Viens écouter Geneviève sur...

💃CORPS ET SENSUALITÉ

🌸 Comment peux-tu expliquer la 'sensualité' dans le contexte du bien-être personnel?

🌸 Est-il plus facile pour les femmes d'exprimer leur sensualité ?

🌸 Quelles méthodes spécifiques utilises-tu pour aider les personnes à se reconnecter avec leur corps?

💃CONSENTEMENT ET SEXUALITÉ

🌸 Ça veut dire quoi le consentement et le non consentement et c’est quoi les signes (verbaux et non verbaux)?

🌸 Est-ce que le consentement homme et femme se voit/est interprété différemment?

🌸 Comment on peut aborder la question du consentement avec la personne avec qui on est?

💃CHALLENGES ET CONFLITS INTERNES

🌸 Qu’est-ce que le 'syndrome de la perfection' et comment affecte-t-il la perception de soi et le rythme personnel dans le contexte de la sensualité ?

🌸 Quelles sont les impacts corporels et émotionnels, pour la personne qui fait l'amour sans en avoir le désir ?

💃AUTRES QUESTIONS

🌸 Qu’est-ce que tu fais pour diminuer ton stress?

🌸Quels conseils tu voudrais que les gens se rappellent?

🛑POUR REJOINDRE GENEVIÈVE :

Instagram

Site web

Podcast Re-Belle et Sensuelle

YouTube Geneviève Bessette

👂 Entrevue Établis une connexion profonde dans ton couple par le toucher et la communication avec Nancy Beauchesne : https://www.youtube.com/watch?v=qb_lC7X3LKE

🛑Tu ne sais pas comment communiquer tes besoins, tes désirs? Tu as de la misère à être entendu et de le faire toi-même? Voici un programme de 5 semaines pour y arriver : https://www.defiles3e.com/

🛑POUR REJOINDRE NANCY BEAUCHESNE :

YouTube

Site web Nancy Beauchesne

Site web TRE Montréal

Tik Tok nancybeauchesne

Instagram nancybeauchesne_stress

Infolettre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📈📉 Ce n’est pas facile de trouver la personne qui nous conviens.

On n’a pas toujours eu des bonnes expériences, on ne sait pas toujours quoi dire avant, pendant et après les rencontres.

👩‍❤️‍💋‍👨 Voici des QUESTIONS que j’ai posé au craqueur de codes de la séduction au Québec et en stratégie de communication amoureuse:

💘 C’est quoi l’histoire derrière LCode Séduction?

💘 C’est quoi, pour toi, la séduction ? Est-ce un art, une technique ou une compétence innée ?

💘 Si tu devais donner un « mode d’emploi », qu’est-ce que les hommes devraient absolument comprendre des femmes? Et vice-versa ?

💘 Qu’est-ce qui frustre/stress le plus les hommes dans le dating avec les femmes ? Et vice-versa?

💘 Malgré nos différences individuelles, est-ce qu’il existe un facteur commun dans les difficultés à séduire ?

💘 Quels sont, selon toi, les pires « tue-l’amour » lors des premiers échanges ou rencontres ?

💘 Peut-on vraiment être « un cas perdu » en séduction?

💘 S’il y a séparation, quels sont les stress?

💘 Comment le stress financier affecte la manière de rencontrer des partenaires potentiels ?

💘 Pour la femme dans la cinquantaine, on fait face à des Eugénie Bouchard (de belles et jeunes femmes), comment dealer avec ça?

💘 En rafale… connaitre David en séduction :

...👨‍🦰 Quelle est l’affaire que tu as fait de plus fou dans la séduction?

...👨‍🦰 Quelle est l’affaire que tu t’es dit : maudit! J’ai raté ma chance!

...👨‍🦰 Qu’est-ce que tu fais pour diminuer ton stress?

💘 Qu’elle est le message que tu voudrais laisser aux gens qui t’écoute, pour réussir à bien faire la phase de séduction ?

💘 Tes projets en 2025?

POUR REJOINDRE DAVID PARÉ :

https://lcodeseduction.com

https://www.youtube.com/@Lcodeseduction

https://www.facebook.com/thedancer6

🖥️ JE T’OFFRE UN PROGRAMME EN LIGNE JUSTE POUR TOI!

🤟Tu veux savoir mieux communiquer tes désirs, tes besoins et tes envies à ton.ta partenaire sans crier et attendre d’exploser?

🤟Tu veux plus la.le comprendre?

