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THE POWER OF REGRET 振り返るからこそ、前に進める
- ナレーター: 竹内 圭
- 再生時間: 7 時間 45 分
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REAPPRAISAL(リアプレイザル)最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法
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ハーバード大学医学部准教授の著者(小児精神科医/脳神経科学者)による、”今よりもきっと楽に生きられる思考法”「リアプレイザル(Reappraisal)」の解説書。
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状況が変わらなても自分の思いを伝えていい
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世界最大のリモート組織が実践する徹底したドキュメント化の手法
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棒高跳でオリンピック金メダル獲得、世界陸上6連覇、世界記録を35度更新した“鳥人”ブブカ。その後は世界陸連上席副会長、ICO理事などを務めるほかに、多数のビジネスで成功し続けている。
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