Alguns projetos são construídos com amor.

Outros, com vaidade.

Neste episódio, uma reflexão provocativa sobre a necessidade de expor, a sede de validação, e a linha tênue entre orgulho e performance.

Uma conversa para quem quer reconectar seu propósito com a essência — antes que ele vire só uma vitrine bonita, mas vazia por dentro.

Porque nem toda conquista precisa virar manchete.

E nem toda propaganda é sinal de progresso.

Você está mais silenciosa ou silencioso, mais distante, mais em paz — mas ainda se sente culpada por isso?

Neste episódio, falamos sobre o medo de ser mal interpretada ou interpretado quando escolhemos nos afastar para cuidar da nossa saúde emocional.

Uma conversa honesta sobre o direito de se recolher, o peso da expectativa alheia e a beleza de se reencontrar no silêncio.

Porque se cuidar não é egoísmo.

É a forma mais urgente de amor próprio.

Dores físicas se tratam com remédio.

Mas e as dores invisíveis que a ansiedade provoca?

E quando, sem perceber, a mente bagunçada começa a afastar pessoas, sabotar momentos, destruir chances?

Neste episódio, falamos sobre como a falta de autoconhecimento pode transformar sentimentos em fúria, afastamento e arrependimento. Porque nem tudo que se perde pode ser consertado — e nem toda dor tem comprimido.

Uma reflexão direta sobre como o desequilíbrio emocional impacta relacionamentos, decisões e a própria vida.

E um lembrete: a sorte ajuda a mente preparada.