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Éclosion par Hygiene2Vie

Éclosion par Hygiene2Vie

著者： Alexandra Portail
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このコンテンツについて

 ATTENTION : à partir du 15 janvier, le podcast sera disponible uniquement sur : Youtube (https://www.youtube.com/playlist?list=PLDF9_Wy99fYAdHOa5VIswJFgqhnkn70Ce)  Youtube Music   (https://music.youtube.com/playlist?list=PLDF9_Wy99fYAdHOa5VIswJFgqhnkn70Ce&si=nd8-u-dSt6Jqpi3J)  Merci de votre compréhension et à tout de suite sur ces plateformes 💪 ________ Cette émission est présentée par Alexandra Portail, une hôte engagée et une utopiste réaliste...   Éclosion, c'est le podcast qui invite à la remise en question du monde et à la reconnexion à soi et au vivant. Conseils, rencontres, explorations et cheminements autour de la vie au naturel, du cycle féminin, du respect et de la bienveillance. Dans Éclosion, le micro est tendu à toutes ces femmes que l'on croise un jour dans sa vie. Avec leur histoire, leur remise en questions et leurs convictions. Elles racontent leur récit de vie sans filtre ni tabou. Nous abordons ensemble des sujets autour de la santé féminine, de la santé mentale, des troubles alimentaires ou encore des modes de vie plus durables. Si tu souhaites témoigner, écris-moi à alexandraportail@hygiene2vie.fr. Pour soutenir ce podcast gratuitement : Abonne-toi ❤️ Laisse un avis et 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify ⭐ Retrouve tous les épisodes sur https://hygiene2vie.fr/le-podcast-eclosion-par-hygiene2vie/  Très belle écoute♥︎Alexandra Portail 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • [RÉCIT NO CYCLE 20] - L’Aménorrhée de Claire : elles sont revenues lorsque que j’ai compris que mon corps allait mal

    [RÉCIT NO CYCLE 20] - L’Aménorrhée de Claire : elles sont revenues lorsque que j’ai compris que mon corps allait mal
    2024/01/17

    Aujourd'hui, place au témoignage de Claire.

    Claire nous revient après son premier témoignage dans lequel elle nous expliquait comment elle vivait son aménorrhée qui durait déjà depuis 2 années et son parcours PMA. Car oui, Claire avait le profond désir de devenir maman. Tu peux d’ailleurs retrouver son histoire dans l’épisode NO CYCLE n°9.  


    Aujourd’hui elle nous délivre un message d’espoir. Claire a retrouvé son cycle naturel et même plusieurs cycles ! 

    C’est avec sincérité qu’elle partage ses sensations lorsqu’elle a découvert que son cycle était revenu mais aussi ses craintes actuelles qui persistent.

    Claire a mis plein de choses en œuvre pour se reconnecter à son corps et elle ne se prive pas de nous offrir ses précieux conseils.  

    Sans plus tarder, je te laisse te plonger dans l’histoire de Claire en la remerciant par avance pour avoir ouvert les portes de son intimité. 


    Belle écoute.

    00:00 Introduction

    02:32 Présentation de Claire : aménorrhée, pilule et PMA

    03:05 Retour de ses 1ers cycles naturels 

    05:40 Les sensations au retour de son cycle

    06:43 Pourquoi son aménorrhée avec le recul ?

    11:18 Les conseils de Claire pour sortir de l'aménorrhée hypothalamique 


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  • [EXTRAIT RÉCIT NO CYCLE 20] - L'aménorrhée de Claire : C'est terminé !

    [EXTRAIT RÉCIT NO CYCLE 20] - L'aménorrhée de Claire : C'est terminé !
    2024/01/15

    Lorsque j'ai compris que mon corps allait mal...


    Aujourd'hui, place à l'extrait du témoignage de Claire, une jeune femme qui a souffert plusieurs années d'aménorrhée hypothlamique et qui désirait un enfant. C'est fini tout ça !


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    1 分
  • [BEST OFF] N°138 - « Healthy lifestyle » : J'en ai marre d'avoir un mode de vie sain !

    [BEST OFF] N°138 - « Healthy lifestyle » : J'en ai marre d'avoir un mode de vie sain !
    2023/12/20

     

    De la part d’une Naturopathe, tu dois trouver ça étrange, bizarre voire même irrespectueux vis-à-vis de la profession. Mais c’est justement depuis que j’ai endossé ce rôle, depuis que j’ai accepté d’accueillir dans ma vie un peu plus de naturel, que ce besoin de respect vis-à-vis de mon corps s’est fait ressentir et a pris tout son sens. 


    Pourtant, il est aussi vrai que depuis que j’ai croisé le chemin de la Naturopathie, il est difficile presque même impensable de ne pas avoir une vie saine. 


    Mais voilà, j’en ai marre de tout ça ! De ce « healthy lifestyle » et je te dis pourquoi !


    Belle écoute♥︎

    • 00:00 Introduction
    • 02:22 Avant je vivais pour avoir une vie saine à tout prix
    • 07:03 Comment j'ai décidé de vivre sainement aujourd'hui ?

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    Crédit musique : Lofi in the bankMusic by BrentinDavis from Pixabay
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    13 分

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