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Immer Richtung Mitte - Wo geht's denn hier zu mir?!

Immer Richtung Mitte - Wo geht's denn hier zu mir?!

著者： Elena Schirm
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このコンテンツについて

 Dein Roadtrip zu dir selbst – und raus aus toxischen Mustern. 🛣️✨ - Dieser Podcast ist für alle, die sich fragen: Wo geht’s denn hier eigentlich zu mir? Oder endlich mal in eine glückliche Beziehung? - Navi sagt „Sie haben Ihr Ziel erreicht“, aber du stehst irgendwo in der Pampa, mitten in F*ckboyhausen 🚧,, und fragst dich, warum du schon wieder hier gelandet bist. Ob es um Beziehungen geht (und warum du immer wieder in diesem Kaff mit zero Commitment landest 💔), um Selbstfindung oder ums Navigieren durchs Chaos des Lebens 🌪️– ich zeig dir, dass es viele Routen zur eigenen Mitte gibt. 🗺️🧭 - Dein inneres Navi spinnt? Kein Problem – ich hab die Sterne im Blick. 🔮✨ - Ich bin systemischer Coach und Astro-Navigatorin für emotionale Umleitungen – denn manchmal liegt’s nicht an dir, sondern daran, dass das Universum den Rückwärtsgang eingelegt hat. 🪐 Ich nehme dich mit auf meine wilde Fahrt durchs TV- & Musikbusiness, durch toxische Muster, Selbstzweifel und spirituelle WTF-Momente. Und wie ich gelernt habe, keine Umwege mehr durch emotionale Baustellen und Einbahnstraßen voller Red Flags zu nehmen. 🚨🚩 - Diese Reise hatte alles: Pannen, Vollbremsungen, Plot-Twists. 🎢 Und eine große Erkenntnis – am Ende führt alles zurück zu dir. Zu deiner Mitte, egal wie die für dich aussieht. - Hier gibt’s keine 08/15-Coaching-Floskeln, sondern echte Geschichten, neue Perspektiven und die Einladung, deinen eigenen Weg zu finden – mit Humor und Leichtigkeit, auch wenn’s mal ruckelt 🫧 - Schnall dich an – dein Roadtrip zu dir selbst startet jetzt! 🚗💨✨ スピリチュアリティ 個人的成功 社会科学 自己啓発
エピソード
  • 41. Hunger | Was dein Verlangen dir sagen will w/ Andrea Ammann

    41. Hunger | Was dein Verlangen dir sagen will w/ Andrea Ammann
    2025/04/27
    Emotion oder echter Hunger? In dieser Folge nehme ich dich zusammen mit Andrea Ammann mit auf eine Reise zu den echten Bedürfnissen hinter emotionalem Hunger. Wir reden Klartext: über Essstörungen, gesellschaftliche Konditionierungen, alte Geschichten in deinem Kopf – und wie du wieder lernst, deiner Intuition zu vertrauen. Denn Hunger ist nicht immer nur Appetit auf Essen. Manchmal ist es Appetit auf Leben, auf Freiheit, auf Echtheit. Also: Zünd den Motor deiner Selbstwahrnehmung an, schieb die alten Glaubenssätze in den Kofferraum und steig ein. Hier geht’s lang – Richtung Mitte. Richtung echte Verbindung mit dir selbst. 👑 Song zur Folge: [Florence + The Machine - Hunger ](https://www.youtube.com/watch?v=5GHXEGz3PJg) Takeaways zum Kopieren: • Hunger ist nicht nur physisch, sondern auch emotional. • Gesellschaftliche Normen formen unser Essverhalten, besonders bei Frauen. • Es ist heilsam, sich Hunger zu erlauben und ihn bewusst zu stillen. • Wut und Trauer dürfen Raum bekommen und sind Teil der Heilung. • Deine Intuition kennt den Weg zu einem gesunden Umgang mit Hunger. • Selbstbewusstsein hilft dir, deine wahren Bedürfnisse zu erkennen. • Achtsamkeit unterstützt dich, ein liebevolles Verhältnis zu Essen und Körper aufzubauen. • Hunger kann ein Zeichen von Lebendigkeit und innerer Fülle sein. • Selbstfürsorge bedeutet, dich selbst zu nähren – emotional und körperlich. • Veränderung beginnt immer mit ehrlicher Selbstreflexion. 🎧 Die erste Folge mit Andrea: Emotionale Hintergründe von Bulimie und Essstörungen – [Hier anhören](https://open.spotify.com/episode/5ixvOYf9Y83dtynOAT01xm?si=6f8658fadc7d4c11) 🌿 Mehr zu [Andrea Ammann und ihrer Arbeit](http://andrea-ammann.com/): Andrea ist Mentorin für Menschen auf ihrem Weg aus der Bulimie. In ihrer Skool-Community findest du tägliche Inspirationen, Aufgaben, Live-Calls & Affirmationen, die dich liebevoll auf deinem Heilungsweg begleiten. 👉 Hier geht’s zur Community: [skool.com/dein-weg-aus-der-bulimie](https://www.skool.com/dein-weg-aus-der-bulimie/about) 💌 [Mehr zu mir und meiner Arbeit:](https://www.flowcode.com/page/elenaschirm?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYrdBJfB34LQMl2CcFJvCnoJEM_3E5hCDUDUSWYGkWT0v7mMUNcc66d79E_aem_rEsQCJmFWvWh2ch7dwgAfw) Ich begleite kreative, sensible Menschen dabei, ihre innere Stimme zu finden und selbstbewusst ihren Weg zu gehen. Meine aktuellen Coachings: [The Elena Way](https://www.notion.so/holisticartistdevelopment/The-Elena-Way-Selbst-Bewusst-Sein-1bd5947d6c808076a14ccec41ecd395c) Schreib mir gern: elena@elenaschirm.de 🔑 Keywords: Hunger, Essstörungen, Bulimie, emotionale Bedürfnisse, gesellschaftliche Einflüsse, Selbstbewusstsein, Intuition, Achtsamkeit, Wut, Trauer
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    55 分
  • 2025 Fahrplan | Teil 2 - So navigierst du die 2025-Energie für dich 🤌🏼✨

    2025 Fahrplan | Teil 2 - So navigierst du die 2025-Energie für dich 🤌🏼✨
    2025/02/23
    2025 bringt große Veränderungen – die Frage ist: Lenkt das Universum dich, oder lenkst du selbst? In dieser Episode erfährst du, wie du die kosmischen Einflüsse für dich nutzt, statt nur zuzusehen oder in Panik zu verfallen. 💥
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    46 分
  • 2025 Forecast - Teil 1: Grundlagen & astrologische Wettervorhersage 💫

    2025 Forecast - Teil 1: Grundlagen & astrologische Wettervorhersage 💫
    2025/02/23
    In diesem ersten Teil werfen wir einen Blick auf die astrologischen Grundlagen und die wichtigsten kosmischen Trends für 2025. Welche planetarischen Verschiebungen stehen an? Wie beeinflussen Jupiter, Saturn, Pluto & Co. unser Leben – persönlich und gesellschaftlich? Und wie kannst du diese Energien für dich nutzen?
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    17 分

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