプローチして、誰もが豊かな富を引き寄せていくための自己変革プログラムを初公開したものです。
-
-
具体的な内容なのがイイ
- 投稿者: ひろし 日付: 2022/10/21
著者: 梯谷 幸司
-
自分を変える「身口意」の法則
- 著者: 種市 勝覺
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■あなたの現実は、「身口意」で形作られる 人気カウンセラーであり、空海密教阿闍梨の著者が教える「ダメな自分」を変えるシンプルな法則を公開!
-
-
本を買ってしまいました。
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2024/11/22
著者: 種市 勝覺
-
心と体の不調を解消する アレクサンダー・テクニーク入門
- 著者: 青木 紀和
- ナレーター: 西村 健志
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
心身の不要な緊張を取り除き、腰痛・アガリ・不眠などの不調を解消するボディワークとして、音楽家などが取り組んでいる「アレクサンダー・テクニーク」を、一般読者向けに解説。仕事や生活をするうえで、常に高いパフォーマンスが維持できるカラダをつくる!
-
-
体の緊張
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2024/02/29
著者: 青木 紀和
-
オーバーツーリズム解決論 - 日本の現状と改善戦略 -
- 著者: 田中 俊徳
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 11 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
コロナ禍が収束し、各地に観光客が戻ってきたことで再び表面化しているオーバーツーリズム問題。・市民が市バスに乗れない京都・登山道に行列ができる富士山・違法駐車とサンゴ劣化に悩まされる沖縄
著者: 田中 俊徳
-
成功の秘密は、「想念」の込め方――スピリチュアル成功術2
- 著者: 吉田 正幸
- ナレーター: 吉田 正幸
- 再生時間: 51 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
カリスマ整体師として、整体院の多店舗展開を仕掛ける経営者として、整体師を育成する教育者として、3つの顔で活躍するフィットバランスグループ代表・吉田正幸さん。吉田さんの成功の秘密は、スピリチュアル。第2回のインタビューでは、一つ一つの動作に「想念」を込めることの大切さを伺いました。
著者: 吉田 正幸
-
ひとり生きる 人生は幕引き直前まで面白い
- 著者: 堀 文子
- ナレーター: 斉藤 範子
- 再生時間: 1 時間 44 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
日本を代表する女流画家である著者は「生き方の達人」としても注目されていた。その考え方に、黒柳徹子はじめ、今なお各界にもファンが多い。本書は、後悔しない人生を送るヒントが詰まった珠玉の一冊です。
-
-
思想が強い
- 投稿者: 菊 日付: 2024/11/25
著者: 堀 文子
-
無意識を鍛える
- 著者: 梯谷 幸司
- ナレーター: 西村 健志
- 再生時間: 4 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
この本は「潜在意識」、さらには私たちのすべてをコントロールしている「メタ無意識」の領域にアプローチして、誰もが豊かな富を引き寄せていくための自己変革プログラムを初公開したものです。
-
-
具体的な内容なのがイイ
- 投稿者: ひろし 日付: 2022/10/21
著者: 梯谷 幸司
-
自分を変える「身口意」の法則
- 著者: 種市 勝覺
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■あなたの現実は、「身口意」で形作られる 人気カウンセラーであり、空海密教阿闍梨の著者が教える「ダメな自分」を変えるシンプルな法則を公開!
-
-
本を買ってしまいました。
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2024/11/22
著者: 種市 勝覺
-
心と体の不調を解消する アレクサンダー・テクニーク入門
- 著者: 青木 紀和
- ナレーター: 西村 健志
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
心身の不要な緊張を取り除き、腰痛・アガリ・不眠などの不調を解消するボディワークとして、音楽家などが取り組んでいる「アレクサンダー・テクニーク」を、一般読者向けに解説。仕事や生活をするうえで、常に高いパフォーマンスが維持できるカラダをつくる!
