『AKASHA FM｜茶時ヨガ空間』のカバーアート

AKASHA FM｜茶時ヨガ空間

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著者： ヨガ教室アーカーシャ
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このコンテンツについて

 クリシュナマチャリアの伝統によるヨガのはなし✖️ウェルビーイング(よりよく生きる)を提案するポッドキャストです 🏠 教室情報 → https://akasha.hp.peraichi.com ✉️往復書簡 → https://forms.gle/4GXGDK751A1m6dtK9 ✉️片道書簡 → https://forms.gle/WVgPiGeGEMTJziZ58ヨガ教室アーカーシャ 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 瞑想の効果を出す鍵｜浄化が期待できる呼吸法｜呼吸コーチ｜往復書簡と片道書簡

    瞑想の効果を出す鍵｜浄化が期待できる呼吸法｜呼吸コーチ｜往復書簡と片道書簡
    2025/06/01

    01. 448呼吸

    02. 1日の合計が80呼吸

    03. 1分2呼吸ペースが理想

    ✉️ 往復書簡　✉️ 片道書簡
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    10 分
  • 毎日練習する目的と根拠｜汚れは障害物｜汚れの浄化方法｜瞑想の定義｜マインドのスタビリティを育む

    毎日練習する目的と根拠｜汚れは障害物｜汚れの浄化方法｜瞑想の定義｜マインドのスタビリティを育む
    2025/05/27

    01. 物質は酸化するから

    02. 肉体もマインドも物質

    03. デンタルケアだってやり方次第
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    12 分
  • 何者かになるとは｜Who am I｜なりたい姿ありたい状況｜ヨガで1on1クラスが浸透しない理由

    何者かになるとは｜Who am I｜なりたい姿ありたい状況｜ヨガで1on1クラスが浸透しない理由
    2025/05/18

    01. 承認欲求→有名になりたい→マネタイズ

    02. ヨーガセラピーの定義

    03. ニローダヨガイントラ塾
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    12 分

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