『大人に効く　漢方うるおいセラピー』のカバーアート

大人に効く　漢方うるおいセラピー

大人に効く　漢方うるおいセラピー

著者： YUMIKO
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このコンテンツについて

 ４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。 YUMIKO 国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定士 番組についてのご感想やご質問、サロンについてのお問い合わせ、セミナーのご依頼等は、InstagramのDMまたはe-mail : miu0615@nifty.comまでお願いいたします。 https://instagram.com/ichino.yumiko?r=nametag　 (Ichino.yumiko) https://instagram.com/lesalonxianghua?r=nametag　(ル・サロン・シャンホア） 🔸著書　（Amazon他　にて販売中） ・現代を生きるバブル世代のためのさからわないエイジング＆インナービューティ・レシピ　〜昔よりがんばれなくなった自分にもがいている貴女へ〜 ・ちょうどいい場所で自分らしく生きる　〜４０代からしなやかに生きるための心とからだの処方箋〜 🔸ル・サロン・シャンホア （中国茶・漢方サロン） website. https://lesalonx.amebaownd.comYUMIKO 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 梅雨に多いお腹の不調と頭痛

    梅雨に多いお腹の不調と頭痛
    2025/06/25

    変化の激しい天候で体調を崩される方も多いと思います。こう言う時こそ日頃の養生の成果が表れます。

    邪気に負けない体作りはお腹から。参考にしていただければ幸いです！


    【漢方うるおいレッスン】

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    12 分
  • 緊急！いきなりの猛暑にどう対処する？

    緊急！いきなりの猛暑にどう対処する？
    2025/06/18

    梅雨はどこに行ったの？と思うような急な猛暑に身体がびっくりしています。漢方養生の視点から今できることをお話します。


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    17 分
  • 梅雨のバスタイムと涼み方・寝室の湿気対策

    梅雨のバスタイムと涼み方・寝室の湿気対策
    2025/06/11

    いよいよ全国的に梅雨入りですね。お風呂で発汗した後の過ごし方、湿気がこもりやすい部屋について、おすすめの湿気対策グッズなどお話ししています。


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大人に効く　漢方うるおいセラピーに寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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