-
-
体の緊張
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2024/02/29
著者: 青木 紀和
-
オーバーツーリズム解決論 - 日本の現状と改善戦略 -
- 著者: 田中 俊徳
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 11 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
コロナ禍が収束し、各地に観光客が戻ってきたことで再び表面化しているオーバーツーリズム問題。・市民が市バスに乗れない京都・登山道に行列ができる富士山・違法駐車とサンゴ劣化に悩まされる沖縄
著者: 田中 俊徳
-
成功の秘密は、「想念」の込め方――スピリチュアル成功術2
- 著者: 吉田 正幸
- ナレーター: 吉田 正幸
- 再生時間: 51 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
カリスマ整体師として、整体院の多店舗展開を仕掛ける経営者として、整体師を育成する教育者として、3つの顔で活躍するフィットバランスグループ代表・吉田正幸さん。吉田さんの成功の秘密は、スピリチュアル。第2回のインタビューでは、一つ一つの動作に「想念」を込めることの大切さを伺いました。
著者: 吉田 正幸
-
すべて潜在意識のせいでした
- 著者: 宮増 侑嬉
- ナレーター: 山内美幸
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■良いことも悪いこともすべてあなたの思考でできている。だから人生は自由自在ー思考の99%を占める潜在意識の中には、ポジティブな思考ばかりがあるわけではありません。
-
-
自分の思考を見直せば、自己成長できる
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/09/24
著者: 宮増 侑嬉
-
あなたのオーラを強くするフォースの法則
- 著者: ちかみつ
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■スピリチュアルを数値化したら?宇宙の仕組みが明確になってきた 世の中にはさまざまなスピリチュアル情報があふれています。しかし、多くの人にとって、何が効果的で、何が正しいのか、わかりづらいのではないでしょうか。
-
-
なるほど~
- 投稿者: Amazon Customer 日付: 2024/11/08
著者: ちかみつ
-
自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析 (青春出版社)
- 著者: 土谷 愛
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 33 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「何をしても成果が出ない」「うまくできない自分のことを肯定できず、自信が持てない」 「仕事もプライベートも頑張っているのに、どちらもうまくいかない」それ、全部「自分のせい」だと思っていませんか?
-
-
とても理解しやすい
- 投稿者: 杉江有佳 日付: 2024/11/22
著者: 土谷 愛
-
50歳からはこんなふうに
- 著者: 松浦 弥太郎
- ナレーター: 伊坂 秋之介
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
50歳になったら「自分の物語」をはじめようーー松浦弥太郎流・これからの人生がおもしろく、楽しくなる47のヒント
著者: 松浦 弥太郎
-
なぜかうまくいく人のすごい無意識
- 著者: 梯谷 幸司
- ナレーター: 西村 健志
- 再生時間: 4 時間 39 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
あなたの人生の方向を決定づける
心の奥の「なんとなく」を自由自在にコントロールする方法
-
-
しっちゃかめっちゃか
- 投稿者: 匿名 日付: 2020/11/16
著者: 梯谷 幸司
-
レイコの聴くサプリ“ほぐす”
- 著者: 一色 令子
- ナレーター: 一色 令子
- 再生時間: 44 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
小さなことでイライラする・・・ くよくよ考えてしまう・・・ 眠りが浅くて疲れがとれない・・・ ――そんなあなたに効果があります。浅い呼吸は、肺の一部にしか酸素を届けることができません。また、緊張したときに動き出す交感神経が常にはたらくことで、脳や内臓が疲れ切ってしまいます。「レイコの聴くサプリ」シリーズは、リラックスできる呼吸の仕方、ほぐすことをテーマにしています。心と体を癒すことで、血液の流れと気の流れを良くし、元気度をアップさせましょう。 ■一色令子先生からのメッセージ さまざまな不幸を体験する中で、 突如かかってしまった過呼吸にパニック障害。もうしゃべる仕事には戻れないのか…!という危機的状況の中で、一番役にたったのが呼吸法を常に耳からインプットすることでした。不思議なもので、自分の呼吸が安定すると… 健康面だけではなく仕事面でも大きな効力を発揮。というのも、小さな不安や心配事、ドキドキ緊張する場面でも自分を客観視し、平常心で望む事が出来るようになったのです。ハラをすえて取り組むことの大切さを実感しました。「聴くサプリ」…通勤中・仕事中のブレイクタイムにお役立ていただけると嬉しいです。 ■セミナーの流れ1.あがってしまった時の呼吸法2.苦手な人に会う前に3.怒りをおさめ冷静になる4.カラダの緊張をほぐす5.顔の緊張をほぐす6.寝る前の不安をとる7...
著者: 一色 令子
-
繊細すぎるエンパスさんだからわかった幸せの法則
- 著者: にじの なおみ
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 4 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■生きづらさを感じやすい「繊細さ」こそが豊かさや幸せを手にいれる鍵になる。本書は、人並み外れて共感力が高く生まれながらにして人の感情やエネルギーに敏感な気質を持つエンパスさんが幸せをつかみ取るための本です。
著者: にじの なおみ
-
心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?
