• 医師のための減量コーチング

  • 著者: uydi7ekzpqcam
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医師のための減量コーチング

著者: uydi7ekzpqcam
  • サマリー

  • Katrina UbellのWeight Loss for Busy Physiciansという大人気のポッドキャストの内容を日本語で解説します。
    Copyright 2024 All Rights Reserved
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エピソード
  • 第10話 散らかす人が痩せにくい理由
    17 分
  • 第8話 体重のセットポイント
    2022/03/10
    体重のセットポイント理論、カロリー制限しても痩せにくいのはなぜかを解説します。
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    14 分
  • 第9話 事前に計画を立てる
    2022/03/10
    その場の気分で食べるものを決めるのでなく、事前に計画しておくことが、なぜ減量に有効なのかを解説します。
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    13 分

あらすじ・解説

Katrina UbellのWeight Loss for Busy Physiciansという大人気のポッドキャストの内容を日本語で解説します。
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医師のための減量コーチングに寄せられたリスナーの声

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