🤟Tu veux avoir une meilleure écoute et être mieux entendu?

J’ai préparé pour toi un mini-programme. Le Défi 3E : Écouter. Exprimer. Évoluer. Pour une meilleure communication de couple : 👉 https://www.defiles3e.com/

POUR REJOINDRE NANCY BEAUCHESNE :

👉 Chaîne YouTube

👉 Site web Nancy Beauchesne

👉 Tik Tok

👉 Instagram

👉 Infolettre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👩 Joanie Laganière aide ses clients à cultiver leur mieux-être en reprenant le contrôle de leur temps et de leur environnement pour qu'ils puissent vivre pleinement et atteindre les objectifs qui leur tiennent à cœur.

🎯On se fait beaucoup d’idée sur la productivité et les résolutions en début d’année.

🛑NOTE : Dans le descriptif plus bas, TÉLÉCHARGER GRATUITEMENT: Vivre la meilleure année de sa vie! pour s'aider dans son processus afin d'atteindre tes objectifs.

🤝VIENS ÉCOUTER LES RÉPONSES AUX QUESTIONS ET TU VERRAS QUE TA VIE VA CHANGER!

.

🤔✨ C’est quoi pour toi la productivité?

.

📝🎯❓ Les gens disent… j’ai l’intention, j’ai une résolution ou j’ai un objectif pour l’année 2025. C’est quoi la différence entre ces mots?

.

⚠️📉🚀 Tu m’avais expliqué : 80 % des résolutions sont abandonnées en cours d'année. Pourquoi et comment éviter de tomber dans ce piège?

.

🏠👨‍👩‍👧‍👦📅 Quelles conséquences observes-tu chez les personnes qui ne planifient pas leur année, que ce soit au niveau personnel, familial ou professionnel ?

.

🌀➡️📋✅ Comment passer d'une vision vague à un plan concret et aligné avec nos actions?

.

🔄💭🤝 Un bilan trimestriel, que ce soit seul ou en famille, peut-il aider à réajuster nos objectifs tout en diminuant le stress lié à des attentes rigides ?

.

⏳📈🛠️ Il existe la loi de Parkinson, qui est une loi en gestion du temps. Comment utiliser cette loi pour fixer des délais plus efficaces sans augmenter de manière excessive le stress ?

.

🌟🤓⚖️ Comment être ambitieux tout en restant réaliste dans ses objectifs?

.

💡❤️🎙️ Quel message-clé tu souhaites que les auditeurs retiennent?

À TÉLÉCHARGER (GRATUITEMENT): Vivre la meilleure année de sa vie!

POUR REJOINDRE JOANIE LAGANIÈRE :

https://www.lespace-tempsmieux-etre.com/

POUR REJOINDRE NANCY BEAUCHESNE :

👉 Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@nancybeauchesne

👉 Site web : https://nancybeauchesne.com

👉 Site web: https://tremontreal.com

👉 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@nancybeauchesne?lang=fr

👉 Instagram : https://www.instagram.com/nancybeauchesne_stress/

👉 Infolettre : https://nancy-beauchesne.systeme.io/infolettre

👉 Mini-programme pour une meilleure communication: https://www.defiles3e.com/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔥Le quotidien intense et méconnu des ambulanciers

✨Être ambulancier, c'est bien plus qu'une série d'interventions techniques et de sauver des vies. C’est un métier profondément humain, où chaque décision, chaque geste, repose sur une maîtrise des émotions, de l'intuition, et une grande ouverture face à la vie et la mort.

❓VOICI DES QUESTIONS INTERRESSANTES QUE J’AI POSÉ À Michel, ancien ambulancier:

🚑 C’est quoi un bon ambulancier ?

🚑 Comment gère-t-on le stress dans des situations aussi critiques ?

🚑 Comment vois-tu l’urgence?

🚑 Après 12 ans dans ce métier, qu’est-ce qui te vient en tête quand on parle de réanimation ??

🚑 Doit-on se créer une carapace?

🚑 Tu penses que tout le monde peut faire ce métier ?

🚑 Penses-tu que ton approche des interventions d’urgence a changé au fil du temps ? (du nouveau ambulancier et la suite de tes 12 ans)

🚑 Qu’en est-il de la gestion de la scène d'urgence ?

🚑 C’est un métier d’équipe. Comment départissiez-vous le travail?

🚑 Comment se gère les interventions du terrain vs les demandes du boss?