- 著者: 内海 聡
- ナレーター: 岡野 浩介
- 再生時間: 16 時間 1 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人には様々な負の感情がある。「トラウマ・ジレンマ」「支配欲」「反動」「依存」「被害者意識」など。これらの感情が不幸な環境を生み出し、さらには肉体に影響を及ぼして病気をつくり出す構造を解き明かす。
-
-
辛辣な言葉の中に愛がある
- 投稿者: KAUKAU 日付: 2024/11/15
著者: 内海 聡
-
笑う老人生活
- 著者: 高嶋弘之
- ナレーター: 隈本 吉成
- 再生時間: 2 時間 34 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「どうせまたくだらない事、書いているだろうと思ったら、意外に面白かった」――高嶋ちさ子
-
-
知らずに顔がゆるんでました
- 投稿者: 若林 梨恵子 日付: 2024/11/08
著者: 高嶋弘之
-
カルマクリアリング&リリーシング~from the Past to Present~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 1 時間 6 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
魂が背負ったすべてのカルマを昇華していきましょう。 過去世から現世にいたるすべてのカルマを開放する誘導瞑想。 手放したいパターンや状態を変容へ導くカルマ解放のメディテーション。
-
-
ナレーションが心地良い
- 投稿者: ab 日付: 2022/02/28
著者: 穴口 恵子
-
最強の人生がやってくる願望実現3.0 今、”揺るぎない幸せ”への覚醒が始まる
- 著者: 渡邊 愛子
- ナレーター: きっかわ佳代, 岐部 公好
- 再生時間: 8 時間 18 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■願わなくても願いが叶う!
-
-
著者の自慢話が随所に散りばめられた内容
- 投稿者: nnn 日付: 2022/02/28
著者: 渡邊 愛子
-
自分中心心理学レッスン25「もう、結果や数字にとらわれない!」――「この瞬間」を満喫し、幸せになるレッスン
- 著者: 石原 加受子
- ナレーター: 石原 加受子
- 再生時間: 59 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
★結果ばかりを意識していては、幸せになれません。幸せとは、今この瞬間を味わえている状態だからです。数字や結果でしか、世の中や自分を見られなくなっている現代人、今聞こえてくる音、匂う香り、情景、そして心のありようを五感を解放して受け入れる――それが、自分中心な生き方です。「この瞬間」への向き合い方を、石原先生にうかがいました。 ...
著者: 石原 加受子
-
その気の法則 -ツキを引き寄せる最強の方法
- 著者: 西田 文郎
- ナレーター: 藤岡 秀彰
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
受験勉強で、スポーツで、ビジネスで…、様々な分野で成功している人達の多くは、自分を「その気」にさせる方法を知っています。しかし、すぐに「その気」になれる人は、たった一握り。成功体験が少なかったり、過去に失敗した経験をいつまでも覚えていたりすると、なかなかメンタルが「その気」になりません。優勝したことのないスポーツ選手達に、どうしたら「勝利」を強くイメージさせる事ができるのか?難関校を受験する受験生に、どうしたら「合格」をイメージし、集中力を持続させる事ができるのか?これまでに、各界に多くの成功者を輩出して来た「その気」のプロフェッショナル 西田文郎が、誰でもすぐに「その気」になれる方法を、分かりやすくお教えします。
-
-
頭を騙してその気にさせよう
- 投稿者: チャタ 日付: 2024/01/02
著者: 西田 文郎
-
一流脳 やり抜く人の時間術
- 著者: 加藤俊徳
- ナレーター: 朱 家勇
- 再生時間: 2 時間 23 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
アスリート・アーティスト・ビジネスリーダー……1万人以上のMRI脳画像を診てわかったこれが“一流”の自己管理だ!著書・監修書累計300万部を突破の脳内科医による、時間管理術の本です!
-
-
脳をならす
- 投稿者: 飯塚征司 日付: 2024/11/19
著者: 加藤俊徳
-
自分を導く普遍の真理 思いと結果の法則
- 著者: ジェームズ・アレン
- ナレーター: 志葉 丈瑠
- 再生時間: 1 時間 27 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
『「原因」と「結果」の法則』(サンマーク出版)の名で有名な“As a Man Thinketh”が、現代的でわかりやすい新訳でついにオーディオ化。本書は1902年の出版以後、聖書に次ぐロングセラーとも言われています。原題が意味する「人は心の中で考えるとおりの人間になる」という命題は、ナポレオン・ヒルや、引き寄せの法則のウィリアム・ウォーカー・アトキンソンの思想の原型ともいえます。 性格はあなたの心が表面化したものです。これまであなたの成長に影響を与えていると思われていた境遇や環境は、本当はあなたが心の目を通して世界を見た結果であり、あなたが作り出すものです。人生という世界においては、あなたが主君であり、中心なのです。幸福な世界を築きたいと願うのならば、目標に向かって思いを強く持たなければいけません。本書を実際に聴いていただければ、真理の美しさ、正しさとともに、100年以上に渡って愛され続けてきた理由がわかるはずです。そして、聴き終わった直後から、あなたの人生は確実に変わり始めるはずです。
-
-
すばらしい
- 投稿者: カイエン 日付: 2019/02/13
著者: ジェームズ・アレン
-
一色令子「石原加受子先生 自分中心心理学」編(一色令子「レイコのことだまレッスン」シリーズ2)
- 著者: 一色 令子
- ナレーター: 一色 令子, 石原 加受子
- 再生時間: 51 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
石原加受子先生といえば、自分中心心理学――。ジコチューという意味ではありません。自分をしっかり中心に据えたコミュニケーション法です。1.周囲の人に振り回される方。2.怒ったり、泣いたり、感情のコントロールができない方。3.自分の考えをしっかり相手に伝えられない方。――こういう方に、効果があります。 石原先生と一色令子さんの対話を聴いたあと、そこで紹介されている“ことだま”を唱えてみましょう。何度も繰り返すうちに、思い通りの自分になっていきます。●“ことだま”一覧1.一杯のお茶で、自分を取り戻す。2.ケンカを仕掛けられても、乗らない。3.思考とイメージ、感情は、別物。4.好き嫌いで、判断。5.私の気持ちを最優先。6.自分中心会話は、感情プラス意思。7.徹底的に、感情任せ。(C)リブラ・エージェンシー
-
-
ずっと他者中心だった自分
- 投稿者: T.Sato🐴 日付: 2024/07/26
著者: 一色 令子
-
縁の扉をひらく
- 著者: Kan.
