• CSCS Prep: Periodization

  • 2024/08/21
  • 再生時間： 26 分
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CSCS Prep: Periodization

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  • サマリー

  • In this episode, we cover the principles of periodization for the CSCS Exam, as well as example programs for each phase of training.

    .

    Pass the CSCS Exam in 90 days with The Movement System CSCS Study Course: https://www.themovementsystem.com/strength-and-conditioning-study-course-sales-page
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あらすじ・解説

In this episode, we cover the principles of periodization for the CSCS Exam, as well as example programs for each phase of training.

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Pass the CSCS Exam in 90 days with The Movement System CSCS Study Course: https://www.themovementsystem.com/strength-and-conditioning-study-course-sales-page
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