🚑 Peux-tu me parler de l’acceptation de la mort dans ton travail ? lui et aussi clients

🚑 Qu’est-ce qui t’a fait le plus de peine dans ce travail ?

🚑 Qu’aimerais-tu laisser comme message ou réflexion aux gens?

POUR REJOINDRE MICHEL CARDINAL ET EN SAVOIR PLUS :

👉 Site web Michel Cardinal

POUR REJOINDRE NANCY ET EN SAVOIR PLUS:

👉Chaîne YouTube nancy beauchesne

👉Site web Nancy Beauchesne

👉Site web TRE Montréal

👉Groupe Facebook

👉 Tik Tok

👉 Instagram

👉 Infolettre

👉 Mini-programme communication de couple

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Noël en famille : éviter les crises et créer des souvenirs inoubliables avec vos enfants" avec Jennifer Harris (EP27 Podcast Sacré Stress)

🧘‍♀️ Même si tu veux garder ton calme et rester zen, quand ton enfant refuse d'écouter, comment peux-tu éviter l'escalade des émotions, vivre des conflits et des frustrations autant l’un que l’autre? 😤

👂 Viens écouter Jennifer pour des trucs simples et efficaces !

👧 10 scénarios courants de conflits avec les enfants pendant le temps des fêtes

👦 Être un parent parfaitement imparfait

👧 Comment éviter l'escalade des émotions et que le.les parent.s vivent des conflits et des frustrations quand l’enfant refuse d’écouter

👦 Comment faire quand les parents se sentent frustré et pas un bon parent?

👧 Comment mettre des limites claires

👦 Départager le comportement de l’enfant vs l’individu (l’enfant)

👧 L’introspection en tant que parent

👦 Oui ou non l’importance de connaitre les stades de développement de l’enfant

👧 Oui ou non à réussir à réparer toutes les escalades passées

👦 Comment faire des demandes à nos enfants pour diminuer les conflits

👧 Ce que veulent nos enfants

👦 Ce que Jennifer vous souhaite

POUR REJOINDRE JENNIFER HARRIS :

👉👉👉 www.jenniferharris.ca

🟢 MINI-PROGRAMME en ligne pour mieux communiquer en couple, en ayant une répercussion positive sur les enfants: https://www.defiles3e.com/

POUR REJOINDRE NANCY :

👉👉👉 Chaîne YouTube nancy beauchesne

👉👉👉 www.nancybeauchesne.com

👉👉👉 www.tremontreal.com

👉👉👉 Tik Tok

👉👉👉 Instagram

👉👉👉 Infolettre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👵 Signes avant-coureurs de la perte d’autonomie et des facultés chez nos parents vieillissants
👴 Gérer le choc émotionnel quand la situation se dégrade
👵 Astuces pour communiquer avec nos parents sur leur perte d’autonomie
👴 Maintenir la sérénité
👵 Préserver notre bien-être malgré les impacts
👵 Harmoniser responsabilités professionnelles, familiales et de couple étant p.a.
👵 P.A. à distance
👴 Ressources pour les p.a.
👵 Points à vérifier pour un logement adapté
👴 9 raisons de culpabiliser envers un parent vieillissant
👴 9 raisons de ressentir l'impuissance face à la détérioration de la santé de nos parents
👴 Le découragement des p.a.
👵 Préparation émotionnelle et psychologique à la perte de nos parents

PDF GRATUIT Les éléments clés pour aider à comprendre la perte d'autonomie et des facultés

SOLUTIONS:

👉 Programme "Sweet Elles" d’Anne Margalin

👉 Méthode Montessori Senior

👉 Le Café des Aidants (en France)

👉 Les conférences aidantes avec Anne Margalin (YouTube)

👉 Colette Roumanoff :

· Vidéo : Alzheimer, un autre regard

· Livre : "L'Homme qui tartinait une éponge" : Mieux vivre avec Alzheimer

👉 Épisode Anne Margalin et Martine Labrèche: la rentrée en maison de retraite (Qbc)

👉 Carnet de deuil: Mieux vivre les pertes et les ruptures par la méthode du Journal Créatif Broché – Illustré, 11 avril 2019 de Nathalie Hanot

COORDONÉES ANNE MARGALIN:

https://www.sweetpapipodcast.com/

sweetpapipodcast@gmail.com

👉 EP 7 Comment le stress peut-il se transformer en maladie.

YouTube (vidéo) Podcast (audio)

COORDONNÉES NANCY BEAUCHESNE:

Chaîne YouTube Tik Tok Infolettre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

LE STRESS ET LE POUVOIR DE L'ATTENTION … Comment retrouver la présence pour vivre pleinement.

