『すぼらミニマリストよねの節約生活』のカバーアート

すぼらミニマリストよねの節約生活

すぼらミニマリストよねの節約生活

著者： すぼらミニマリストよね
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このコンテンツについて

 「すぼらミニマリストよねの節約生活」は、ズボラだけどミニマリストとして楽しく節約しながら豊かに暮らすコツを伝えるポッドキャスト。 完璧じゃなくてもできるミニマリズム」をテーマに、肩の力を抜きつつ、無理なく続けられる節約術やシンプルライフのヒントをお届けします。 「節約＝我慢」ではなく、「節約＝自由を手に入れる手段」として、実践できる方法をゆる～く提案する番組です。 Instagram：https://www.instagram.com/minimum_ery/ ブログ：https://yoneslife.com/ note:https://note.com/yoneko_noteすぼらミニマリストよね 個人ファイナンス 経済学
エピソード
  • #73「“与える暮らし”が運をよくする」

    #73「“与える暮らし”が運をよくする」
    2025/06/27

    #73「“与える暮らし”が運をよくする」

    「与えることは、豊かさの証。」 この回では、ミニマリズムの実践を通じて見えてきた“与える暮らし”の魅力をお話しします。モノを手放したとき、ただスッキリするだけでなく、誰かに譲ったりシェアしたりすることで、運気が巡りはじめる――そんな不思議な感覚を感じたことはありませんか？ フリマアプリ、おすそわけ、寄付など、日常の中でできる「与える」行動が、心を軽くし、まわりとのつながりを育て、自分自身のエネルギーを整えてくれる。 「モノを減らす＝自分のため」ではなく、「減らしたからこそ分け与えられる」――そんなやさしい循環を、今日から始めてみませんか？

    #ミニマリスト生活 #与える暮らし #シェアの美学

    #断捨離効果 #暮らしを整える #フリマ活用術

    #心のゆとり #ミニマリズムの先にあるもの #運気アップ習慣
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    11 分
  • #72 ミニマリストが語る“老前整理”のすすめ

    #72 ミニマリストが語る“老前整理”のすすめ
    2025/06/24

    #72 ミニマリストが語る“老前整理”のすすめ

    今回は「老前整理」をテーマに、ミニマリスト視点から“人生を軽やかに整える”ヒントをお届けします。 「老前整理ってまだ先の話…」そう感じる20〜30代の方にこそ、今から知っておいてほしい内容です。

    部屋の中にたまった“なんとなく取ってあるモノ”が、実は思考や感情のノイズになっていること、ありませんか？ 過去への執着を手放し、未来の自分を軽くする──それが老前整理の本質。 本エピソードでは、実際にどこから始めればいいか、手放すべきモノや人間関係、情報の整理まで幅広くご紹介します。 「整える＝備える」。暮らしを今よりもっと心地よくする第一歩、はじめてみませんか？

    #ミニマリズム #老前整理 #暮らしを整える #断捨離 #片付け #生前整理 #シンプルライフ #持たない暮らし #20代ミニマリスト #心の余白 #暮らしを見直す #自分らしく生きる
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    8 分
  • #71 「大人が“選ぶことをやめたとき”に見えてくる世界」

    #71 「大人が“選ぶことをやめたとき”に見えてくる世界」
    2025/06/20

    #71 「大人が“選ぶことをやめたとき”に見えてくる世界」


    日々の選択に疲れていませんか？ 服、予定、情報、人間関係──毎日何千回も「選ぶ」を繰り返す私たちは、知らないうちに“選択疲れ”を感じています。 このエピソードでは、あえて「選ばないこと」を選ぶことで心に余白が生まれ、自由と安心が戻ってくる…というミニマリズム的な視点から、暮らしと心の整え方をお話しします。 選択肢を減らすのは、不自由になることではなく、“本当に大切なもの”に気づくための入り口。 がんばらなくても、比べなくても、すでにある「満たされていた世界」を一緒に見つけてみませんか？

    #選ばない生き方 #選択疲れ #ミニマリズムの本質 #シンプルに生きる #すぼらミニマリストよね #思考の断捨離 #豊かさは引き算から #心の余白 #迷わない暮らし #決めない自由
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    8 分

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