-
Cómo mejorar tu energía con Emily Fletcher You Turn Podcast con Ashley Stahl
- 2025/02/20
- 再生時間： 50 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
Esta semana, Ash entrevista a la fundadora de la meditación Ziva, Emily Fletcher, sobre los efectos de la meditación, cómo puede mejorar tu rendimiento y la ciencia que hay detrás de todo ello. Emily hablará de la diferencia entre meditación y atención plena, de los beneficios reales de la verdadera meditación y de por qué el estrés te vuelve estúpido, enfermo y lento.
Página web: www.stresslessthebook.com
Curso en línea: www.zivaonline.com
Conecta con Ash:
https://www.instagram.com/ashleystahl/
Haz un test GRATIS para descubrir tu camino profesional más auténtico:
https://www.ashleystahl.com/freequiz/
¿Quieres convertirte en un orador profesional TEDx y disparar tu marca personal?
El equipo de Ashley en Wise Whisper Agency te ofrece un método para que escribas y reserves tu propia charla y puedas dejar de perder el tiempo con esfuerzos de marca que no se traducen y transformar por fin la vida de millones de personas.
Visita https://wisewhisperagency.com/TEDx/