- ナレーター: 後藤 敦
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■運の良し悪しを超えて テクノロジーはほんの十年前とまったく別物となり、若い頃と比べると異世界と言っていいほどです。
-
-
野口整体の話ですか?
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/07/03
著者: Kan.
-
無意識はいつも正しい
- 著者: クスド フトシ
- ナレーター: 粟津 貴嗣
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「仕事」も「恋愛」も「人間関係」もうまくいかずに、 家に引きこもり、ニートになり、うつ状態になり、 死にたいとさえ思っていた僕を救ったもの。
-
-
初めは良さそうでしたが
- 投稿者: キャリー 日付: 2018/10/13
著者: クスド フトシ
-
絶望から抜け出す心理学
- 心をひらくマインドフルネスな生き方
- 著者: 加藤 諦三
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人生には、「どうしようもない」ことがある。いわゆる「地獄」のような環境に生まれる人もいれば、「天国」に生まれる人もいるのだが、それは運命だというしかない。
-
-
少し頭に残りづらかったです
- 投稿者: ふつうのひと 日付: 2024/11/09
著者: 加藤 諦三
-
〝たった5分”でエネルギッシュに1日をスタートさせる朝のめざめ
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 5 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 1日を気持ちよく過ごすためには、1日のスタートがとても大切です。かけがえのない今日を、あなたの望む一日を気持ちよくスタートが切れるように、”たった5分”で瞑想をしてみませんか?エネルギッシュにやる気に満ち溢れて1日を過ごすために、朝ベッドの上で、毎日目を覚ましてからすぐに聴くことがオススメしています。
-
-
朝起きれるようになった!
- 投稿者: ms 日付: 2024/03/09
著者: 穴口 恵子
-
ぷくぷく
- (小学館)
- 著者: 森沢 明夫
- ナレーター: 安田 愛実
- 再生時間: 7 時間 7 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ひとつ屋根の下の「ふたり」、もどかしい愛 あなたが辛い時はいつでもそばにいるよ・・・。都内で暮らしている、恋に臆病なイズミ。引っ込み思案なのは誰にも明かせない心と体の「傷」があるから。
-
-
心がほっこり🎵
- 投稿者: hisa 日付: 2024/11/14
著者: 森沢 明夫
-
続 今まででいちばんやさしい「奇跡のコース」
- 著者: アラン・コーエン, 積田 美也子
- ナレーター: 西村 健志
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「ACIMってこんなにシンプルなんだ!」感動の声、続々!世界中で何百万人もの人々が学んでいる。『ア・コース・イン・ミラクルズ』(以下、ACIM)
-
-
全てが安らぎに変わる
- 投稿者: tkhsh 日付: 2024/02/06
著者: アラン・コーエン, 、その他
-
シン日本の神様入門 一書に曰く
- 著者: 小野寺 S一貴
- ナレーター: 岩瀬 善太郎
- 再生時間: 5 時間 22 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
かつて、こんな神様本があっただろうか!?知っているようで知らなかった、知るほどにどんどん運が良くなる、総勢105柱!日本の神様本の、シン決定版!! アマテラス、オオクニヌシ、スサノオ、クニノトコタチ、コノハナノサクヤヒメ……
-
-
ラブリーな神様たち
- 投稿者: ぴーちゃん 日付: 2024/11/25
著者: 小野寺 S一貴