👁️Inspiré d’une idée principale de Frédéric Lenoir, c’est que l'une des choses les plus simples et efficaces pour être heureux est de porter attention à ce qu'on fait, en étant pleinement présent.

🟢VIENS ÉCOUTER ET APPLIQUER CE QUE JE TE PROPOSE:

🔎 C’est quoi porter attention

🔎 Les deux hormones libérées lors de l’attention

🔎 Ce que les sages expliquent depuis 2500 ans

🔎 6 exemples de personnes qui peuvent éprouver des difficultés avec l'attention

🔎 7 Conseils pour cultiver l'attention au quotidien

🔎 Les avantages du pouvoir de l’attention

🛑 N’OUBLIE PAS D’AIMER, COMMENTER ET T’ABONNER!

⛓️ LIENS PROPOSÉS DANS L’ÉPISODE

👉👉👉 Le même lien pour les deux ebooks : https://boutique.nancybeauchesne.ca/moodle/mod/page/view.php?id=35

1) Comment vivre une qualité de couple exceptionnelle grâce au massage. Dix(10) trucs pour y arriver!

2) Les 9 règles méconnues et sous-estimées de la communication de couple

👉👉👉 Mini-programme Défi 3E : Écouter. Exprimer. Évoluer. :

https://www.defiles3e.com/

POUR REJOINDRE NANCY BEAUCHESNE

👉👉👉 Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@nancybeauchesne

👉👉👉 Site web : https://nancybeauchesne.com

👉👉👉 Site web: https://tremontreal.com

👉👉👉 Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/sacrestressparnancybeauchesne

👉👉👉 Podcast: https://smartlink.ausha.co/podcast-sacre-stress

👉👉👉 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@nancybeauchesne?lang=fr

👉👉👉 Instagram : https://www.instagram.com/nancybeauchesne_stress/

👉👉👉 Infolettre : https://nancy-beauchesne.systeme.io/infolettre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💲Si tu veux vendre ton entreprise ou tu connais quelqu’un qui veut vendre la sienne…

🟢Si tu veux connaitre et savoir quoi faire face aux défis, aux imprévus et les stress cachés derrière la vente de son entreprise...

❓Voici les questions super intéressantes que j’ai posé à Stéphane Hubert, ancien propriétaire d’une compagnie, afin de mieux traverser le processus sans y laisser sa peau:

🏢Quelles ont été les premières pensées et émotions que tu as ressenties lorsque tu as pris la décision de vendre ton entreprise?

🏢Peux-tu nous décrire un-des moment-s particulièrement stressant durant le processus de vente? Comment l'as-tu géré?

🏢Selon toi, quelles sont les principales croyances qui empêchent les entrepreneurs de vendre leur entreprise sereinement?

🏢Comment as-tu déterminé la valeur de ton entreprise?

🏢Est-ce que tu crois que vendre à quelqu'un de l'intérieur de l'entreprise est vraiment moins stressant que de trouver un acheteur externe?

🏢Peux-tu partager tes expériences où la vente de ton entreprise s'est déroulée sans accroc?

🏢À l'inverse, peux-tu nous parler de moments où les choses ne se sont pas passées comme prévu?

🏢Comment as-tu équilibré les exigences émotionnelles et pratiques du processus de vente?

🏢Quels conseils donnerais-tu aux entrepreneurs qui hésitent à vendre leur entreprise?

🏢Avec le recul, qu'aurais-tu fait différemment pour réduire le stress et les défis rencontrés lors de la vente de ton entreprise?

LIVRES LUS PAR STÉPHANE POUR S’AIDER EN TANT QU’ÊTRE HUMAIN DANS SON BUSINESS :

📚Guérir de David Servan-Schreiber

📚Rendez-vous au sommet de Zig Ziglar

COORDONNÉES POUR REJOINDRE NANCY BEAUCHESNE :

👉👉👉 Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@nancybeauchesne

👉👉👉 Site web : https://nancybeauchesne.com

👉👉👉 Site web: https://tremontreal.com

👉👉👉 Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/sacrestressparnancybeauchesne

👉👉👉 Tik Tok: https://www.tiktok.com/@nancybeauchesne?lang=fr

👉👉👉 Instagram : https://www.instagram.com/nancybeauchesne_stress/

👉👉👉 Infolettre : https://nancy-beauchesne.systeme.io/infolettre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.