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Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit

著者： Dr. Mario Gietl & Dr. Max Griessinger
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このコンテンツについて

 Mit dem Beyond Lifespan Podcast nehmen wir dich mit auf unsere Longevity Reise. Wir - das sind Dr. Mario Gietl und Dr. Max Griessinger - beschäftigen uns 24/7 mit Longevity und Biohacking, entwickeln Produkte, testen Gadgets und besuchen Summits, Konferenzen und Co. Im Podcast erfährst du alles aus erster Hand. Anfragen jeglicher Art an: podcast@beyondlifespan.de Danke an unseren Sponsor: MOLEQLAR Longevity: https://moleqlar.com/ 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活 身体的病い・疾患
エピソード
  • #71 AMA Nr. 7: Welche Longevity-Interventionen wirklich wirken und was Wearables dir verraten

    #71 AMA Nr. 7: Welche Longevity-Interventionen wirklich wirken und was Wearables dir verraten
    2025/07/10
    Wir sprechen über die Top-Interventionen, wichtige Biomarker, die Wahrheit über All-in-One Supplements und den Hype um GLP-1 Agonisten. Außerdem klären wir den Nutzen von Gentests, die besten Tipps zur Hautverjüngung und die Rolle von Wearables.
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    55 分
  • #70 Enhanced Games, Muse Cells und Plasmafiltration - Dr. Duscher's Longevity Update

    #70 Enhanced Games, Muse Cells und Plasmafiltration - Dr. Duscher's Longevity Update
    2025/07/03
    52 分
  • #69 Die Macht der HRV: So nutzt du Herzratenvariabilität für deine Gesundheit

    #69 Die Macht der HRV: So nutzt du Herzratenvariabilität für deine Gesundheit
    2025/06/26
    Deine Herzratenvariabilität (HRV) ist mehr als nur eine Zahl auf deinem Wearable. Sie ist ein direkter Spiegel deines Nervensystems und verrät dir, wie gut du wirklich erholt bist. In dieser Episode entschlüsseln wir, was die HRV bedeutet, warum deine Geräte unterschiedliche Werte anzeigen und wie du diesen Indikator für dich im Alltag nutzen kannst.
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    58 分

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