『C'est quoi ta saveur?』のカバーアート

C'est quoi ta saveur?

C'est quoi ta saveur?

著者: Alexandra Leduc
無料で聴く

このコンテンツについて

Oasis pour les femmes hypersensibles et créatives. Retour à la vitalité et au calme grâce à des outils holistiques et somatiques. On aborde système nerveux, alimentation, habitudes de vie, énergie vitale, relation avec son corps, spiritualité, mouvement, homéopathie, outils énergétiques, relation à la lumière et aux cycles naturels et plus encore. Inspirations et informations créer ta propre saveur de vie profondément nourrissante en expansion avec toi.

alexandraleduc.substack.comAlexandra Leduc
スピリチュアリティ 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 36. L’entre-deux mondes : quand l’ancien se transforme et que plus rien ne fait de sens
    2025/05/13

    Dans cet épisode, je te parle du point zéro – ce moment suspendu où l’ancien ne tient plus, mais où le nouveau n’est pas encore clair. C’est une petite mort, un redémarrage du système nerveux, un terrain fertile que la société interprète souvent comme une panne.Je te partage🌸 Mon propre chemin de recalibration des derniers mois et les montagnes russes émotionnelles.✨ Les signes subtils de cette traversée (fatigue, hypersensibilité, pertes d’élan, intuition soudaine).🌿 Ce qui peut déclencher ce grand réalignement intérieur.🛠️ Des outils doux pour soutenir ton système nerveux et t’accompagner dans ce recalibrage profond.

    Un épisode pour t’aider à accueillir plutôt que résister, et reconnaître que dans ce grand vide… quelque chose d’essentiel est en train de naître.Ressources et pour continuer avec moi

    Amare probiotique pour l’humeur Masterpiece : accompagnement personnalisé holistique et somatique pour retrouver ta vitalité Bodyjoy

    —> Bodyjoy expérience Membership : Ici pour t’abonner et ne rien manquer <—



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandraleduc.substack.com/subscribe
    続きを読む 一部表示
    30 分
  • S4.E4 Anxiété, peur de mourir, cauchemars, mais qu'est-ce qui ce passe dans nos corps?
    2025/04/17

    Est-ce que toi aussi tu vis des phases dans ta vie où tu ressens ou vis des symptômes ou des situations bizarres? Et s’il y avait une raison derrière ce qu’on vit dans nos corps?

    Dans cet épisode

    * Pourquoi on ressent toutes sortes de symptômes présentement?

    * Pourquoi plus maintenant qu’avant?

    * Outils et routines pour soutenir son corps

    * Traverser plusieurs phases de croissance et de symptômes inexpliqués

    * Pourquoi on est chroniquement déshydraté et le lien avec l’inflammation chronique

    * Développer notre trousse à outil holistique, mais aussi quand savoir aller vers la médecine et la pharmaceutique moderne.

    Pour accéder au Bonus de l’épisode

    * Soin énergétique pour stabiliser ton système nerveux

    * Outils pour vivre les vagues de transition

    Mentionné dans l’épisode

    * Programme Catalyste

    * Hydrogène moléculaire sécuritaire avec Lumivitae

    * Probiotique pour la santé du système nerveux

    * BodyJoy

    * Masterpiece

    On connecte?

    InstagramMembership BodyJoy expérience



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandraleduc.substack.com/subscribe
    続きを読む 一部表示
    38 分
  • 40. Humaniser le processus de guérison -Mon chemin de maman hypersensible et dérégulée.
    2025/03/27

    Dans cet épisode très personnel, je te dévoile tout ce que j’ai appris sur moi, sur mes émotions et sur mes symptômes physiques dans les dernières années.

    Comment ma fille m’a fait mettre des mots sur ce que je vivais comme douleur physique avec les émotions.

    Comment le syndrome de la “good girl” s’est immiscé dans ma vie.

    Comment j’ai réussi à en finir avec les rages de sucre, les béquille alimentaire pour les émotions et la dépendance aux boissons gazeuses.

    Quels outils m’ont énormément aidé surtout quand j’étais encore en fatigue chronique.

    Et plus…

    Tu as aimé? Merci de partager.

    Mentionné dans l’épisode

    * Programme Catalyste

    * Hydrogène moléculaire sécuritaire avec Lumivitae

    * Probiotique pour la santé du système nerveux

    * BodyJoy

    * Masterpiece

    On connecte?

    InstagramMembership BodyJoy expérience



    This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandraleduc.substack.com/subscribe
    続きを読む 一部表示
    37 分

C'est quoi ta saveur?に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。