Hallo liebe Heldinnen,

In dieser Folge spreche ich mit Dunia – kritische Menschenrechtsverteidigerin, Anti-Rassismus-Rechtsberaterin und Trainerin. Mit Beispielen aus ihrem Arbeitsalltag zeigt sie, wie struktureller Rassismus aussieht, wo uns polizistische Polizeigewalt begegnet und wie viel in diesem System falsch läuft.

Viel Ungerechtigkeit. Viel Schweigen. Viel Mut, der nötig ist und eines ist sicher: Das was sie sagt, hättest du nicht erwartet.

Wir sprechen über Zivilcourage, Haltung zeigen und darüber, was jede*r konkret tun kann, um Menschenrechte zu verteidigen – nicht nur theoretisch, sondern ganz praktisch.

Eine Folge für alle, die sich fragen: Wie kann ich etwas bewirken?

Mehr Infos dazu unter: https://dokustelle.at/

Folgt mir auf: https://www.instagram.com/podcasterin_melange.halbvoll/

Dont forget the melange :)

Freu mich auf eure Bewertung und ein paar Sterne,

Merci Jasmin

Hallo liebe HeldInnen,

in dieser Folge spreche ich mit YouTuberin Nina Kirsch über den Fall Diddy – und darüber, was er für uns als Gesellschaft bedeutet.

Es geht nicht nur um eine prominente Person, sondern um Machtmissbrauch, systemisches Schweigen und die Frage, warum Betroffene so lange nicht gehört werden.

Was können wir daraus lernen – und wie können wir alle dazu beitragen, dass sich etwas verändert?

Ich frage mich: Was kann ich tun? Was kannst du tun? Was können wir als einzelne Menschen tun, um Strukturen zu hinterfragen und das System gerechter, sicherer und empathischer zu machen?

Ein ehrliches Gespräch über Verantwortung, Veränderung – und den Mut hinzuschauen.

Folgt Nina:

https://www.youtube.com/@ninaluisakirsch

Folge zu: “Missbraucht, vernachlässigt & verkauft: Was wir alle aus diesem Schicksal lernen können”

https://open.spotify.com/episode/0f7EXUxKJvU6U42Etpgb5F?si=274a89af83d143c8

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Liebe Grüße,

Jasmin

Hallo liebe Heldinnen,

In dieser Folge tauchen wir tief in die Realität von Drogenkonsum ein – mit vier echten Lebensgeschichten: Zwei Menschen, die den Ausstieg geschafft haben, und zwei, deren Weg tragisch endete.

Gemeinsam mit der Expertin Lisa von Dialog – Suchtprävention und Frühintervention sprechen wir über Risikofaktoren, Lebensverläufe und darüber, warum es manchmal Hoffnung gibt – und manchmal leider nicht.

🔹 Was hilft wirklich beim Ausstieg?
🔹 Welche Rolle spielen Umfeld, Zufall und Timing?

Triggerwarnung: Diese Folge enthält sensible Inhalte rund um Sucht, Rückfälle und Tod. Bitte achte gut auf dich.

📍 Hilfe & Beratung findest du z. B. bei Dialog – www.dialog-on.at

Freue mich über dein Like:

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Eure Jasmin

🎧 #Sucht #Drogen #Neuanfang #Überleben